Pranayama.

[smilo]

Bonjour je recherche , à la demande d'une personne , un livre sur le Pranayama. Cette personne pratique le yoga mais son professeur na pas inclus de séance de Pranayama..Ashtanga yoga..lui ayant dit , que le Pranayama était très important et n'étant pas moi même , capable de lui expliquer la pratique correctement ( mon mental continue toujours de me commander en 4/16/8 au bout de 3 ans de pratique quotidienne ) vous comprendrez facilement que ce n'est pas à moi de lui apprendre les bases de cette pratique. Je vous remercie.
Namasté.

[Denis]

Pas beaucoup de livres sur le pranayama, l'essai de Iyengar me semble assez pathétique...
Pour moi il faut surtout trouver un bon prof et le suivre, tiens demain il y a session de 3 ans qui commence : Formation Hatha Yoga

Tu es aussi la bienvenue...

[smilo]

Merci Denis , oui c'est ce que je lui est dit..
C'est gentil de me le proposer , mais j'ai un passeur et j'espère encore pour de longues années .. un jour peut-être.
Très bonne année .
Namasté.

[Denis]

Ton "passeur" te laisse à 4/16/8 depuis 3 ans ???

[smilo]

Sûrement parce que je ne suis pas prêt

[amandine]

Bonjour,
Smilo tu peux suggérer à ton ami le livre le yoga tantrique de Koos Zondervan. Le chapître sur le pranayama est très bien.

[smilo]

Merci beaucoup amandine
Namasté.

[Denis]

Bonjour,
Smilo tu peux suggérer à ton ami le livre le yoga tantrique de Koos Zondervan. Le chapître sur le pranayama est très bien.

Heuu, non j'ai trouvé ce livre très décevant, vraiment pas grand chose dedans...

[Tom54]

Denis....
Non mais sérieux... nous avons des défauts je te l'accorde mais là...quel manque d'accueil....
Je sais que tu es extremement patient avec nous... hein
..
La pédagogie....
Muad....
On a pas le droit ici de se détester...
Lorkan pardon de te mettre dans l'histoire mais depuis le temps que l'on se connaît ici tous....
Je ne vois pas trop trace d'amour ou de compation.. même si lorkan a fait un effort magistral envers moi..
J'ai mille fois ici fait semblant de ne pas réagir au ressenti de chacun....
Mais le mal est ressenti ...
Quelque part j'aimerai faire un repas de l'amitié chez Denis payé par lui même lol.....
Bon aller j'arrête.

[Denis]

Hihi, Tom, tu es le bienvenu !
J'habite sur Cavalaire en ce moment, viens quand tu veux !

[MuadDib]

Bihar School of Yoga, (il devrait y avoir Pranayama dans le titre, avec quelques collègues)
Simple, et relativement exhautif.

Relativement, aussi parce que le seul compte est 1/4/2, avec des incursions 1/1/1. (ayant trouvé quelques "apps" qui proposent d'autres comptages)

Pour quelque chose de plus complet sur ce dernier point, il faut chercher ailleurs ...

[trananda]

Il y à le livre occultisme universel d Henri Totev qui à suivie un enseignement dans un monastère du chang tang. Et restitu cela de manière claire et précise.

[smilo]

Merci trananda , je te souhaite une très bonne journée .
Namasté.