Retraite de Yoga 2025

Retraite de Yoga en aout 2025 en France, dans l'Hérault à Haimavati.

 

Trouver le silence en soi, révéler le Soi et laisser passer le temps agréablement.

Haimavati est un lieu unique, simple, mais magnifique, des chambres par 2 ou 3 et 2 tentes Lodge de 2 personnes, nourriture végétarienne de qualité.

Une retraite de Yoga est le moment de laisser de côté notre égo, il doit être mis en retrait avec notre histoire et nos maux.

C'est un moment pour se donner à l'indicible et rencontrer le Soi par la lenteur du temps qui passe. C'est un moment pour laisser notre mental de côté et d'apprendre à arrêter nos pensées pendant de longues heures.

15 jours au maximum pour trouver le silence en nous.

 

La pratique dans une journée se déroule ainsi :

07h30 à 10h00 Méditation matinale, Puja, pratique du Hatha Yoga.
10h00 à 13h00 Petit déjeuner, temps libre, échanges entre nous.
13h00 à 14h00 Pranayama et méditation
14h00 à 16h30 Temps de silence (immobilité conseillée)
16h30 à 19h30 Hatha Yoga, Kundalini Yoga, Pranayama, Yoga Nidra, méditation
19h30 à 23h00 Repas et échanges
23h00 à 00h00 Méditation et techniques de nuit

Vous décidez de venir ou pas aux cours proposés...

La pratique est ouverte à tout le monde...

 

En savoir plus sur la retraite de Yoga en 2025

 

La retraite a lieu à
Haimavati
1851, Route de Bardou
34390 MONS

La gare la plus proche est
celle des Bédarieux