Ça fait déjà un moment que je souhaite faire du yoga, mais je sais pas trop par où commencer...
Souffrant d'un bégaiement, certes mineur, mais très gênant, ce problème d'élocution me rend particulièrement anxieux par moment. Ajouté à cela le fait que j'ai conscience que je respire mal. Parfois aussi, je fais de l'apnée quand je parle.
Si je pouvais avoir plus de renseignements ce serait formidable
![Souriant :)](./images/smilies/2.gif)