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par philippe36
17 oct. 2025, 21:32
Forum : Pratiques (espace débutants)
Sujet : Les cours de Yoga en ligne ?
Réponses : 3
Vues : 2266

Re: Les cours de Yoga en ligne ?

Salut Freda, oui franchement les cours en ligne ça peut très bien marcher pour un débutant, surtout si tu crées un petit coin tranquille chez toi comme le dit Denis. L’avantage, c’est que tu peux avancer à ton rythme et pas te stresser pour te déplacer. Après, faut juste être un peu régulier et se m...