Dans la tradition hindoue, les neuf jours de Navaratri sont dédiés à la sadhana dévotionnelle (pratiques spirituelles) et l’adoration de la Shakti, la puissance divine féminine suprême. En particulier, la Shakti est honorée telle que manifestée par les Déesses Durga, Lakshmi et Saraswati.
Les trois premiers jours de Navaratri, la Mère est invoquée sous la forme de la Déesse Kali. Kali représente la force de compassion féroce qui retire toutes les impuretés ou distorsions de l’ego pour dévoiler la lumière et la beauté en nous. Les trois jours suivants sont dédiés à la Déesse Lakshmi, qui incarne les qualités de l’abondance, la prospérité et la beauté infinie. Une fois que nous sommes purifiés à travers la puissance de Kali, Lakshmi est invoquée pour nous remplir de richesse spirituelle et d’abondance divine qui sont notre droit de naissance. Les trois derniers jours de Navaratri sont dédiés à la Déesse Saraswati qui accorde les bénédictions de la sagesse, créativité et pureté. Le dixième jour, la fin de Navaratri, est célébré comme Jour de la Victoire, où nous honorons la victoire de ces qualités sublimes de la Mère Divine sur toute noirceur ou peur en nous.
En savoir plus sur la puissance de Navaratri cette année.
Pratique de mantra
Une pratique puissante pour invoquer la Mère Divine pendant les neuf jours de Navaratri est la répétition de mantra.
Le mot sanscrit « mantra » se traduit littéralement par « instrument ou véhicule du mental. » Un mantra est un son sacré que nous pouvons répéter silencieusement ou à voix haute pour élever notre conscience. Chaque mantra porte une énergie unique correspondant à l’aspect du divin que nous invoquons. Tous les mantras, lorsqu’utilisés avec dévotion, animent les qualités divines inhérentes en nous.
Les mantras portent beaucoup de puissance et servent à nous purifier, à amener notre conscience en expansion et aligner nos énergies avec le Soi. Lorsque nous nous consacrons au mantra et le répétons avec une foi et un amour total, nous activons l’énergie et la puissance de la déité ou la qualité divine sur laquelle nous nous concentrons.
Les mantras peuvent être répétés silencieusement ou à voix haute lors de votre pratique de méditation ou en tout temps pendant la journée, même lorsque vous êtes engagés dans des activités. Japa est le mot sanscrit donné à la pratique de répétition du mantra, pratiqué habituellement avec un « mala » (collier de perles). Les malas les plus communs sont faits avec 108 perles (108 est un nombre sacré).
Comment utiliser le mala: Utilisez la main droite et tenez le mala entre l’index et le majeur. Avec le pouce, commencez juste après la perle seule au bout (la perle du Guru) et remonter les perles une par une en utilisant le pouce. Répétez le mantra à chaque perle et continuez jusqu’à ce que vous reveniez à la perle du Guru. Si vous faites plus d’une ronde de 108, lorsque vous arrivez à la perle du Guru tournez votre mala dans vos doigts (afin de ne pas passer par-dessus la perle du Guru) et commencez à nouveau.
Mantras Devi pour Navaratri
Vous trouverez ci-dessous les mantras pour invoquer la Devi (Déesse) sous la forme de Kali, Lakshmi et Saraswati et les journées correspondantes de pratique.
Kali (5 – 7 octobre)
Mantra: Om Klim Kali-ka-yai Namaha
Lakshmi (8-10 octobre)
Mantra: Om Shrim Maha-Lakshmi-yai Namaha
Saraswati (11-13 octobre)
Mantra: Om Aim Saraswati-yai Namaha
Navaratri est une période puissante pour pratiquer la répétition quotidienne de mantra, invoquant la Mère Divine sous les formes de Kali, Lakshmi et Saraswati. Avec tout ce que Sai Maa active, utilisons bien ce temps pour notre transformation, pour nous aligner avec les bénédictions infinies de la Mère Divine.
Puis il y a celui qui souhaite le faire pour de bon et magie, il trouvera la sonorité tout seul, car elle est disponible dans l'air...
Certes si un maître te "transmet" le mantra, c'est une belle chose, pour des maître dans le coin j'en connais pas, pas sur qu'il y en est en France et encore moins chez tous les profs de Yoga que j'ai rencontré... Finalement il vaut mieux, faire que ne rien faire de peur de mal faire...
J’ai une chance immense en ce moment je travaille svādhyāya (स्वाध्याय) : étude du Soi (sa véritable nature) et la connaissance acquise par la lecture des textes sacrés, et la répétition des mantras
Et le forum bruisse de mantra et d etudes de textes ( merci pour vos commentaires sur le Samkhya ..un bel éclairage)
Om Klim Kali-ka-yai Namaha
OM KALIKAYAI NAMAHA
(Pr.OM KAR-LEE-KA-YAY NAR-MAR-HAR)
Et le contexte ( expliquer pour enfants indiens de 7 ans … qui est aussi ….mon age mental )
y a plein d’episode pour les apres midi pluvieux ca change de babar fait du yoga
Babar_001.jpg (112.5 Kio) Vu 6816 fois
a partir de mardi
Mantra: Om Shrim Maha-Lakshmi-yai Namaha
(Pr.OM SHREE MAR-HAR KAR-LEE-KA-YAY NAR-MAR-HAR)
Ce mantra est le mantra de base Kali renforcé par les mots «ISR» (une expression de profond respect) et "Maha" (grand). Il a été dit que très peu de gens sont initiés dans ce mantra en raison de l'intensité de sa "nature purgatif."
Le mercredi 9 octobre Sivananda Paris ( gratuit)
20h00 Méditation et conférence :
Puja pour Navaratri - célébration de la Mère Divine
Saraswati (11-13 octobre)
Mantra: Om Aim Saraswati-yai Namaha
(Pr. OM Kleem KAR-LEE-KAR-YAY NAR-MAR-HAR)
Ce mantra est censé apporter un soulagement rapide et même radicale de toute situation qui est difficile, voire problématique. Le genre de solution pourrait ne pas être atteint de la sorte vous voulez ou envisager, parce que les effets du mantra sont censés être potentiellement radicale et inattendue. Les résultats seront juste et approprié pour vous à l'époque, même si elles peuvent ne pas être agréable à court terme.
@Muadib
Tu veux dire comme ca ?
y parait que les pros rajoutent Hreem
Navaratri est une période puissante pour pratiquer la répétition quotidienne de mantra, invoquant la Mère Divine sous les formes de Kali, Lakshmi et Saraswati.
Bon je retourne aux etudes
…
Je dédie ma pratique de ce jour et ce superbe ciel nuageux a muz Murray
C’est un plaisir de vous lire
Je vous souhaite
Une VIE remplie
D’AMOUR et
De LUMIERE
Namasté
Modifié en dernier par philippe12 le 08 oct. 2013, 09:36, modifié 2 fois.
)
