Mon lien avec la philosophie indienne est ancestrale, et je me suis longtemps nourrie de lectures spirituelles, sans jamais oser me mettre au yoga.
Mais j'avais complètement arrêté ces lectures depuis plus de dix ans.
Puis j'ai enfin osé m'y mettre, au yoga! 1 cours de hatha yoga par semaine, puis je pratiquais de plus en plus à la maison.
Et finalement, motivée par les Yoga sutras de Patanjali, j'ai même fait la formation de professeur de yoga dans un centre Sivananda. Ce qui m'a permis de renouer avec la philosophie indienne.
Je suis heureuse de pouvoir échanger avec vous sur cette discipline qui semble devenir de plus en plus vitale pour moi...
