Bonjour a toutes et a tous
@prajnaPat
tres interessant ton approche de la peur.
ce post en parle aussi ...
http://www.pratique-du-yoga.com/forum/v ... hilit=peur
la peur est un obstacle à la pratique , elle est Personnelle et réelle ..
je n'ai pas peur des mêmes situations que toi ni denis ni wilfrid...et aucun n'est supérieur/inférieur a l'autre ...
tu peux faire une liste de choses a ne pas faire...;
Changer de voie au premier obstacle.
Se lancer dans un « shoping spirituel ». Le résultat étant que l’on reste le « same full » ( « le même idiot ») (Swami Vishnudevananda).
Se surcharger d’information.
Ne pas céder au sentiment de culpabilité ou de peur.
Ne pas être le jouet du mental. Il s’empare d’idée valorisante comme celle du devoir pour pousser l’étudiant à l’abandon. On s’aperçoit de l’existence d’une vieille tante et on décide de s’en occuper. Et quel hasard : il n’y a plus de temps pour le yoga !
Si devoir il y a, c’est de s’occuper de soi-même, car la paix intérieure que l’on développe avec le yoga est sûrement plus bénéfique aux autres que les colères et les peurs qui couvent en nous prêtes à exploser en conflit ou en guerre....
mais elle va vivre etre ...infinie...
il est plus simple de faire SA liste des choses a faire..la mienne est ici
http://www.pratique-du-yoga.com/forum/v ... f=4&t=2192
Krishnamurti il disait qu'il fallait accepetr d'être vulnérables. Les gens n’étaient pas contents car être vulnérables, perméables aux choses est vécu comme angoissant.
nous en parlions ici avec olivier feuga (fils de Pierre)
http://www.pratique-du-yoga.com/forum/v ... php?t=1757
Je te dédie ma pratique de ce jour et ce magnifique levé de soleil ( je vais bientot plus pouvoir y assister lors de ma pratique .. il se leve de plus ne plus tard ..lui

)
C'est un plaisir de vous lire
Je vous souhaite
Une VIE remplie
D’AMOUR et
De LUMIERE
Namasté
