Je me présente

[sami]

Bonjour à tous,

Que je suis mal élevé, je n'avais pas vu

Donc je suis sami, je pratique la méditation et pas de yoga du corps
je préfère pratiquer du sport. Ca n' a rien avoir sauf que la randonné en montagne et la contemplation me sensibilise plus !

Pleins de bonnes choses !!!

[Denis]

Aucune obligation de se présenter...

Mais merci pour cette petite entrevue de toi...

[Jugulé]

Rien qu'avec la pratique du pranayama, le sport devient inutile pour augmenter son énergie et son souffle, et en plus ça renforce aussi le mental.

Quand on se plonge après dans Raja, on enquille tout le boulot comme un maniaque sans sentir la fatigue... ou tout du moins sans s'y attacher.