je me suis inscrite car j'ai quelques petites questions sur le hatha yoga et sur l'Indousme...par rapport au bouddhisme.(je les poserais plus tard...


j'ai commené le hatha yoga il y a un mois( ouep, c'est court hein?

Avant ça, je me suis intéressé au bouddhisme et j'ai voulu faire de la méditation mais je n'ai pas trouvé de cour près de chez moi, et seule, je trouve que c'est pas facile. j'ai fait un stage en France, très bien...! Mais après ça, aucune motivation pour méditer de retour chez moi

ce qui me manquait c'est une discipline...de groupe....et un maitre

Il y en a qui y arrive et qui se sente bien.
A mon niveau, j'ai besoins d'une certaine discipline, mais je sais qu'il ne faut pas s'attacher au cadre, aux méthodes, et au maitre...
A la Réunion,il y quand meme plus d'indouiste que de bouddhiste donc c'était plus simple pour moi de m'inscrire dans l'asrham le plus proche de mon domicile...et par chance, les profs donnent aussi des cours de méditations, en plus du yoga

voilou
bonne journée
isa