et en plus, je ne sais si c'est le bon endroit pour le faire
bon, l'admin du forum fera le nécessaire au cas où...!
Le Hatha-Yoga est venu à moi à plusieurs reprises sur mon chemin, par intermittence, pour des événements plus ou moins heureux tels que grossesse (là c'était parfait!), santé et deuil, avec comme résultat : des bienfaîts !
En Février 2008, j'ai repris le Hatha-Yoga en cours collectif à raison d'une séance de 1h30 par semaine. J'étais rongée par le stress, le chagrin suite au décès de ma maman ayant comme conséquences : tendinites aux bras (pas terrible pour la guitariste que je suis), migraines ophtalmiques, sommeil trop perturbé (je pleurais pendant mes nuits et pas dans les journées) etc etc etc, bref, shéma classique d'un choc moral douloureux.
Ces séances furent très positives, à tel point que je suis tombée amoureuse du Yoga...
Les rendez-vous de pratique en cours devenaient ennuyeux, je voulais en savoir plus sur le Hatha Yoga
Après maintes rencontres virtuelles et physiques de professeurs et directeurs d'écoles, après calcul de mon budget, de ma démarche aussi, de mon investissement physique et mental (je suis une grande intello qui oublie trop souvent qu'elle a un corps et qui s'étonne ensuite de tomber malade...) j'ai décidé de prendre le chemin des natha-yogin à l'aube de mes 47 ans...
Je suis en formation professeur en semi-correspondance avec Christian Tikhomiroff depuis le 23 février de cette année, c'est tout jeune...et je me plais à apprendre et pratiquer
Ma démarche est toute personnelle, je ne prétend pas à enseigner ensuite, même si transmettre mes savoirs a toujours été un moteur dans mon existence, je veux avant tout m'accomplir dans cette vie
