Je voulais avoir votre avis concernant les yaourts et les produits laitiers. J'entends tout et son contraire. mais il est vrai que dans "le milieu" on est plutôt contre.
je suis une grande adoratrice des yaourts devant l'éternel ! Cela ne me pose aucun problème à priori et je trouve que c'est même fort bénéfique à ma flore intestinale et à mon transit. Mais il semblerait qu'insidieusement et à terme cela puisse nuire à mes articulations ou autre ?
Dois-je passer au produits "laitiers" de soja ? Qu'en est il selon vous ?
Merci
