En parcourant le web, je suis tombé sur une page d'une fédération qui tente de définir les différents types de Yoga et quand même il y a de belles choses...
Pour une fédération de Yoga, voila qu'ils ont du mal à faire la différence entre Hatha Yoga et Astanga Yoga, à moins que l'aspect marketing ait pris le dessus...
http://www.federationyoga.qc.ca/page-yo ... hatha_yoga
Alors voila leur définition du Hatha Yoga :
Superbe !!!!Hatha - yoga : Le nom originel du travail corporel ( asana ) . Le hatha-yoga est non compétitif avec une qualité d' écoute corporelle et vise à maintenir une bonne vitalité et santé à tout age. Chacun va à son rythme propre. Plusieurs niveaux permettent une intégration progressive des postures plus avancées. Le mot ' Ha-Tha ' signifie union des énergies du corps ( le Yin et le Yang chinois ) En occident la plupart des enseignats sont issus d' une pratique de Hatha-yoga car Krishnamacharya a formé les grands yogis modernes : Iyengar, Desikachar, Pattabhi Jois qui ont ensuite développés éventuellement leur propre style issu du Hatha-yoga. Les respirations ( pranayama ) s' ajoutent aux postures. Des techniques de relaxation puis de concentration et méditation font généralement partie du cours.
Et la définition du Astanga-Yoga :
Quand même oser mettre le Hatha Yoga en temps que premier membre du Astanga Yoga, c'est fort de café !!!!Le terme ' astanga ' signifie les 8 parties du Yoga ( hatha-yoga, pranayama, yama,niyam, dharana, dhyana, samadhi ) définient selon Patanjali et du yoga ' korunta ' ( ancien texte védique utilisé par Sri Krishnamacharya ). Dans le yoga d' astanga, des respirations sont adjointes aux postures afin d, effectuer un nettoyage interne ( principe des vinyasas : souffle associé aux asanas, généralement la respiration ujjay ) . La concentration du mental est aussi utilisée, des séries de postures sont scrupuleusement respectées. Sri K. Pattabhi Lois ( éléve de Sri Krishnamacharya ) en est le fondateur . Cette forme de yoga est assez exigeante corporellement , il faut la distinguée du Raja -yoga considérant lui aussi les huit étapes de Patanjali.
Surtout que si on lit le texte du Yoga Tattva Upanishad ( http://www.pratique-du-yoga.com/forum/v ... .php?t=771 ) à la ligne
24 on trouve :
"24. Et maintenant le Hatha-Yoga, les huit degrés qu’il comporte sont les réfrènements et disciplines
les postures et le contrôle du souffle la rétraction des pouvoirs sensoriels la fixation de la pensée enfin la méditation profonde et l’Enstase-finale. "
Mais bon ce n'est qu'une fédération de plus de Yoga
