voilà je reviens de nouveau parmi les yogis et yoginis avec plaisir après un petit passage a vide
.Rien de grave, j'avais besoin de ne plus rien faire, plus de yoga, méditation, juste vivre betement le train train quotidien...et peindre, c'est le seul truc que j'arivais a faire régulièrement. Cette "pose" m'a permis de me rendre compte de l'importance du yoga, d'une pratique spirituelle et des bienfait de cette pratique!!! donc bennn je m'y suis remise depuis quelques semaines lol mais ptain...j'ai perdu de la souplesse et des muscles
et j'en chie un peu alors j'y vais tout doux...bonne sporée a tous
, bon mais j'ai de la lecture a ratrapper là...plein de choses intéressantes 