Sorenn

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Sorenn
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Sorenn

Message par Sorenn » 20 mai 2021, 10:45

Bonjour à tous,
Très heureux de découvrir qu'un tel site existe. Merci à l'administration : ce doit être du travail.
Je souhaite découvrir le yoga, dont je n'ai de notions qu'intellectuelles, mais ne sais par où ni comment commencer.
Seul ? Ne faut-il pas être guidé ? Mais par qui, et dans quel cadre ?
Car je cherche moins une pratique gymnastique qu'une véritable initiation. Et là, seul, je suis démuni.

A bientôt.
Thaligo
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Re: Sorenn

Message par Thaligo » 21 mai 2021, 11:31

Bonjour.

Bienvenue sur le forum.

Le yoga peut-être commencé seul(e), mais tout dépend du profil de chacun.
J'ai commencée seule mais en lisant beaucoup sur l'histoire de l'hindouisme, et de la culture chinoise.
En comprenant les tenants et les aboutissants d'une pratique, on est plus à même de maîtriser la technique.

Il y a bon nombre de personnes compétentes en la matière sur le forum pour te renseigner.
Perso j'ai démarré le yoga il y a deux ans, donc je suis encore "novice".
Largiri vis mihi meum ut adiuvem te.
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Re: Sorenn

Message par Sorenn » 21 mai 2021, 14:52

Thaligo a écrit :
21 mai 2021, 11:31
Bonjour.

Bienvenue sur le forum.

Le yoga peut-être commencé seul(e), mais tout dépend du profil de chacun.
J'ai commencée seule mais en lisant beaucoup sur l'histoire de l'hindouisme, et de la culture chinoise.
En comprenant les tenants et les aboutissants d'une pratique, on est plus à même de maîtriser la technique.

Il y a bon nombre de personnes compétentes en la matière sur le forum pour te renseigner.
Perso j'ai démarré le yoga il y a deux ans, donc je suis encore "novice".
Merci pour ton accueil Thaligo.
Tu as commencé seule ; as-tu continué seule ?
Effectivement la qualité des échanges sur le forum est impressionnante, par exemple ce fil consacré à "Nadi Shodhana" : viewtopic.php?f=2&t=3962
Plein d'informations que j'ai pu mettre en pratique dès hier soir et ce matin.
Sans vouloir t'en demander trop, que veux-tu dire par les tenants et aboutissants d'une pratique ?
Merci encore.
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Denis
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Re: Sorenn

Message par Denis » 21 mai 2021, 19:48

Bonjour Sorenn,

Bienvenu sur le forum !
Je ne peux que conseiller à ce qui souhaite découvrir le Yoga de trouver un "bon cours" et de passer quelques temps à suivre les cours en présentiel...
Cela va permettre de dégrossir le plus gros et de commencer à acquérir de bonnes bases sans faire d'erreur...
Bien sur il faut se poser la question de savoir pourquoi on souhaite commencer le Yoga et vers quoi on souhaite aller...
Corps, souplesse, énergie, pouvoirs, sprit, méditation, spiritualité, rencontre de l'absolu ?
Plein de possibilités !

Sinon, oui c'est une très bonne idée que de comprendre la vision Indienne, puisque le Yoga est né en Inde.
C'est une vision déroutante pour les occidentaux qui restent très attaché à leur corps, leur personnage, leurs histoires en tout genre, sans compter toutes les voies de perditions actuelles du "tantrisme youplala" où le débordement vers la sexualité débridée est de mise...

Thaligo, quel est le lien entre culture Chinoise et Yoga pour toi ?
Dieu nous donne ce dont il veut qu'on se serve, pour aller vers lui.
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Re: Sorenn

Message par Sorenn » 22 mai 2021, 02:40

Merci Denis.
Les cours en présentiel semblent un impératif. Ce qui m'inquiète, c'est de trouver le bon prof.
Mais je dis "prof", alors que je n'y crois pas vraiment. Je crois qu'il me faut davantage : un.e maître, un.e guide.
C'est l'absolu que je cherche. Je crois... ça semble si prétentieux à dire.
J'ai "cherché" très activement pendant 10 ans dans la pensée et la philosophie occidentales. Une suite de rencontres m'ont amené et ramené à l'Inde antique ces deux dernières années. On m'a notamment offert Le Pèlerinage aux sources de Lanza del Vasto, que je conseille vivement ; récit du voyage en Inde de ce chrétien parti à la rencontre de Gandi, dont il est devenu un disciple. Outre ses qualités littéraires et son intérêt philosophique, le récit fourmille d'indications sur l'histoire et la culture indienne, à laquelle l'auteur s'est confronté intimement.
Bref, aujourd'hui, je sens que le cheminement intellectuel de ces dix dernières années appelle une intégration, le passage à un niveau de réalisation et d'engagement supérieurs. Et j'ai justement rencontré il y a peu une personne qui enseigne des pratiques énergétiques, avec qui ça se passe très bien. Mais il ne s'agit pas de Yoga, bien que cette personne connaisse et ait pratiqué toute sa vie ; il m'invite simplement à y regarder de plus près, en plus de ce que nous faisons déjà.
Mais donc voilà, je doute de l'intérêt d'un cours classique. C'est très arrogant, c'est peut être un préjugé, mais j'ai peur que sans savoir, je me retrouve à faire de la gym en cours collectifs, ce qui est très bien, mais ne m'intéresse pas à titre personnel.
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Re: Sorenn

Message par Thaligo » 22 mai 2021, 16:26

Bonjour,

Je voulais prendre des cours mais habitant dans une petite ville, je n'en ai pas trouvé qui correspondent à ce que je cherche, trop axé sur une approche de remise en forme.

Je cherche des cours avec une réelle pratique enrichissante, une approche autant physique que spirituelle du Yoga.

Si des cours qui visent à améliorer sa forme physique et son énergie peuvent convenir à certains, perso c'est également dans un but de développement de soi. Le yoga est également une manière de travailler sur ses chakras, son mental, d'accéder à d'autres réalités.

Ce que l'on retrouve dans la culture indienne, une manière de se reconnecter à son vrai soi, de trouver sa place dans ce tout.

Denis, si je citais la Chine, c'est parce que la culture chinoise avec le Taoïsme à insuffler le courant Zen, de la méditation et de l'éveil qui s'accordent avec le Yoga.
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Re: Sorenn

Message par Denis » 25 mai 2021, 21:16

Oui Sorenn, j te comprends bien !
Les cours collectifs sont souvent basés est axés sur le "bien-être", la souplesse, l'ajustement du corps, mais le risque est de passer à coté de tout et de rester dans le corps, les muscles, les articulations et la "respiration"...
Il y a peu j'ai acheté un livre d'un prof assez connu en France, qui dit ouvertement "que la pratique est si dure du Hatha Yoga que finalement il ne faut pas avoir peur de dire que c'est une gymnastique"... Et là je me questionne sur sa réelle rencontre avec autre chose que le corps, c'est triste car il essaye de parler un peu d'énergie, mais... :?
Alors oui, l'énergie, c'est pas mal...
Mais là aussi si le nombre de profs qualifiés dans cette chose est très petit, surtout si on cherche quelque chose autour de Kundalini, le risque à cet étage est de rencontre des profs qui ont passés du temps à chercher dans le pranayama et qui en restent à se shooter au plaisir et à l'enivrement de l'énergie au point eux aussi d'oublier l'essentiel...
Essentiel qui est d'aller chercher Dieu, l'absolu, ou MahaPrakasha, appelez le comme vous voulez, mais ne l'oubliez jamais, pas une seconde dans vos pratiques !
Alors voila, attention au jeux des énergies, souvent ils finissent par créer des egos énormes !!!!
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Re: Sorenn

Message par lorkan739 » 26 mai 2021, 07:52

Salut Sorenn

C'est pour toutes ces raisons que la traditionnelle retraite de trois ans est le meilleur système...
Afin de guider l'âme, hors de cette prison, vers l'Unique...
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Re: Sorenn

Message par Denis » 27 mai 2021, 09:04

lorkan739 a écrit :
26 mai 2021, 07:52
Salut Sorenn
C'est pour toutes ces raisons que la traditionnelle retraite de trois ans est le meilleur système...
Cool Lorkan, alors c'est ton projet pour bientôt ?
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Re: Sorenn

Message par lorkan739 » 27 mai 2021, 09:43

Non, tu sais bien, pour moi cette fameuse retraite je l'ai faite avec et grâce à toi il y'a déjà plusieurs années. Une fois par mois, une journée entière à étudier un texte sacré tout en pratiquant le hatha-yoga. C'est transformateur. Je ne doute pas que s'isoler trois ans dans un monastère le soit également.
Je dis ça (système de retraite dans un monastère) parce qu'à mon avis il n'y en a pas beaucoup de professeur de yoga proposant ce type de formation. La tendance actuelle est davantage dans la délivrance d'un diplôme obtenu le plus vite possible, tant qu'affaire...
Mais en tant qu'occidental moyen de base, se couper totalement du monde, normal que tout le monde choisisse le bout de papier.
Afin de guider l'âme, hors de cette prison, vers l'Unique...
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Re: Sorenn

Message par Sorenn » 27 mai 2021, 12:32

Denis a écrit :
25 mai 2021, 21:16
Alors voila, attention au jeux des énergies, souvent ils finissent par créer des egos énormes !!!!
Tu as sans doute raison de mettre en garde.
En l'occurrence, je suis peu disposé à tomber dans des pièges trop grossiers.
Et j'ai dû avoir de la chance, car je n'ai été touché ni par la vision new age du yoga, ni par le porno-tantrisme, ni par les pouvoirs extraordinaires, etc., que je découvre ici et sur d'autres sites et qui me semblent bien "pittoresques".
Ce que je connais (très peu !), c'est le superbe Mahabharata et son chant du Bienheureux, ce sont les Upanishads (Martine Buttex) que j'étudie en amateur à hauteur de mes capacités depuis deux ans, c'est le code de Manu... Vraiment comme je disais, j'ai des notions surtout intellectuelles non seulement du Yoga mais de la culture indienne en général, davantage en fait que le yoga, duquel je me suis un peu désintéressé jusqu'à très récemment (je regardais ça avec beaucoup d'ironie).
De même, les énergies, le chamanisme (car la personne que j'ai rencontrée est là-dedans), j'y étais assez peu voire même pas du tout disposé, jusqu'à des expériences récentes, qui ont commencé il y a deux mois et qui m'ont fait revoir ce que je croyais possible ou impossible, réel ou non.
Puis dans la foulée je suis tombé sur cette personne, ce chamane dans des circonstances telles que j'ai vraiment du mal à me persuader que ce soit simplement un hasard.
C'est comme si le destin avait mis un gros panneau rouge clignotant devant mes yeux.
Alors je me laisse guider, et il n'est pas du tout ni dans la démonstration ni dans le "jeu". Enfin, je ne suis pas là en son nom ni pour faire sa promotion.
lorkan739 a écrit :
26 mai 2021, 07:52
Salut Sorenn

C'est pour toutes ces raisons que la traditionnelle retraite de trois ans est le meilleur système...
Bonjour Lorkan ! (Merci pour l'accueil !)
Eh bien, tu rigoles sans doute, mais d'abord, voilà quasiment 5 ans que je vis pour ainsi dire en retraite, quoi qu'en pleine ville, et surtout, j'ai une idée fixe effroyablement forte, qui est que je dois tout abandonner et... marcher. Avec rien qu'un baton.
Comme d'autre part, je ne suis pas si loin de devenir sdf ; tu vois, la retraite de 3 ans, ce n'est pas quelque-chose qui semblerait si incroyable ni même particulièrement dur.
Après tout, 3 ans dans une vie, c'est quoi ? Si ça ouvre les bonnes portes, autant dire que c'est donné.
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Re: Sorenn

Message par Sorenn » 13 sept. 2022, 12:46

Bonjour Bonjour...
Me revoilà parmi vous, besoin de conseils...
Comment retrouver le chemin quand la vie quotidienne s'en éloigne et qu'on ne trouve plus de force pour initier un changement ?
Je vivais reclus quand la guerre de Poutine a éclatée. Comprenant qu'une vilaine crise nous attendait, j'ai repris le travail pour ne pas m'exposer une trop grande pauvreté.
Donc retour en région parisienne, avec un poste de responsable dans un restaurant parisien.
Ce qui me met, avec ma compagne, relativement à l'abri pour les mois à venir.
Seulement c'est entre 50 et 60h par semaine avec une partie d'horaires de nuit.
J'avais arrêté de fumer depuis plus d'un an, j'ai repris à un moment de faiblesse.
Il est difficile de ne pas boire un verre au moins en fin de service...
Bref, 6 mois à ce rythme et mon état ne permet plus le rebond pour surmonter ces difficultés.
Ca ne permet plus grand-chose à vrai dire, juste travailler et dormir, travailler et dormir...
C'est comme un étau.

Bref, c'est une bouteille à la mer...
Comment retrouver de la ressource sans arrêter cette activité ?
Je ne sais même pas vraiment ce que je demande...
En espérant que vous vous portez bien, tous.
A +
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Re: Sorenn

Message par smilo » 14 sept. 2022, 21:52

Bonsoir Sorenn , j'espère que tu te portes bien toi aussi . Tu aimes ce que tu fais , mais cette situation est à double tranchants ? Es tu obligé de rester sur Paris ? Ne pourrais tu pas trouver la même chose ailleurs ( petite ville ou village ) avec moins d'heures par semaine ? Est ce que tu pratiques ?
Rien n'est permanent , tout n'est qu'impermanence .
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Denis
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Re: Sorenn

Message par Denis » 15 sept. 2022, 11:59

Bonjour Sorenn,

Oui les temps sont compliqués...
Te voila malmené par la vie...
Alors cigarettes, alcool, tout cela ce n'est pas bon !
L'alcool ouvre ton corps d'énergie à toutes sortes de parasites astraux et donc des choses qui te pompent tes énergies...
La cigarette vient agiter le mental, c'est un accélérateur qui crée une chappe au dessus de ta tête et t'empêche de te connecter au Divin, ou à la lumière (comme tu veux)...
Que faire ?
En premier ce que tu fais est bien pour ta famille et tu peux être fier de ça !
En deuxième essaye de ne plus boire d'alcool du tout, prend un vichy ou une Badoit à la place, sérieux c'est important, je ne bois quasiment jamais, même pas une bière (que je n'aime pas !).
Regarde quand tu as un peu de temps...
Un soir dans la semaine, le matin, un après midi...
Essaye d'aller te balader, marcher, respirer se sentir vivre, prend un peu de temps pour toi, pour être mieux après, cela n'a rien d'égoïste de fait !
je te conseille aussi un mantra puissant qui résonne en toi !
"Seigneur Jésus Christ ayez pitié de moi" qui la prière orthodoxe du coeur... => Lire "le récit d'un pèlerin Russe"
Ou "Om namah Shivaya"...
Ou aussi "Om Gam Ganapatayé Namaha", le mantra de Ganesh qui soulage des difficultés...µ


Pour finir je fais des harmonisations en ligne pour remettre de l'ordre dans les énergies des gens, des maisons, supprimer les parasites et autres choses astraux, si tu veux demande le moi en message privé...
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Re: Sorenn

Message par Sorenn » 15 sept. 2022, 14:23

Merci pour vos réponses.

Smilo, oui j'aime cette activité. Je souhaite faire ma vie en province à terme, possiblement en reprenant un restau de montagne dont le propriétaire, un ami, partira à la retraite d'ici 10 ans, mais je me suis engagé pour les deux prochaines années là où je suis actuellement. Sans compter l'appartement et touti quanti. Je ne peux pas changer les grandes lignes de cette situation à moyen terme.
J'essaie de reprendre les pratiques respiratoires, mais ce n'est pas assez régulier ni poussé. Une demie heure max, deux ou trois fois par semaine max. Sur le moment ça a des effets importants, j'en ressors régénéré pour quelques heures, puis le travail reprend et c'est retour au point de départ.
Je n'arrive pas m'ancrer assez solidement pour que ce soit "le yoga" qui enveloppe le reste de mes activités et non l'inverse.

Denis, tu as raison, marcher un peu, seul, même dans Paris, une fois par semaine fait le plus grand bien... Être simplement présent au choses, réceptif.
J'ai réduit la consommation d'alcool quasiment à rien, avec quelques écarts par ci par là. Mais effectivement, je sens que l'énergie n'est pas correcte. Il y a une sorte de fuite. Sur les jours de repos, il m'arrive de dormir 12h et d'être encore épuisé au réveil. Quelque-chose ne tourne pas rond.
Merci pour le lien, je lirai ça.

Je t'écris plus tard pour en savoir plus sur ces harmonisations.

Merci
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