Je vous propose d'écouter et de regarder cette vidéo qui définie le Hatha Yoga...
Je crois que c'est le jeu des 1000 erreurs...

www. univ-occ-yoga .org/connaitre/hatha.htm
On y apprend que le Hatha Yoga, comme tous les yoga sortent du Ayurveda, superbe !!!!

Que c'est une culture Indienne Physique, hollé !!!
Que le Hatha Yoga est là pour muscler la colonne vertébrale, Ha ????

Rendre le corps souple...


Il il aurait dans le Hatha Yoga, les postures, le pranayama et la relaxation... Pas plus ???


Même pas on parle de Patanjali...
Pour la petite histoire l'Ayurveda ne fait pas partie du Yajur-Veda, il est inclus dans les Atharva-Vedas, on retrouve sa trace dans 2 samhitas...
Pour le Yoga, qui existait avant l'invasion aryenne et donc avant les vedas, il vient des peuples dravidiens, on retrouve sa trace dans le Rig-veda et dans les Upanishad, plus contemporaines...
Pour l'université Occidentale du Yoga, il faudrait juste qu'ils ouvrent un jour un livre, comme justement le Yoga Pradipika qu'il site, ou la Gheranda Samhita pour se rendre compte de la réelle étendue du Hatha Yoga qui va bien au-delà de cette triste vision...
C'est pathétique...
https://www.yoga-darshan.com/yoga/stage_yoga.php