Dans le livre deux des yogas-sûtras de patanjali on parle du yoga de l'action, je suis curieuse de savoir se que vous en pensez...

c'est les trois tout dépend notre état d'esprit, en ce moment pour moi c'est la discipline.
comme la discipline exerce la volonté, en ce moment je n'en ai pas beaucoup,
 plutôt au niveau alimentation
 plutôt au niveau alimentation   je ne me donne pas le temps de cuisiner sainement.
 je ne me donne pas le temps de cuisiner sainement. 




