Tres stressé je recherche un cours de yoga pour reprendre le cours de ma vie.
Je dors mal j'ai mal partout je sais que c'est du au stress il faut imperativement que j'apprene a gerer ce stress!
je recherche cours sur St quentin(02)
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- Denis
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Bonjour ludo02100, bienvenu sur le forum !
Je crois que tu peux peut-être trouver un cours sur http://www.yoganet.fr/
Sinon tu peux aussi tenter de faire ce simple exercice : Mieux être au quotidien
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Dieu nous donne ce dont il veut qu'on se serve, pour aller vers lui.
Cours de Yoga en live et étude de textes en live avec zoom
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