Comme je l'ai déjà dit dans ma présentation je suis un pratiquant du yoga vers le Soi décrit par Swamiji Prajnanpad et 'transmis' en France notamment par Arnaud Desjardins dont je suis un lecteur quotidien.
J'ai depuis quelques mois commencé en complément des cours de Hatha-Yoga, pour des raisons à la fois 'physiques' et aussi afin de dynamiser ma pratique de méditation.
Le yoga vers le Soi consiste essentiellement (et au point où je me trouve) à parcourir le chemin de la 'destruction' du mental.
A ce titre je me retrouve parfaitement dans ce qu'en a dit le maitre de ces lieux :
Et, sans vouloir jouer les flatteurs mais pour partager un outil qui m'a considérablement fait avancer, je cite une 2è fois :Denis a écrit :Le Yoga est maitriser son mental et l'amener à se taire, c'est cela le plus important mais cela est la première étape, après il faut tenter d'unir notre esprit personnel avec l'esprit universel et là dans cette démarche on a le Yoga profond, intérieur et celui là il a tout le monde !
C'est une évidence, mais tant qu'on ne l'a pas expérimenté on ne se rend pas compte à quel point le cercle vertueux textes + pratiques donne un coup de 'turbo' à l'engagement sur le chemin.Denis a écrit :En fait les textes doivent être découverts en même temps qu'une pratique, les 2 vont de pair et nous savons tous que le savoir dans la pratique ne sert à rien, et que la pratique sans l'éclairage de textes nous laisse tourner en rond dans nos doutes et croyances.
Mon questionnement du jour (pas original pour 2 sous), est comment rester conscient de cet engagement lorsqu'on est dans un rapport aux autres. J'y parviens parfois lorsque je me place en situation d'écoute mais presque jamais lorsque je suis face à autrui dans la parole et particulièrement dans le domaine professionnel.
Si vous avez des outils, des trucs ou des conseils à partager, ce sera avec beaucoup de plaisir et de gratitude !