Je cherche des stages/cours sur Toulouse pour approfondir un peu ma pratique.
Je suis débutant, je fais du yoga "sérieusement" depuis 1 mois/ 1 mois et demi
(une petite demi-heure le matin, une petite heure le soir en ce moment)
Pour l'instant j'ai un cours de 1h30 par semaine, qui me plaît bien mais me semble un peu superficiel
(et je n'ai pas l'impression qu'il "nourrit" beaucoup ma pratique personnelle)
Je ne sais pas où me diriger parce qu'il y a beaucoup d'écoles sur Toulouse...
Connaissez vous de bon professeurs dans le coin ?
J'aimerais éventuellement apprendre des bases de pranayama, peut-être aussi avoir une pratique plus "méditative" enfin je sais pas exactement; mais j'ai l'impression
que ma pratique est pas si éloignée de la gymnastique pour l'instant
