Kappalabathi , une sensation étrange

Alexandra · Message par **Alexandra** » 11 févr. 2008, 16:05

J'étais en train de faire kappalabathi pour ma séance de l'après midi en prânâyâma , et j'avais l'impression que quelque chose était poisseux en moi , dans mon souffle , dans ma structure énergétique , plutôt du coté lunaire , mais quand même un peu au milieu.
J'ai eu beaucoup de mal a tenir jusqu'au bout , puis lorsque j'étais en phase de non souffle , j'ai vu (senti) quelque chose , en forme de flamme s'ouvrir juste au dessus de mes 2 yeux au milieu un peu au dessus.
C'était très excitant et en même temps , je n'étais pas assez calme dans mon mental pour pouvoir avoir une sensation claire , je suis très excité aujourd'hui . Je n'arrive pas a atteindre un état de méditation , alors qu'en pensez-vous , ce pourrait il que j'ai ressenti Ajna chrakra , ou est ce juste dû a la fixation occulaire shambavi mudra ?

Message par **Denis** » 15 févr. 2008, 21:56

Bıen dıffıcıle de te repondre...
Je croıs que c est la, le role d un prof quı seraıt a cote de toı...

Sınon tu saıs que kappalabathi se traduıt par : lumıere dans le crane...
En faısant une bonne pratıque de kappalabathi une belle lumıere est presente dans la tete, assez frontale...

Avec la maıtrıse, le son du souffle change et la lumıere se dıffuse...

Alexandra · Message par **Alexandra** » 16 févr. 2008, 13:40

J'ose pas déranger christian thikomiroff , peut-être que je devrais aller le voir au moin une fois par mois , en plus je commence a en ressentir le besoin

Message par **Denis** » 16 févr. 2008, 17:20

peut etre sımplement l appeler au tel...