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OLIVIER DU 44 · Message par **OLIVIER DU 44** » 07 mai 2007, 20:46

bonjours mon prenom est olivier,je pratique le, yoga telle que enseigner dans le livre de varenne la santer par la meditation.je pratique 5 postures de yogas sans limite de temps pas de but, pas de profit,mettant en avant la detente profonde du corp et de l esprit, la pratique du vide s actualisant d elle meme.

Message par **Denis** » 07 mai 2007, 22:27

Bonjour Olivier, bienvenu !

Depuis combien pratiques tu ?

Message par **Denis** » 08 mai 2007, 10:52

Olivier je colle ici ta réponse :
Tu as cliqué sur "nouveau " au lieu de "repondre"...

OLIVIER DU 44 a écrit :et bien j ai fait zazen assidument pendant plus de 10 ans, j en n avait assez de faire zazen.cela ne me conrespond plus et pour d autre raison que je ne souhaite pas exprime pour l instant.je fait du yoga depuis 1ans environs les principes de base sont tres proches de zazen sauf que de prendre une posture j en pratique 5. la posture de la relaxation complete sur le dot allonger la posture du yoga mudra la posture dite du diamant celle du temoin et enfin celle dite du lotus.et j en suis tres content c est vraiment efficasse