
Salut Denis,
Peut être aurais je dû être plus explicite...
C'est pour prendre la posture avec Gomukasana car j'ai un peu du mal à sentir.
Je ne sais pas si c'est la partie ouverte qui travaille ou si c'est l'autre?
Exemple: le coude gauche levé et le droit baissé = le travail de l'énergie est plus intense du côté droit selon moi.
Est-ce que les textes sont conformes à ce que je ressent ???
Car j'ai la nette impression que les sensations sont vraiment différentes d'un individu à l'autre.
Il faut deux ans pour apprendre à parler et toute une vie pour apprendre à se taire...