Le Yoga pourrait t'il m'aider dans mon cas?
Modérateur : Modérateurs
Le Yoga pourrait t'il m'aider dans mon cas?
Bonjour a tous.
Je n'y connais absolument rien au Yoga, mais j'aimerais savoir si sa pratique pourrait contribuer à améliorer ma qualité de vie.
J'ai 24ans, un surpoids asser important (110kg - 1m65), je suis d'un naturel hypersensible et plutôt "bonne poire consentante" pour résumer. J'ai souffert de nombreux problèmes dans ma vie qui m'ont beaucoup fragilisée mentalement.
Mais ce qui me préoccuppes surtout, ce sont mes soucis de santé.
J'ai une malformation de l'estomac (béance du cardia associé a une malposition de l'estomac dans mon corps d'après la fibroscopie), quand celui-ci se "balade" ou se remplis d'air tout seul a outrance (que je mange ou pas), il comprime mes poumons et me provoque des crises de palpitations très invalidantes ou je frôle souvent la syncope. Ces crises sont survenues a la suite d'environ 4 ans passés pratiquement toute la journée assise en tailleur, et je crains que mon surpoids ai comprimer l'organe à cause de cette position.
Parfois des crises se déclenchent à la suite d'une marche à pieds, associer parfois a de l'aérophagie comme si le fait de "remuer" l'estomac en marchant y fesait entrer de l'air. Lors des crises la position debout stoppe ou réduit immédiatement les palpitations, autant vous dire que quand une crise de déclenche tardivement dans la soirée et que j'ai sommeil, devoir rester bêtement debout est très ennuyeux...
Ma gastro-entérologue me dis ne pas vouloir tenter la moindre opération pour l'instant et m'a lâchée dans la nature avec comme seule aide du charbon de belloc qui m'aide a raccourcir la durée des crises.
Ce problème m'invalide énormément, je ne vais plus au restaurant, j'évite les endroits publics ou je ne pourrais pas me lever ou éructer si une crise survient... et je crains les déplacements à pieds. Evidement je ne peux me confier à grand monde, car c'est très dégradant.
Associés à ce principal problème, j'ai mal aux articulations, j'ai une tendance à faire des sciatiques, et quand je suis un régime prescrit par un diététicien mon corps ne maigris plus... et si je remange normalement mon poids reste littéralement "figé". J'ai aussi des soucis depuis deux ans aux cervicales, si je lève trop la tête vers le ciel cela me provoque un étourdissement systématique, et souvent dans ma nuque cela se "pince" comme la sciatique et m'occasionne des douleurs sur le crâne et le long du cou jusqu'au front parfois.
Est-ce-que le Yoga pourrait m'aider par des postures quotidiennes préventives, et pourquoi pas des postures durant les crises à gérer cette palposition de l'estomac? Est-ce-qu'il pourrait m'aider également pour mes autres soucis?
Vous seriez très aimables de m'aider à y voir plus clair, merci.
Je n'y connais absolument rien au Yoga, mais j'aimerais savoir si sa pratique pourrait contribuer à améliorer ma qualité de vie.
J'ai 24ans, un surpoids asser important (110kg - 1m65), je suis d'un naturel hypersensible et plutôt "bonne poire consentante" pour résumer. J'ai souffert de nombreux problèmes dans ma vie qui m'ont beaucoup fragilisée mentalement.
Mais ce qui me préoccuppes surtout, ce sont mes soucis de santé.
J'ai une malformation de l'estomac (béance du cardia associé a une malposition de l'estomac dans mon corps d'après la fibroscopie), quand celui-ci se "balade" ou se remplis d'air tout seul a outrance (que je mange ou pas), il comprime mes poumons et me provoque des crises de palpitations très invalidantes ou je frôle souvent la syncope. Ces crises sont survenues a la suite d'environ 4 ans passés pratiquement toute la journée assise en tailleur, et je crains que mon surpoids ai comprimer l'organe à cause de cette position.
Parfois des crises se déclenchent à la suite d'une marche à pieds, associer parfois a de l'aérophagie comme si le fait de "remuer" l'estomac en marchant y fesait entrer de l'air. Lors des crises la position debout stoppe ou réduit immédiatement les palpitations, autant vous dire que quand une crise de déclenche tardivement dans la soirée et que j'ai sommeil, devoir rester bêtement debout est très ennuyeux...
Ma gastro-entérologue me dis ne pas vouloir tenter la moindre opération pour l'instant et m'a lâchée dans la nature avec comme seule aide du charbon de belloc qui m'aide a raccourcir la durée des crises.
Ce problème m'invalide énormément, je ne vais plus au restaurant, j'évite les endroits publics ou je ne pourrais pas me lever ou éructer si une crise survient... et je crains les déplacements à pieds. Evidement je ne peux me confier à grand monde, car c'est très dégradant.
Associés à ce principal problème, j'ai mal aux articulations, j'ai une tendance à faire des sciatiques, et quand je suis un régime prescrit par un diététicien mon corps ne maigris plus... et si je remange normalement mon poids reste littéralement "figé". J'ai aussi des soucis depuis deux ans aux cervicales, si je lève trop la tête vers le ciel cela me provoque un étourdissement systématique, et souvent dans ma nuque cela se "pince" comme la sciatique et m'occasionne des douleurs sur le crâne et le long du cou jusqu'au front parfois.
Est-ce-que le Yoga pourrait m'aider par des postures quotidiennes préventives, et pourquoi pas des postures durant les crises à gérer cette palposition de l'estomac? Est-ce-qu'il pourrait m'aider également pour mes autres soucis?
Vous seriez très aimables de m'aider à y voir plus clair, merci.
Bien sur le yoga peut t'aider... Je dirais que vu la gravité de ton cas avant de retrouver la santé il te faut nécéssairement passer par beaucoup de travail sur le corps. C'est pas du gateau et y'a pas de miracle; les changements opérables ne viendront pas d'un coup de baguette magique. Bref c'est un combat plus qu'autre chose et dans ton cas certainement sous la direction d'un professeur compétent.
Modifié en dernier par rico le 18 mai 2007, 21:50, modifié 1 fois.
"Le yoga spirituel n'existe pas, le yoga c'est l'unité et on ne peut rien faire avec un corps faible."
Bonsoir Ninie,
Le Yoga pourrait certainement t'aider, mais je ne suis pas médecin ni thérapeute, ce serait irresponsable que de prescrire quoi que ce soit de précis pour tes problèmes de santé, prends conseil auprès de personnes compétentes. L'aspect thérapeutique du Yoga est assez développé en Inde en relation avec la médecine Ayurveda par exemple, je ne sais pas ce qu'il en est en France, je ne pense que ce soit très répandu et qu'il y ait beaucoup de personnes formées et compétentes, mais tu peux toujours faire des recherches.
Courage,
Philippe
Le Yoga pourrait certainement t'aider, mais je ne suis pas médecin ni thérapeute, ce serait irresponsable que de prescrire quoi que ce soit de précis pour tes problèmes de santé, prends conseil auprès de personnes compétentes. L'aspect thérapeutique du Yoga est assez développé en Inde en relation avec la médecine Ayurveda par exemple, je ne sais pas ce qu'il en est en France, je ne pense que ce soit très répandu et qu'il y ait beaucoup de personnes formées et compétentes, mais tu peux toujours faire des recherches.
Courage,
Philippe
Bonsoir Ninie...
Je suis désolé de ne pas avoir vu ton post avant!!
Désolé aussi que personne ne t'ai répondu....
Je crois que dans ton cas et avec tout ce que tu as dis sur toi, il serait bien que tu cherches un cours autour de chez toi, et que tu parles directement au prof de tes problèmes, pour qu'il te propose, soit des cours privés, soit qu'il te donne des explications avant, ou pendant les séances.
Le Yoga pourrait t'aider, au moins à retrouver un peu de confiance en toi, de mieux être, au début... Bien entendu il te faudra trouver un cours pas trop exigeant au niveau des postures, ou du moins faire doucement au début en acceptant tes handicaps, mais crois mois, chacun en a, et il faut passer par là pour évoluer...
Je crois aussi que quelques personnes pourraient t'aider pour tenter de régler un peu mieux ton corps, je pense à un guérisseur vraiment étonnant que j'ai déjà nommé ici, il se trouve à Nice et se nomme Rousselot, il est Kiné, mais à travailler en chine sur l'énergie, il a des résultats vraiment étonnants…
Tiens-nous au courant de ton avancée
Denis
Je suis désolé de ne pas avoir vu ton post avant!!
Désolé aussi que personne ne t'ai répondu....
Je crois que dans ton cas et avec tout ce que tu as dis sur toi, il serait bien que tu cherches un cours autour de chez toi, et que tu parles directement au prof de tes problèmes, pour qu'il te propose, soit des cours privés, soit qu'il te donne des explications avant, ou pendant les séances.
Le Yoga pourrait t'aider, au moins à retrouver un peu de confiance en toi, de mieux être, au début... Bien entendu il te faudra trouver un cours pas trop exigeant au niveau des postures, ou du moins faire doucement au début en acceptant tes handicaps, mais crois mois, chacun en a, et il faut passer par là pour évoluer...
Je crois aussi que quelques personnes pourraient t'aider pour tenter de régler un peu mieux ton corps, je pense à un guérisseur vraiment étonnant que j'ai déjà nommé ici, il se trouve à Nice et se nomme Rousselot, il est Kiné, mais à travailler en chine sur l'énergie, il a des résultats vraiment étonnants…
Tiens-nous au courant de ton avancée
Denis
Modifié en dernier par Denis le 18 mai 2007, 21:57, modifié 1 fois.
Dieu nous donne ce dont il veut qu'on se serve, pour aller vers lui.
Cours de Yoga en live et étude de textes en live avec zoom
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Comme Philippe, je te conseille l'Ayurvéda (j'ai discuté avec une fille qui avait un gros surpoids et a réussi à s'en sortir après avoir essayé les trucs classiques avec l'Ayurvéda.) Le problème c'est que ç'a a pris des années pour vraiment stabiliser son poids et qu'elle a dû aller en Inde, l'avantage maintenant pour elle tout va bien et elle est dans la démarche du yoga.
Je te souhaite bon courage, le corps et l'esprit sont liés, peut-être as-tu plus une démarche à faire sur le plan psy que sur le plan physique ?
Je te souhaite bon courage, le corps et l'esprit sont liés, peut-être as-tu plus une démarche à faire sur le plan psy que sur le plan physique ?
SITA
A ben voila que tout le monde à répondu en même temps !!!
C'est bien !!
C'est bien !!
Dieu nous donne ce dont il veut qu'on se serve, pour aller vers lui.
Cours de Yoga en live et étude de textes en live avec zoom
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Bonjour Ninie
En ce qui concerne la place de ton estomac peut-être peux tu consulter un ostéopathe qui s'y connait en viscéral et qui pourrait remettre en place les organes.Choisis en un agréé par une fédération.
Sinon pour les problèmes de surpooids il y a aussi les acupuncteurs qui peuvent aider.
L'immobilisation sur place pendant plusieurs heures est à éviter.C'est plus facile à dire qu'à faire mais il faut des activités.
As-tu un médecin traitant qui pourrait te prescrire une cure en service spécialisé?
Sinon le yoga bien sûr en cours particulier c'est plus facile psychologiquement si tu as un bon feeling avec le prof.Pour ce genre de soucis la qualité de la personne que tu as en face compte énormément il est donc plus prudent de te renseigner autour de toi .
Bon courage
En ce qui concerne la place de ton estomac peut-être peux tu consulter un ostéopathe qui s'y connait en viscéral et qui pourrait remettre en place les organes.Choisis en un agréé par une fédération.
Sinon pour les problèmes de surpooids il y a aussi les acupuncteurs qui peuvent aider.
L'immobilisation sur place pendant plusieurs heures est à éviter.C'est plus facile à dire qu'à faire mais il faut des activités.
As-tu un médecin traitant qui pourrait te prescrire une cure en service spécialisé?
Sinon le yoga bien sûr en cours particulier c'est plus facile psychologiquement si tu as un bon feeling avec le prof.Pour ce genre de soucis la qualité de la personne que tu as en face compte énormément il est donc plus prudent de te renseigner autour de toi .
Bon courage
bonjour Ninie,
je pense aussi que l'acupuncture pourrait t'aider à perdre du poids, parce qu'il y a vraiment de bons résultats. Le yoga pourrait te permettre de mieux etre en accord avec ton corps, mais aussi à gerer ces crises qui doivent te faire stresser: une bonne respiration pourrait peut etre eviter que tu aies autant d'eructations.
De toutes les façons, tu n'as rien à perdre à t'orienter vers tout ce qui est medecines douces, vu que la medecine traditionnelle ne peut rien pour toi actuellement!
garde courage!!
valérie
je pense aussi que l'acupuncture pourrait t'aider à perdre du poids, parce qu'il y a vraiment de bons résultats. Le yoga pourrait te permettre de mieux etre en accord avec ton corps, mais aussi à gerer ces crises qui doivent te faire stresser: une bonne respiration pourrait peut etre eviter que tu aies autant d'eructations.
De toutes les façons, tu n'as rien à perdre à t'orienter vers tout ce qui est medecines douces, vu que la medecine traditionnelle ne peut rien pour toi actuellement!
garde courage!!
valérie
Il n'y a personne qui soit né sous une mauvaise étoile, il n'y a que des gens qui ne savent pas lire le ciel. (Dalaï-Lama)
oups désolée, me revoilà
je travailles dans un service d'endocrino, et le gens qui sont en "surpoid" maigrissent très lentement. Dison qu'il ne faut pas se fier au poid...il ne diminue pas de suite mais par contre la masse graisseuse diminue rapidement meme si ça ne se voit pas. C'est pour celà qu'il ne faut jamais se décourager dans ce genre d'entreprise et ne pas se "fixer" sur les kilos..c'est très long...(plus d'un ans ou deux) mais au final le résultat est durable.et quand je suis un régime prescrit par un diététicien mon corps ne maigris plus.
bizare...elle est chirugienne? t'a été voir ailleur? il existe des anneaux gastriques très bien, et très facile a mettre, sans grand risuqe anesthésique.Ma gastro-entérologue me dis ne pas vouloir tenter la moindre opération pour l'instant et m'a lâchée dans la nature avec comme seule aide du charbon de belloc qui m'aide a raccourcir la durée des crises.
oui...je suis aussi de l'avis de Denis et des autres en ce qui concerne le yoga et les médecines douces!!!Est-ce-que le Yoga pourrait m'aider par des postures quotidiennes préventives, et pourquoi pas des postures durant les crises à gérer cette palposition de l'estomac? Est-ce-qu'il pourrait m'aider également pour mes autres soucis?
avant j'étais athée mais depuis qu'on ma dit que j'étais Dieu.... lol ))