Je me présente

[safyane]

Bonjour,
Je m'appelle Christiane et je suis ravie d'être ici. Je pratique la méditation depuis octobre 2006 (5 ans) mais relativement nouvelle dans le yoga. Je pratique l'Ashtanga depuis seulement 1 an. J'ai certainement beaucoup de questions, mais surtout beaucoup de choses à apprendre. Des choses à partager aussi. Votre forum est si riche...Je vous "revois" dans d'autres sections. À bientôt tout le monde!
Christiane.

[Odile]

Bonjour Safyane et bienvenue !

C'est pas mal de débuter le Yoga par l'Ashtanga... mais si tu veux approfondir, et visiblement cela semble être ta voie puisque tu pratiques la méditation depuis 5 ans, le Hatha-Yoga est plus appropriée, plus riche et intéressant que l'Ashtanga... Au plaisir de partager avec toi !

[Denis]

Bonjour Christiane, Bienvenue sur le forum !

Méditation et Yoga, voila de belles pratiques, tu es ici chez toi, tu peux poser toutes les questions que tu souhaites et partager aussi ton chemin dans le Yoga !

Denis