40 résultats trouvés

par HappyYogi
06 déc. 2012, 15:37
Forum : Pratique du Yoga (techniques)
Sujet : Coccyx
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Re: Coccyx

Super merci !

Je vais essayer ça et je vous tiendrai au courant.
par HappyYogi
06 déc. 2012, 14:44
Forum : Pratique du Yoga (techniques)
Sujet : Coccyx
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Re: Coccyx

Apanasana ... allongé au sol replié les jambes contre soi. sur l'expiration resserré les jambes près de soi, contracter fortement l'anus, rentrer le ventre (uddyanabandha) la nuque est bien allongée, le menton resserré. Sur l'inspiration, on relâche un peu tout, lentement, doucement, tendrement. mi...
par HappyYogi
06 déc. 2012, 12:04
Forum : Pratique du Yoga (techniques)
Sujet : Coccyx
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Re: Coccyx

Dans le cobra le sol fait pression sur le pubis, voir sur le haut des jambes... :wink: oui, et comme le pubis n'est pas très loin du coccyx, je présumais qu'un effort pourrait être exercé sur ce dernier, par l'intermédiaire du pubis ou du bassin ... c'est peut être une des sacrées ; et encore, parf...
par HappyYogi
05 déc. 2012, 18:35
Forum : Pratique du Yoga (techniques)
Sujet : Coccyx
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Re: Coccyx

Non, je ne vois pas pourquoi, le coccys n'est pas "emporté" dans un mouvement comme un bras ou une jambe, rien ne le contraint, hormis une chute... Je pensais que dans le cobra, le sol pourrait faire pression sur le coccyx es tu sûr que c'est le coccyx? Je ne suis sûr de rien, mais j'ai de fortes p...
par HappyYogi
05 déc. 2012, 14:35
Forum : Pratique du Yoga (techniques)
Sujet : Coccyx
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Re: Coccyx

Cobra peut-être ?
par HappyYogi
05 déc. 2012, 12:39
Forum : Pratique du Yoga (techniques)
Sujet : Coccyx
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Coccyx

Bonjour,

Je crois que je me suis démis le coccyx.
Plutôt que de passer par un osthéo, je voudrais savoir s'il existe des postures susceptibles de le remettre en place.

amitiés,

HappyYogi
par HappyYogi
24 sept. 2010, 20:09
Forum : Pratique du Yoga (techniques)
Sujet : Le yoga est-il compatible avec la musculation ?
Réponses : 36
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Re: Le yoga est-il compatible avec la musculation ?

Salut,

Je dirais qu'il serait préférable de faire la séance de yoga après la muscu, car tu te fais une bonne séance d'étirements. Et en principe, les étirements c'est bon après le sport non ?
par HappyYogi
22 sept. 2010, 10:30
Forum : Parlez nous de votre pratique
Sujet : Questions
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Re: Questions

Il semble que samadhi ait un sens différent pour les uns et les autres :D Je crois pouvoir avancer sans trop me tromper qu'on peut vivre des expériences de Samadhi en contemplant des paysages, des tableaux de maitre, certaines musiques .... l'expérience de Samadhi est plus courante que ce qu'on pour...
par HappyYogi
21 sept. 2010, 22:46
Forum : Parlez nous de votre pratique
Sujet : Questions
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Re: Questions

Autre extrait qui je l'espère pourra décentrer le débat de ma petite personne (après avoir lu ce texte, j'ai honte :oops: ) Il peut être intéressant de noter que des expériences de Samâdhi se produisent dans des sports à forte intensité, dans l’acte sexuel et dans les arts, tels la danse, la musique...
par HappyYogi
21 sept. 2010, 22:26
Forum : Parlez nous de votre pratique
Sujet : Questions
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Re: Questions

Ceci n'est qu'un extrait d'un article plus vaste et qui est tout simplement excellent !!! Comment atteindre la Samâdhi ? Il existe de nombreux types de techniques méditatives : leur efficacité dépendra simplement de la compatibilité entre vous-même et cette technique. On peut placer son attention su...
par HappyYogi
21 sept. 2010, 17:46
Forum : Parlez nous de votre pratique
Sujet : Questions
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Re: Questions

Hello, La fusion ne s’opère pas simplement avec les chakras, la concentration. C’est bien avant cela - trouver toujours à se manifester avec une harmonie de l’intérieure à l’extérieure - puis trouver une harmonie de l’extérieure vers l’intérieure - viendra ensuite de l’intérieure vers l’intérieure -...
par HappyYogi
20 sept. 2010, 22:47
Forum : Parlez nous de votre pratique
Sujet : Questions
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Re: Questions

Merci pour ta réponse Sami.

Perso c'est bien le premier texte que je lis où on parle de fusion de chakras. Tu connaissais déjà ce concept ?
par HappyYogi
20 sept. 2010, 17:48
Forum : Expression sur un thème
Sujet : Pourquoi cherchez vous Dieu?
Réponses : 7
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Re: Pourquoi cherchez vous Dieu?

Salut yogalambda, De plus je rajouterai aussi l'ennui de l'absurdité humaine ou de sa soumission au interets des puissants, et des conséquences que ça entraine. Oui je comprends tout à fait ce que tu veux dire ; c'est comme ce qu'on inflige à la planète, aux différents règnes, ou même tout simplemen...
par HappyYogi
20 sept. 2010, 12:45
Forum : Expression sur un thème
Sujet : Pourquoi cherchez vous Dieu?
Réponses : 7
Vues : 2299

Re: Pourquoi cherchez vous Dieu?

:mrgreen: excellentes les réponses de ton sondage !!! pour moi, la recherche de Dieu s'inscrit dans les mécanismes sous-jacente à la manifestation de l'Univers ; ça fait partie du mécanisme expansion/contraction ; l'Univers se dilate pour ensuite se contracter : - l'Un se manifeste dans l'Univers (m...
par HappyYogi
20 sept. 2010, 12:25
Forum : Parlez nous de votre pratique
Sujet : Questions
Réponses : 62
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Re: Questions

Bonjour à tous, J'en rajoute une petite couche à ce sujet car j'ai retrouvé le texte dont j'ai parlé au début et qui m'a parlé par rapport à mon vécu en méditation. Je pense qu'il ne vous laissera pas indifférent :D LES CHAKRAS Le micocosme Toute la tradition ésotérique se réfère à l'homme en tant q...
par HappyYogi
17 sept. 2010, 12:01
Forum : Expression sur un thème
Sujet : Au sujet de la joie
Réponses : 49
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Re: Au sujet de la joie

Oui, mais bon quand tu tires des cartes pour savoir où tu en es ce n'est pas une bonne carte, c'est la chute, la chute d'un projet, un bon coup à l'orgueil et parfois beaucoup de larmes, après si tout cela n'est pas synonyme d'échec pour toi... La lame de la maison-dieu est interpretée de deux mani...
par HappyYogi
16 sept. 2010, 22:23
Forum : Parlez nous de votre pratique
Sujet : Questions
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Re: Questions

Peux-tu, s'il te plait, éclairer cette phrase et nous dire comment, pour toi, la méditation joue son rôle vis à vis de notre karma. Je peux essayer d'y répondre. Il y a plusieurs réponses : - par la conscience : si ta méditation est du genre vipassana où tu cherches à te situer comme observateur de...
par HappyYogi
16 sept. 2010, 21:59
Forum : Parlez nous de votre pratique
Sujet : Questions
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Re: Questions

@ixtlander je trouve tes propos très sensés. Je suis ok à 100% avec ce que tu dis Simplement, HappiYogi semblant s'accrocher terriblement à ses expériences passées et les regretter amèrement, alors peut-être que cela pourrait le soulager de considérer les choses de cette façon. ça fait déjà un petit...
par HappyYogi
16 sept. 2010, 16:02
Forum : Parlez nous de votre pratique
Sujet : Questions
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Re: Questions

@Swami Sami tu te méprends de nouveau sur mon compte ; tu me prêtes une attitude cynique. C'est faux. Comme dit plus haut, Swami est un titre affectueux accordé (et non demandé de surcroit). Tu peux ajouter à l'affection, certes, un peu de provocation, mais en aucun cas de l'hostilité (comme je l'av...
par HappyYogi
16 sept. 2010, 15:48
Forum : Parlez nous de votre pratique
Sujet : Questions
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Re: Questions

parait-il que la majorité des hommes tueraient pour connaitre ce que j'ai vécu ... Ca va les chevilles ? c'est le refuge, la source inépuisable de bonheur et de réconfort Si tu as trouvé la source inépuisable, comment ses fait-il que tu l'ai perdu ? Je trouve la réponse de Soufi proche de ma répons...
par HappyYogi
16 sept. 2010, 12:08
Forum : Pratique du Yoga (techniques)
Sujet : Nadi Shodana
Réponses : 120
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Re: Nadi Shodana

denis, philippe12, Merci pour vos conseils ! Je commence à pratiquer Visamavritti pranayama. 1/4/2 ; effectivement c'est très intéressant. Les inspirs sur 1 temps, c'est vraiment pas naturel chez moi, mais je me force :reveur: Nettoyage de la langue et du nez : en voilà d'un conseil qui tombe à poin...
par HappyYogi
16 sept. 2010, 11:30
Forum : Parlez nous de votre pratique
Sujet : Questions
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Re: Questions

@SOUFI

merci pour ta réponse ; c'est très intéressant !!
par HappyYogi
16 sept. 2010, 11:28
Forum : Parlez nous de votre pratique
Sujet : Questions
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Re: Questions

hmm, je ne veux pas insister, mais, as-tu lu ma réponse HappyYoggi (j'ai un doute car tu ne l'as absolument pas mentionnée) ? Chaque effet (ou absence, ou disparition d'effet) a sa cause, mais peut-être qu'il est vain de chercher une cause dans ton incarnation présente... Peut-être qu'il est inutil...
par HappyYogi
15 sept. 2010, 18:34
Forum : Parlez nous de votre pratique
Sujet : Questions
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Re: Questions

Maintenant que je suis un peu plus calme et amème de répondre : Sami, Lorkan, vous vous méprenez sur mon compte .... (j'imagine que la réponse de Lorkan a influencé celle de Sami (cause à effet quand tu nous tiens lol)) J'imagine que vous avez interprété à tort mes mots et projeté dessus des idées q...
par HappyYogi
14 sept. 2010, 12:27
Forum : Pratique du Yoga (techniques)
Sujet : Nadi Shodana
Réponses : 120
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Re: Nadi Shodana

Bonjour, Je redécouvre depuis peu les vertus de Nadi Shodana (y a pas mal de personne qui me regardent bizarrement dans le métro quand je pratique :D ), j'ai un petit souci : souffrant depuis tout gosse de problèmes orl, j'ai très souvent une des 2 narines quasiment bouchée quand je pratique ; le fl...
par HappyYogi
14 sept. 2010, 10:29
Forum : Parlez nous de votre pratique
Sujet : Questions
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Re: Questions

Bonjour à vous tous et merci pour vos interventions, HappyYogi :: euh ... swami c'est pas mal non ??? C’est plutôt cool - merci pour mon ego mais en fait, à bien y réfléchir, non merci ! Je pense que ça aurait des conséquences négative en sup. pour ma petite vie bien trop rempli dans le confort et l...
par HappyYogi
13 sept. 2010, 14:29
Forum : Parlez nous de votre pratique
Sujet : Questions
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Re: Questions

Bonjour, Bonjour HappyYogi, c’est sympa comme pseudo - j’en cherche un moi aussi mais bon, j'ai pas d'inspiration qui me vient :lol: euh ... swami c'est pas mal non ??? ;) Si tu as non pas les yeux mais le regard intérieur focalisé sur Ajna, ce n’est pas sur rien - Ajna n’est pas rien. Mais le truc ...
par HappyYogi
10 sept. 2010, 17:03
Forum : Parlez nous de votre pratique
Sujet : Questions
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Re: Questions

Bonjour, Quand je te lis, j’ai l’impression que tu sais ce qu’il te reste à faire - mais par ou et quoi commencer - tu le cherches encore ou alors tu es indécis ??? Ben non là je suis complètement paumé :D ; j'ai accepté l'idée de ne plus vivre ces extases, je ne souffre plus de leur manque, ou que ...
par HappyYogi
10 sept. 2010, 16:25
Forum : Parlez nous de votre pratique
Sujet : Questions
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Re: Questions

Bonjour Les phénomènes extatiques ne sont pas forcémment des "montées de Kundalini" et inversement. La "montée" de Kundalini se manifeste physiquement par une forte sensation de remontée d'une énergie colossale dans la colonne vertébrale, qui s'accompagne d'une sensation "d'extase physiologique" et ...
par HappyYogi
03 sept. 2010, 21:23
Forum : Parlez nous de votre pratique
Sujet : Questions
Réponses : 62
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Re: Questions

Waow en effet ça ressemble au description de l'exstase, ou enstase. ah bon ? On peut lire ça où par exemple ? Ca n'a pas attisé chez toi le désir d'aller creuser dans cette direction?? :smile: Si bien sûr ; disons qu'il eut suffit de "travailler" suffisamment les états d'extase, les maintenir suffi...
par HappyYogi
03 sept. 2010, 18:17
Forum : Parlez nous de votre pratique
Sujet : Questions
Réponses : 62
Vues : 7608

Questions

Bonjour, Ce post pour vous parler de mon expérience et pour vous demander conseil. En 1998, alors que je commençais à pratiquer sérieusement le yoga ainsi qu'un peu de Qi-Qong, je me suis également mis à pratiquer la méditation en auto-didact avec pour seul méthode les 3 pages dédiées à ce sujet de ...
par HappyYogi
15 juin 2010, 15:14
Forum : Spiritualité (Onglet général du forum)
Sujet : fin du monde etc
Réponses : 75
Vues : 9050

Re: fin du monde etc

Bonjour, je suis content de trouver un forum "sérieux" où cette question est abordée. La situation du monde est vraiment inquiétante. Tant de violences, de vies complètement coupées de la réalité de la Vie et du corps, d'hypocrisie générale, de manipulations collectives, d'irrespect total de l'envir...
par HappyYogi
22 févr. 2008, 17:00
Forum : Parlez nous de votre pratique
Sujet : Conscience dans le sommeil
Réponses : 49
Vues : 7855

Bonjour , Oui je pense que tu as bien saisis ce dont je voulais parler même si j'ai abordé plusieurs thèmes similaires (désolé pour le minestroem spirituel) Dans un des contextes où j'ai rencontré cette notion (rudolf steiner pour être précis), cette conscience dans le sommeil arrivait en tant que c...
par HappyYogi
22 févr. 2008, 16:31
Forum : Parlez nous de votre pratique
Sujet : Conscience dans le sommeil
Réponses : 49
Vues : 7855

Merci encore pour vos réponses Après, je crois que vouloir maitriser un seul aspect des choses n'est pas une solution Ca n'est pas parce que je ne parle que de conscience dans le sommeil que je ne travaille que cet aspect ;) Mais après cela je n'arrive pas à répondre à la question, "Pourquoi avoir p...
par HappyYogi
22 févr. 2008, 11:59
Forum : Parlez nous de votre pratique
Sujet : Conscience dans le sommeil
Réponses : 49
Vues : 7855

J'arrive à rester conscient dans le sommeil en me répétant "Je veux faire un sommeil conscient", un peu comme un mantra si on veut. La détente ferme mais douce est nécessaire. Je te remercie Jugulé pour cette technique. Je l'ai essayé hier soir ; il est clair que ca a modifié mon sommeil, mais pas ...
par HappyYogi
21 févr. 2008, 19:08
Forum : Parlez nous de votre pratique
Sujet : Conscience dans le sommeil
Réponses : 49
Vues : 7855

Merci pour vos réponses, Le phénomène dont tu parles est connu des pères du désert qui le traduisent par "je dors, mais mon cœur veille" Non, il ne s'agit pas de celà.... Je n aı pas vu cela dans le texte que je t aı donne En effet Denis, ceci ne figurait pas dans le texte original (celà dit Wilfrid...
par HappyYogi
16 févr. 2008, 00:32
Forum : Parlez nous de votre pratique
Sujet : Conscience dans le sommeil
Réponses : 49
Vues : 7855

Hello Denis, Merci pour ta réponse ; maitrise du souffle, lieu de concentration (lieu comme endroit du corps ou lieu où repose le corps ?) ... oui c'est très intéressant tout cela..... à méditer... N'y aurait-il pas aussi une histoire d'énergie sexuelle à transmuter (tantrisme ou alchimie ou autre.....
par HappyYogi
16 févr. 2008, 00:31
Forum : Tantrisme
Sujet : Une méditation juste avant le sommeil
Réponses : 42
Vues : 11338

les instants de détente où se confondent les frontières de la veille et du sommeil, la pensée reste lucide mais le monde extérieur s’estompe, les sens ne fonctionnent plus et les fluctuations mentales se trouvent momentanément suspendues. N'y a t'il pas une contradiction entre "pensée lucide" et "f...
par HappyYogi
14 févr. 2008, 20:53
Forum : Parlez nous de votre pratique
Sujet : Conscience dans le sommeil
Réponses : 49
Vues : 7855

:lol: mais je ne suis pas sûr qu'il s'agisse tout à fait de la même chose :D le problème doit être à peu prêt le même pour la méditation ; parfois on est trop endormi, ou on laisse le mental divaguer et on redevient 'esclave' de ce mental. Je pense qu'il s'agit d'entraîner une certaine 'vigueur' ou ...
par HappyYogi
14 févr. 2008, 14:39
Forum : Parlez nous de votre pratique
Sujet : Conscience dans le sommeil
Réponses : 49
Vues : 7855

Conscience dans le sommeil

Bonjour, sur la page concernant pratyâhâra, il est dit Chez un yogin plus avancé, ce demi-sommeil prend l'aspect de yoganidrâ, sommeil spirituel bien connu des mystiques.....le yogin insuffisamment éveillé à la vie mystique (aprabuddha), rarement favorisé de l'illumination, repose entre temps dans u...