Forum Pratique du Yoga

Alexandra

Et oui Tom je remets les pieds dans la potion magique, doucement

Alexandra

Moi aussi

Alexandra

Je ne suis sûre de rien !! Cette affirmation n'est pas de moi mais de ma première forma de prof de yoga et cette phrase est ds Mr Thikomiroff. Après moultes initiations tantriques, pas tantriques, après avoir brûler sur l'autel de la vie mes gentilles certitudes, je constate que l'humain fonctionne ...

Alexandra

Parfois les réponses les plus simples sont évidentes pour les autres et pas pour soi. Tu n'es pas a l'aise dans cette situation et avec ces personnes et donc ton inconscient le manifeste par une image repoussante et dégoûtante pour te protéger et ne pas te faire revivre cette soirée, il "image" la c...

Alexandra

J'ai trouvé ton écriture très belle Sauvage et que les Dieux d'internet me pardonnent, je n'ai pas pris le temps de lire toutes les réponses avant de formuler la mienne. L'humanité selon moi est faite ainsi et l'univers également pour aller vers l'expansion. Alors dans une débilité maladive et congé...

Alexandra

Je crois qu'on ne peut simplement pas donner des perles aux cochons. J'entends par la qu'on peut claironner aussi fort que l'on veut, une personne qui n'est pas prête a comprendre et entendre n'entendra ni ne comprendra. Et par le silence parfois tout est dit. Pour ceux qui ont vu le reportage sur A...

Alexandra

Ha quel grand sujet que les Charak pardon les chakras :rire: Je crois qu'on peut essayer avant d'ouvrir grand ses "chakras" de ressentir son souffle, prendre le temps d'ouvrir son cœur *ou essayer de ressentir ce qu'on entend par là* et poser ses fesses sur le sol en y restant quelques minutes pour ...

Alexandra

Merci pour vos réponses ! C'est à dire que je n'ai ce genre de réflexion que de manière spontanée et aléatoire, autrement je patauge dans la superficialité. Étant matériellement et physiquement et psychologiquement au plus bas ces temps ci je me débat dans la matière pour m'en sortir alors les momen...

Alexandra

Adesh ! Entendre puis ouvrir la porte à lesprit. Ce mouvement intérieur n'est ni demande, ni supplication. Il est réponse à une invite et c'est à nous qu'il appartient d'ouvrir. Entendre, ouvrir sont deux actes qui vont exiger éveil, adhésion et collaboration et que nous allons vivre dans la demande...

Alexandra

Coucou Philippe

je vois que tu continue tes petites mortifications hihi
Tu y prends trop de plaisir maintenant il te faut corser un peu tout ça

Je te taquine. Bel exemple de tenue tout de même. comment te sens tu dans ton corps tout frais de jeune homme sain

Alexandra

L'observateur n'a qu'un petit point de vue. Qu'est ce qui t'empêche de goûter l'ultime réalité si tu construis toi même cette dite réalité. Ben rien. Donc tu peux ouvrir ta conscience au point de tout absorber ou resorber et même JE. Le plein total ou le vide total et sur tous les temps en même temp...

Alexandra

Oui centrifuge tu as raison Tybz pardon. Hridaya :coeur: Quand il n'y a plus de perceptions ni sujet de connaissance ni objet ni rien alors je ne suis plus rien. Cette nature profonde qui est shunya shunyata et qui est notre vrai centre. après toutes les étapes lorsque le vide total est là il n'y a ...

Alexandra

Loool Muad merci j'ai bien ris :D Effectivement je me suis trompée en écrivant d'écouter ce qui émane de Denis mdr. Je voulais dire ce qui émane de son discours, de ce qu'il veut nous faire saisir et ressentir par ses mots. Non pas lui même. LOL merci. Essaie de voir le sens global de ce que je veux...

Alexandra

Bonjour à tous mes chers amis :coeur: L'énergie et la conscience, vimarsa et prakasha, siva sakti, etc. En paramasiva tout est uni et de l'unité découle la multiplicité. C'est pour se percevoir que la conscience se manifeste, en se manifestant elle prend des formes variées et multiples et alors on l...

Alexandra

Bonjour chers Amis Je ne passe pas souvent ces derniers temps et je vous prie de m'excuser. J'ai beaucoup de travail avec les enfants et le yoga prend aussi de plus en plus de place dans ma vie pour mon plus grand bonheur :cryhappy: Après des mois de travail j'ai le plaisir de vous parler de ma form...

Alexandra

Je ne disais pas ça pour toi Lorkan surtout pour les gens qui ont vécu à ses côtés. C'est bien d'émettre des doutes je crois et d'avoir l'esprit critique. Ça permet d'affiner notre esprit et de rester dans une idée de recherche de vérité. Ceux qui n'émettent pas de doutes suivent aveuglément ce qui ...

Alexandra

Comme tu as raison !
Et pour nous préserver de cela il vaut mieux rester humble. Ne pas oublier qu'on peut toujours tomber de son piédestal car les énergies passent et changent et jamais ne cessent ...

Alexandra

Merci

Alexandra

Je ne l'ai pas rencontré mais je suis tres emue par elle. Je me met à pleurer en la regardant. Sans aucune idée dans la tête simplement je sens la bonté. Alors je comprends l'idée du merchandising derrière. Lorsqu'on veut faire quelque chose dans ce monde il nous faut des moyens pour pouvoir les fai...

Alexandra

Bonjour mes chers amis ! Tout d'abord mes excuses pour n'être que très peu présente ici ces temps ci. Je viens vous annoncer mon premier stage à l'abbaye de Valsaintes, a Simiane la rotonde dans le 04 pour la date du 4 novembre 2016 jusqu'au 6 novembre. Stage de Hatha Yoga Du 04/11/2016 au 06/11/201...

Alexandra

Je suis d'accord avec toi.
Voir même dans un réservoir plus global ...
Tout cela est bien au delà de nous et reste et je pense restera toujours mystérieux et loin de notre compréhension limitée

Alexandra

Dans les textes traditionnels, on place la main droite. Il n'y a pas d'explications données, merci Hridaya pour cette belle explication sur la symbolique et l'énergétique, simplement il est dit de faire comme ça.

Alexandra

Si le yoga et les textes de yoga t'ennuient pourquoi venir communiquer sur un forum de yoga ? Autant aller sur un forum de théâtre ...

Alexandra

Y'a aussi les MP pour communiquer à deux

Alexandra

C'est beau

Alexandra

Moi je propose d'être raisonnable et de ne pas faire de prosélytisme mais Jivan dis donc tu t'enflammes ! Une telle agressivité ne serait t'elle pas le fruit d'un manque de produits carnés dans ton alimentation Hihihihi! Voila pas manger de viande rend agressif :) bel exemple que tu nous offre de la...

Alexandra

Toujours les mêmes vieux débats. Il faut faire la différence entre le débat sur le végétarisme et le débat sur l'élevage et les conditions animales. Être végétarien est un luxe que nous offre notre monde moderne. J'habite dans les alpes et il y a encore pas si longtemps, manger de la viande était un...

Alexandra

Je crois que la croyance que cela génère des problèmes génère en effet des problèmes. Des états de paix ne sont pas forcément des états de samadhi. Samadhi c'est lorsque la méditation est devenu stable et ininterrompu. Deja entrer en méditation à volonté n'est pas chose aisée. Je ne connais qu'une p...

Alexandra

Je vous mets le message que j'ai envoyé à un de mes élèves sur ces questions ce matin. Il veut être libre et en a marre de se lever travailler etc etc: Parce que tu as peur de perdre ton ego. C'est ton ego qui a peur. Alors tu veux de l'individualité. Mais l'individualité mène à l'individualisme, la...

Alexandra

Bonjour et bienvenu !
Ça sera un grand plaisir d'échanger avec toi sur le bakti yoga et la voie que tu t'appliques à suivre.
A bientôt.

Alexandra

On est juste très loin de la vision babacools

Alexandra

Je ne doute pas de la capacité de Tom à pouvoir pratiquer le yoga. Pour une simple raison, il a dominé son mental. Certaines personnes de par leur profession ou leur vision des choses, elles sont rares cela dit, maîtrise déjà leur mental et leur corps. Lorsqu'il fait froid par exemple et que c'est l...

Alexandra

Hier j'ai enfin réussi à faire une séance avec les touts petits. J'ai imposé un cadre strict, séparé les garcons et les filles en intercalant un entre l'autre. Je les ai mis face à moi sur deux rangées. On a commencé en assise en se disant Namaste, je leur ai expliqué que ca voulait dire: je salue l...

Alexandra

Je vois les choses d'une façon toute différente. Une porte ouverte peut être une bonne chose. Aussi bien des gens et dès concept mal intentionnés vont y pénétrer, aussi bien l'inverse est possible. J'ai commencé à enseigner le yoga a l'école. Je suis débutante avec les enfants alors il me faudra du ...

Alexandra

Quel plaisir de lire quelque chose d'aussi beau et juste. Ça fait beaucoup de bien. Je crois qu'on peut dans nos vie tourmentées se tourner justement vers ces ambitions, vers le sens du beau, du juste, pour trouver son chemin et savoir comment agir. Trop souvent les portes du mal et de la facilité s...

Alexandra

Je sais ce que je suis, je sais où plutôt je ressens mon essence, mais de retour à la manifestation et n'étant pas constamment dans cet état, il m'arrive de faire des erreurs et d'avoir des actions qui portent des conséquences parfois lourdes mais auxquelles je n'entend rien de prime abord. Tu vois ...

Alexandra

Ce qui est clair c'est que nous guérissons par la médecine en laquelle nous croyons. Il faut que le thérapeute y croit aussi. Ainsi le travail se fait entre le thérapeute et le patient et le pouvoir de la médecine est accordé par nos croyances en elle. Voila ce que j'en ai conclu de mon étude à trav...

Alexandra

C'est ce que je pratique. Ça me rend légère et emplie d'amour. Je me questionne parfois : et si je devenais fanatique ? Et si dans mon envie de transmettre cela j'induisais les gens en erreur ? comment savoir si je ne fait pas d'erreur et si c'est bien Dieu qui m'inspire et non une force obscure ? J...

Alexandra

Merci beaucoup pour vos précieux conseils, je laisse mûrir et évoluer avant de répondre. Je vous tiendrai au courant durant ces deux mois qui suivent.
Cela dit pour l'instant je ne pense pas réitérer l'expérience à la rentrée avec un groupe de tout petits.
Les 8-10 ans en revanche je continuerai

Alexandra

Oui mais du coup penses tu que ce sont justement les situations extrêmes qui finalement peuvent amener à cette qualité satvique ? pour ma part lorsque je menais une vie dans une petite routine je n'arrivais pas à avoir suffisamment d'énergie je suppose pour rencontrer ces beaux états. Puis comme tu ...

Alexandra

J'ai regardé pleins de sites en effet. On parle de tout petit groupe,2-3 enfants pas de 12 lol Le truc c'est que j'en ai qui sabote complètement la séance. J'ai du crier hier pour qu'ils viennent tous sur leur tapis. Ils testent les limites et l'autorité c'est très dur. Faut recadrer toutes les 2 mn...

Alexandra

Merci pour ce partage. J'ai moi aussi souvent remarqué que dans les moments de souffrance ou de détresse, je trouvais des ressources inestimés pour rentrer dans une profondeur de silence et de paix, dans laquelle toute agitation cesse, et ou tout devient simplement espace et paix, lumière ou noir pa...

Alexandra

Bonjour chers amis ! Je viens vous proposer un événements, un stage organisé par Denis et moi, à sainte maxime dans le var. Le thème du stage c'est les 3 voies du tantrisme, de la voie de la volonté à la voie mystique. Un stage c'est l'occasion de faire une pause avec son quotidien, de se reconnecte...

Alexandra

Il est en effet possible de rentrer en contact direct avec les archétype et meme avec le tout. Mais pour d'autre il faudra réaliser un travail profond sur soi meme pour parvenir au même résultat. Alors pour ceux là, la voie du yoga est une aide précieuse, c'est le chemin qui mène vers ce Dieu tant d...

Alexandra

J'ai pas compris ?

Alexandra

Bonjour les amis yogis ! J'ai commencé depuis quelques temps à enseigner le yoga à l'école primaire. J'ai deux groupes, un de 6-8 ans et un de 8-10 ans, des groupes de 12. C'est tres difficile d'intéresser et d'apaiser les touts petits. Au début j'avais commencé en assise, mouai bof. Donc j'ai chang...

Alexandra

En fait Lorkan sous le régime de Vichy les pharmaciens ont fait pression pour faire interdire le métier d'´herboriste ! Je suppose qu'on peut imputer ça directement aux lobistes pharmaceutique sans entrer dans la théorie du complot. En Inde le médecin auprès de qui j'ai appris quelques bases en ayur...

Alexandra

Salut Nicolas bienvenue

Alexandra

Bienvenue Satya

Alexandra

Bonjour bienvenue

Alexandra

Merci pour ce précieux conseil

Alexandra

I'm back !
Pardonnez moi j'ai du dire au revoir précipitamment en raison d'évènements troublants survenus dans ma vie.
Les choses étant en train de s'apaiser j'ai de nouveau du temps à consacrer à ce forum et nos échanges.
Merci

Alexandra

Chers amis je viens vous dire au revoir.
Je n'ai plus assez de temps pour continuer à intervenir sur le forum.
J'ai une vie bien remplie et je souhaite passer plus de temps dans le réel.
Je vous souhaite beaucoup de belles choses à tous et à bientôt peut être ailleurs.
Merci

Alexandra

On est toujours en contact avec la terre. Il faut affiner les perceptions. Sens le plancher sous toi. L'espace entre les étages. Les murs qui soutiennent l'édifices. Ils sont enfoncés profondément dans la terre. Plus l'édifice est grand plus les fondations sont profondes. Il est impossible de constr...

Alexandra

Denis propose une très bonne séance pour débuter qui travaille l'ensemble du corps et des centres énergétiques. Je vais te chercher le lien. En attendant une bonne séance de yoga a l'idée de monter dans l'ordre des centre énergétique. De purifier et nettoyer les canaux de gauche et de droite et de l...

Alexandra

Salut Alya ! En région parisienne il y a Shana, Valerie qui donne des cours et qui est accès autant sur le côté posture et respiration que sur le côté esprit. Je peux te donner ses coordonnées si tu le souhaite. Denis je ne suis pas tout à fait d'accord on a pas besoin de goûter tous les yoga pour t...

Alexandra

Je suis d'accord avec toi Tom mais jai l'impression de voir pas dans le même sens. Pour ce que j'en conçois, le mental, les croyances constituant la réalité déjà passent à travers le filtre de l'ego, puis sont ensuite justement emprisonnés dans le mental qui crée la réalité subjective. Ainsi après l...

Alexandra

Dans ce cas tu peux faire n'importe quoi c'est pareil. Je ne suis ni un clown ni une acrobate, je ne peux pas t'aider dans ta démarche, telle que tu l'a présenté immédiatement. Fais du hip hop c'est plus stylé niveau acrobatie. Le yoga est une discipline spirituelle au même titre que les arts martia...

Alexandra

Pourquoi tu fais du sport ? Pourquoi tu veux être souple et musclé (e)? Pourquoi tu veux faire du yoga ? Sais tu répondre à la question : qui suis je? Est ce que tu es intéressé(e) pour répondre à cette question ? Le yoga pourra t'apporter ces réponses. Le yoga transforme le corps et l'individu devi...

Alexandra

Super

Alexandra

Ou ah sublime Philippe merci !
Har har mahadev !
Jai shiva shankar ! Jai shambu ! Jai mayavin ! Jai bagwan !

Alexandra

Lundi 7 mars je propose à ceux qui le souhaitent de nous rejoindre dans notre salle pour une soirée de pratique. Le cours traditionnel commence à 19:00 et la soirée commencera aux alentours de 21:00. Prévoir quelque chose à mangér. Nous pratiquerons des mantras, dès chants et de l'assise en silence....

Alexandra

Bonjour !
J'organise le samedi 26 mars une journée de pratique approfondie.
Nous lirons et expliquerons le shiva svarodaya dans une approche simple, basée sur l'échange et l'ouverture.
Nous pratiquerons également le hatha yoga.
Pour ceux qui le souhaitent vous pouvez me contacter au 06 48 81 88 79

Alexandra

Waou magnifique ! Divin et exquis

Alexandra

Merci Lisa !

Alexandra

Ha mais que nenni !!
Je montre juste une situation absurde !

Alexandra

Merci Yogaensoi mais je trouve que franchement tu me sous estime.
C'est pas parce que un chat passe qu'il faut jeter l'eau aux orties avec le bébé

Alexandra

Essaye peut être de rester dans l'état crépusculaire. On apprend beaucoup mieux conscient et inconscient se touche c'est à dire en état d'hypnose, de nidra ou au passage entre sommeil et veille.
Les ressenti sont fort et le mental détendu on est réceptif

Alexandra

Un jour un garçon en 4e a voulu peloter mes seins et comme j'ai refusé on s'est disputé. Depuis je suis très sensible à ce niveau là et je me sens rejeté facilement Les garçons parfois peuvent être brutaux et be pas entendre toute la profondeur d'un refus d'obtempérer à se laisser toucher la poitrin...

Alexandra

Entre tout ça un ami est passé ce matin mais il nr'st pas reste longtemps. Dois je penser que je fais fuir les gens ? L'autre est toujours un miroir dans lequel il vaut mieux éviter de se regarder car autrement on peut avoir une dent carrié et ca fait mal les caries. J'ai une bonne hygiène vu co den...

Alexandra

A midi j'ai fais dès calamars et des cordons bleus à la friteuse avec du ketchup.
C'était bon mais je pense que le rapport énergétiques et nutritif est pas top. Vous en pensez quoi ?
Vaut il mieux mangér des calamars en écoutant de la musique ou en silence ?

Alexandra

Je me demande quel rapport entre l'evaangile et Freud et mes enfants. Ce matin mon enfant à fait caca dans sa couche et l'autre je l'ai mis au pot mais il a pas voulu faire caca au pot. Pensée vous que je puisse créér une traumatisme dans son développement psycho affectif ? Reproduit elle un schéma ...

Alexandra

Ce matin je me suis réveillée, je me demandais si ce que ma Mere a fait quand j'avais 4 ans avait toujours de l'importance dans mon présent. J'ai été aux toilettes et j'ai pensé à ma psy qui m'a dit un jour que j'étais à un tournant. Le suis je ? Et mon ex était pas sympa, il a parlé avec ma sœur su...

Alexandra

Lol ! :lol: T'appelle ça comment toi les posts pour dire n'importe quoi sur ce que le psy a dit à ta copine et que toi tu préfère la musique ? J'appelle un chat un chat, mes excuses si tu y vois de la violence. La méchanceté serait d'être impliquée là dedans et me servir de violence pour blesser. Si...

Alexandra

Lol c'est drôle cette coalition soudaine ! Pourtant à part Denis Tom ou moi meme personne ne prenait le temps de parler à Harmony !! :lol: Quelle hypocrisie. Je ne la juge absolument pas. Sa personne est d'essence divine et je l'aime. Ça ne m'empêche pas de lui dire qu'elle perd son temps où dit n'i...

Alexandra

Je ne juge pas qu'elle est néfaste ! Je dis qu'elle écrit n'importe quoi et nous fait perdre du temps !
Attention ca n'est pas pareil

Alexandra

Alors Jivan tu te plantes totalement ! Personnellement je suis dans un état de paix et de bien etre intérieur, une immensité, un amour grandiose. Je ne suis absolument pas à cran. C'est pas parce qu'on a du feu et du tempérament qu'on est à cran. Vas faire du yoga en Inde et dire n'importe quoi et t...

Alexandra

J'irai au prochain festival de la conscience !

Alexandra

Bonne chance Smer

Alexandra

Bonjour ! Contente de faire ta connaissance ! Bienvenue

Alexandra

Moi j'en ai marre de sentir tes pets.

Alexandra

Je ne connais pas les marques de tapis. Un tapis est bien en matière naturelle, laine un peu épaisse. Il doit être à la taille en longueur des deux jambes écartées. Pas besoin de plus. On ne dort pas sur un tapis on pratique ;) A st maclous tu peux avoir des chutes de moquette en laine naturelle à l...

Alexandra

Bienvenue Damas

Au plaisir de te lire

Alexandra

Hahaha je suis totalement fanatique de cette bd !
Romuald !

Elle a bercé mon enfance et à laissé des traces indélébiles dans mon cerveau lol
Ton message est très beau et très vrai Denis !

Alexandra

Non il a raison pour la prédation énergétique. Mais c'est ce qu'il sa passe pour n'importe quel couple.
La seule alternative c'est de faire l'amour.
Vraiment et qu'on soit yogi ou tartuffe c'est pareil.

Alexandra

Moi je suis fan de toi Harmony !!
J'arrive à ton niveau après au moins 7 mojitos.
Hier soir j'y étais !
Maman !

Alexandra

En quoi c'est dangereux concrètement. Expliques stp

Alexandra

T'es complètement givrée en fait ...

Alexandra

Euh c'est une illusion ce que perçoit l'autre. L'important c'est ce que toi tu perçoit de l'autre. L'autre c'est toi. Il parle de toi, pour toi, à travers toi. Il n'y a pas de séparation entre toi et l'autre. Il n'y a que de la peau. De la peau remplie de vide. A l'intérieur même de la peau il y a d...

Alexandra

Arrêtez de faire ça. Svp ne faites plus ça !
Laissez les gens venir doucement. Respectez leur rythme et leur intimité.
Je comprends votre impatience mais non !

Alexandra

Celle la n'est pas une croyance mais une voie d'expérimentation.
On ne te dis pas crois, on te dis essayes.

Enfin je parle pour moi

Alexandra

Ha les jeux d'énergies, les jeux de pouvoir ! On a toujours tendance à aimer et choisir ce qui est agréable et facile que ce qui est sur et désagréable. On fuit les gens désagréables du coup. Certains sont négatifs et d'autres positifs. Tu veux avoir du contrôle sur les autres ? Il faut commencer pa...

Alexandra

Pourquoi voir négatif lorsqu'il n'y a qu'un outil ? La façon de s'en servir fera qu'il est bon ou mauvais. L'ego est un outil. Je me mets en colère contre mes enfants. Ou je joue la colère pour mes enfants. Quelle différence ?! Dans la première je suis impliqué et je perd conscience dans la deuxième...

Alexandra

Haha mais c'est le jeu de la vie ce que tu raconte ! Je comprends très bien que tu t'es éveillé à des choses mais tout ça se fait exactement pareil pour tous ! Dans l'inconscient. Les gens inconscients font de la magie tout le temps. Ils ne s'en rendent juste pas compte. Tu as pris conscience de cho...

Alexandra

Ben la je suis d'accord avec toi. C'est que tu ne m'as pas compris. Bien sûr que les maîtres font taire leur dialogue intérieur. Et il n'y a pas que le silence. Le silence c'est la première étape. Il y en a d'autre pour se rencontrer de plus en plus jusqu'à n'être plus rien. Et puis en montant on vo...

Alexandra

Haha n'importe quoi !
Les grands maîtres aussi ont un ego !
Et souvent meme plutot fort.
C'est essentiel.
Ça ne veut pas dire qu'ils sont sous le joug de l'ego. C'est la différence. Mettre l'ego sous le joug de la conscience.
Jouer son rôle sans etre son rôle

Alexandra

Haha et oui

Alexandra

L'ego ... Il existera toujours. Et quand on en dépasse un, un autre se crée. Que ce soit l'ego tyrannique ou l'ego de celui qui donne tout. Il a des milliers de têtes. Chaque fois qu'on en coupe une, mille autre se créent. À moins de dévorer chaque parcelle jusqu'au noir absolu. Hahaha ! Je n'en sui...

Alexandra

Il n'y a pas de mauvaises énergies, il n'y a que de l'amour.
Notre vérité est notre reflet intérieur.

Alexandra

J'ai aucuns élèves qui a fuit lol !
Et tous sont devenus accroc

par contre si un jour ils partent c'est bien c'est leur vie.

Alexandra

Hahaha excuse moi Jivan quand je mets du cœur dans mes propos ça peut des fois paraître un peu une tornade. C'est que de l'amour. Tu peux être doux ! Apprendre à faire et faire faire avec douceur et amour. Une fois j'ai fais cours pendant ma formation de prof avec Denis. A la fin du cours tout le mo...

Alexandra

Je ne suis pas du tout d'accord !!! Ce monde et les personnes sont en recherche désespérée de salut, de conscience et de lumière ! C'est notre devoir fondamental et sacré de transmettre la lumière qu'on a, même si elle est faible comme le cul d'une luciole, ce serait vraiment dommage de la garder po...

Alexandra

J'ai commencé par ma famille et mes amis. Puis au sein de la vie professionnelle avec des personnes âgées dépendantes. Puis j'ai eu ma maison et une salle disponible (dieu nous donne ce dont il veut qu'on se serve pour aller vers lui) Et j'ai commencé à donner des cours ça fait un an et demi. Je vou...

Alexandra

C'est super que tu donnes des cours aussi !
Je n'ai pas encore beaucoup de recul pour pouvoir te répondre mais je suis contente pour toi

Alexandra

Waou quelle chance !!!
Je vous envie vraiment. Moi aussi j'aurai aime connaître la vie spirituelle au catéchisme. J'ai tout fais pourtant lol

Alexandra

C'est le vide. C'est notre vraie nature.

Alexandra

Ce film est absolument génial !
Je l'ai vu y'a des années faudrait que je me le regarde une nouvelle fois

Alexandra

Une mer très tourmentée et déchaînée, avec des vagues hautes comme des montagnes, me fût montrée. Puis je m'aperçus que, sous la surface, régnaient une paix et un calme merveilleux. J'entendis ces mots : " cherche au fond de toi et trouve cette paix qui dépasse tout entendement; conserve-la, ce qui ...

Alexandra

Je suis complètement d'accord avec toi Valerie ! Et pour moi ça tombe à point nommé. Magique. J'ai reçu une réponse de mon guru qui m'explique la même chose et qui est magnifiquement dans le suite de ceci. Shunya... J'ai encore du mal à concevoir les kancuka, les roues des Kali mais je pressens simp...

Alexandra

Oui mais pourquoi ça serait le bout du chemin ?
Tout n'est qu'espace vide comment pourrais t'il y avoir un début ou une fin ?

Alexandra

Merci Hridaya c'est magnifique, merveilleux et tellement à point

Juste parfait
Merci encore

Alexandra

Il est génial

Alexandra

Je propose un cours en plus désormais le Lundi
Les cours ont lieu désormais donc le
Lundi et Jeudi 19:00 - 20:30

Ici un lien vers le merveilleux et superbe site que m'a fait Denis :
http://www.yoga-chandra.fr/

Alexandra

Je trouve ça super si tu as la possibilité de partir. Prépares toi bien, mentalement et en stabilité émotionnelle car ça secoue.
Je ne suis pas super fan des grands trucs de ce type mais je n'y connais rien peut être que j'ai tort.
Tu nous diras

Alexandra

Ça dépends des textes. Les traités de hatha yoga comme geranda samhita et hatha yoga pradipika indique parfois des durées de temps.
Genre infaisable pour nous lol 3 h sirshasana par exemple ce genre de chose.

Alexandra

Moi aussi j'aimais bien Jean.

Alexandra

C'est bizarre je reprochais toujours à ma Mere ce genre de chose ado. Pendant longtemps je lui en ai voulu. Elle ne voulait pas d'enfant et surtout pas une fille. Elle m'a éduqué comme un garçon. Tete rasé entraînement militaire de toute petite : marche de 25 km avec sac à dos meme dans la neige, sa...

Alexandra

Oui autant j'ai de la virulence pour défendre un point de vue, une tradition ou une idée autant je peux en avoir pour défendre les choses et les gens que j'aime. Ici c'est un lieu de refuge pour moi, où je peux parler de ce qui m'intéresse vraiment et tomber le masque. Je peux vous parler de mes err...

Alexandra

Je ne vois pas ici de gens comme tu les décris. Je vois des gens lumineux, des gens qui cherchent, qui font des erreurs, qui rebondissent, des gens qui aiment, qui doutent, qui cherche dieu ou l'unité ou la lumière et l'harmonie. J'aime les gens qui viennent ici et ils sont pour moi une sorte de sec...

Alexandra

J'en prendrai bien une part de fractale !

Alexandra

Après ce samedi où j'étais en formation avec Denis, je commence à envisager les choses différemment. Je crois qu'il faut considérer qu'il y a des plans d'existence. L'attitude de tout considérer comme étant son âme est une attitude dangereuse hormis si on est détaché de tout. Il faut partir de l'ego...

Alexandra

Merci à tous vos réponses sont une précieuse source d'enseignement.
Oui accueillir la fragilité.
Oui percevoir mais sans en être atteint !
Oui la lumière et l'ombre sans identification et sans attachement !
Merci les amis.

Alexandra

Merci Lorkan ta gentillesse me touche

Alexandra

Je me suis fait un patch lol

Alexandra

La compassion c'est mettre une distance entre soi et la souffrance?

Alexandra

Bonjour mes amis ! J'ai le sentiment que plus la conscience de la lumière grandie plus la conscience de la souffrance devient claire aussi. Comment font les êtres lumineux pour faire face à la souffrance ? Chaque blessure infligé à ce monde, a quelqu'un est une blessure qui m'affecte personnellement...

Alexandra

Hahaha !

Alexandra

Ok le dos ou tire c'est normal. Nos corps d'occidentaux toujours dans des fauteuils n'ont plus de musculature au niveau du dos et de la sangle abdominale. Il faut passer du temps assis le dos droit des heures et des heures pour muscler ces parties et apprendre une vraie rectitude. Pour s'asseoir sur...

Alexandra

Bonjour

Quel âge as tu ?
T'asseoir sur les talons c'est à dire ? Ça te fais mal ou ?

Alexandra

Merci !!

Alexandra

Merci pour le les liens.
Lorkan par hasard tu saurai pas où il reste un exemplaires de la roue des kali ?
Je cherche depuis plusieurs jours et chaque fois ça aboutit à rien ?

Alexandra

Dans le yoga tu retrouveras tout ce qu'a écrit et transmit Bardon mais de manière bien plus cohérente et traditionnelle. La shiva svarodaya par exemple ou d'autre textes encore sont des traités de magie comme on l'entend en Occident. En Inde cela s'appelle yoga. Bardon s'arrête à l'union Meme ce tar...

Alexandra

Oui Denis ça va mieux, je suis très fatiguée encore mais je peux me reposer un peu cette semaine et ça c'est juste très bien.

Alexandra

J'ai oublié de dire que je suis moi aussi ce genre de personne ! Dans kappalabathi parfois je l'observe et je me dis Olala ma pauvre on dirait que t'es constipée ! Ou dans pashimotanasana je mets des fois 5-10 mn à prendre la position, mon corps bug complet j'ai des spasmes des parties hyper tendues...

Alexandra

C'est là toute la magie du yoga! Apprendre à Faire , apprendre à ne pas faire En plus le geste doit être réalisé d'une façon personnelle sans tension. Un mudra doit être souple, léger subtil. Quand on voit les gens faire maha mudra par exemple c'est juste trop marrant. Mon pauvre que peux tu bien re...

Alexandra

T'emploies certains mots de façon un peu bizarre J'arrive pas la musique indienne .... À part les mantra et bajans. Je trouve ça horrible j'ai essayé de me forcer et de comprendre ... Rien à faire. Peut être un jour ! J'écoute beaucoup de classique sinon. Quand je suis seule. Ça me dérange un gens q...

Alexandra

Hahaha n'importe quoi Muad. Denis est un ami et mon enseignant. Il n'a jamais eu la prétention d'être un maître et encore moins Mon maître. Parfois LE maître est passé à travers lui. Comme il peut passer en tout Tu t'as fais ton dallas version yoga france sud une sorte de plus belle la vie et amour ...

Alexandra

Je suis assez fâchée avec cette notion. Avoir de brillants exemples oui, des amis et se servir de tout dans sa quête oui, avoir un maître ? Quel autre maître que Dieu ? Quel homme veut être mon maître celui-ci là je lui montrerai que son maître à lui s'appelle désir. Se perdre en dieu oui. Se perdre...

Alexandra

C'est un peu dommage d'avoir expliqué si vite Yogaensoi
Laisser l'autre avec des interrogations pour qu'ils essaient, qu'il ressente plutôt que de lui donner une réponse mentale qui colle bien une étiquette et ferme le truc :/

Bon tant pis merci quand même pour ce beau et long post

Alexandra

Qu'est ce que ça t'évoque? Que ressens tu en le faisant ? Les mudra c'est radical tu le fais et tu écoutes. Il t'enseigne à toi seule par lui même. Faut fermer sa gueule, pour écouter mdr ! Alors les jours où on arrive pas a se taire on va faire des asanas, du pranayama puis quand le silence est fai...

Alexandra

Magnifique !
La 9eme

c'est vraiment la musique que je préfère de toutes les musiques connue de tous les temps.
L'ode à la joie quelle merveille
Dommage qu'on entende bien plus de viol d'oreilles désormais que de beauté musical mais dieu merci ça existe toujours !

Alexandra

Alors c'est pritivi mudra que tu décris et c'est normal qu'il t'apaise puisqu'il invoque la terre.

Alexandra

Quels effets a le mudra ? Peut importe si un geste est pris sous l'effet d'une crise d'épilepsie. C'est sentir l'énergie qu'un geste véhicule et transmet qui est intéressant. Les jours où on a pas dormi sont vraiment intéressants. Non je n'expliquerai pas cette technique ici par ecris. Si on se renc...

Alexandra

Si je suis ton raisonnement je dirais plutôt qu'il ne faut rien faire du tout. Tout est la. Mais là où pour moi tu te trompes c'est que tout ca est réel ! Au plus tu comprends que c'est réel au plus la source devient réelle aussi. T'es tu amuse avec le miroir ? Qu'à si tu vu ? Différente facette de ...

Alexandra

Harmony, il existe des techniques et des voies qui permettent à la lumière d'entrer. Le yoga, le zen, les arts martiaux etc. Bien sûr toutes ces techniques ont une surface bien lisse et commerciale mais aussi une profondeur insondable. Pourquoi je fais ça ? Disons que je viens d'un milieu où règnent...

Alexandra

C'est une très belle idée :) Merci pour vos messages. La souffrance me fait toujours souffrir, peu importe la souffrance d'un gosse de riche qui ne sait pas où il a mal, ou la souffrance de nos sœurs dans le monde bafouée ou d'un homme qui n'arrive pas à nourrir sa famille. Mais quand on se complaît...

Alexandra

Oui je suis assez d'accord avec Tom. On reconnecter un puzzle on l'assemble. L'éveil finalement c'est quand il ne reste plus de zone d'inconscience. Tout est là tout est devenu uni et clair en soi comme à l'extérieur. C'est ma façon de le voir en tout cas.

Alexandra

Excuse Denis mais je ne suis pas d'accord avec ta vision de l'amitié. Il peut y avoir désir intérêts etc mais l'amitié c'est au delà de ça... C'est une fidélité et une loyauté à toute épreuve. Peu importe le nombre de fois qu'un ami peut recevoir je l'ai choisi cet ami. Je ne lui tourne pas le dos. ...

Alexandra

Bonne année à tous !
Meilleurs vœux de bonheur !

Alexandra

Merci Yogaensoi. Quand meme pour ma part le fait de voir en d'autres des possibilités de lumière m'a beaucoup aidé J'ai commencé le yoga pour apprendre à mettre des explications claires sur les phénomènes subtils que je percevais les chakra les corps énergétiques etc. Et en me mettant sur la voie j'...

Alexandra

Merci pour vos réponses

Alexandra

Il y a quelque chose d'important par rapport aux textes. Au début on remet le texte en question et on a l'impression selon notre personnalité que soit il ne nous parle pas soit c'est de la merde enfin des choses de cet ordre là. Et puis un jour il s'est passé des choses et on se remet soi même en qu...

Alexandra

Je ne fais pas ce post pour critiquer telle ou telle institution. C'est autre chose. Je parle de la méchanceté au cœur de l'individu, pas les petites crottes de méchanceté que nous avons tous et que chaque pratiquant sincère s'efforce de nettoyer comme lorsque nous agissons par réaction lorsque deja...

Alexandra

Bonjour Xavier bienvenu !

Alexandra

C'est pas pour moi que je souffre enfin si d'un côté. Mais d'assister à la destruction des gens ... Ils ne deviendront pas des diamants en tout cas je ne les verrai pas le devenir dans cette vie. J'ai tiré des leçons de l'expérience évidement pour les appliquer mais c'est pas ma question ici. La méc...

Alexandra

Bonjour chers amis. Aujourd'hui je viens vers vous car je n'arrive pas à accepter que le mal et la méchanceté existent et que je ne puisse pas changer cela. Ma psychologie comprend que les blessures subies par certaines personnes laissent entrer des démons dans leur cœurs et que pour se protéger ils...

Alexandra

C'est un film degueulasse holy smoke lol pas de quoi se remonter le moral. Y'a rien de mal à consommer. Le mal est lorsqu'on oublie la part de dieu, la part de l'âme parce que ce manque la est une souffrance que rien de matériel ne peut combler. Et seulement on oublie tellement de plus en plus l'âme...

Alexandra

Oui !!!
Quel intérêt si il n'y a pas un va et vient ?!
Tout cela est !

Alexandra

C'est parfois grâce à la souffrance qu'on trouve la ressource pour y aller. Parce que quand la chair a été meurtrie, corrompue et outragée par quelque chose ou quelqu'un il n'y a plus d'identification possible avec le corps. La psychologie est meurtrie et le personnage va trouver des ressources pour...

Alexandra

C'est une si petite chose l'ego en fait. Un petit centre. Il apparaît quelque jours après la naissance à quelques semaines. Par rapport aux besoins de nourriture, à la souffrance que ce manque occasionne. Toute la vie si on le laisse etre le maître il sera un despote instatisfait. Ses moments de rép...

Alexandra

Je crois que tout est déjà écris ou su.
Parfois sous l'inspiration dieu nous donne un moyen de continuer à transmettre le message. Par une actualisation des mots, mais lorsqu'on cherche un sujet on peut se rendre compte de ce qui a deja été fait et c'est énorme !

Alexandra

Je vous souhaite à tous de joyeuses fêtes de Noël !
La paix, l'amour, la joie, la gratitude

Alexandra

Hahaha trop vrai !
Merci pour ce passage je vais le mettre dans les perles.
Merci pour les images !

Alexandra

C'est la première fois qu'on me dit que je suis gentillette lol j'adore merci :) Quand je juge c'est moi que je juge, c'est que je n'ai pas réglé en moi ce que je vois dans l'autre. Si je l'ai résolu quel besoin de le juger ou le critiquer, je sais les difficultés qu'il y a à ôter les voiles de sa v...

Alexandra

Excuse j'étais tendue, j'aime pas quand tu parles en mode automatique, et j'étais pas au top alors j'ai répondu qui pique. J'aime mieux quand tu approfondis par toi même, c'est plus constructif

Alexandra

Qu'est ce que tu en sais ?

Alexandra

Le problème c'est pas les psy c'est que les personnes ont un mal être mais ne savent pas par quel bout démêler la pelote. J'ai fais une thérapie pour un trauma avec une spécialiste dès trauma. Je savais que cette chose en particulier bloquée et conditionnée dès comportement en moi, je savais cette b...

Alexandra

Bonjour et bienvenue

C'est vrai que c'est différent une formation par correspondance mais qui sait où cela peut mener

Un point de départ ou un point sur la route n'est qu'un point dans un parcours.
À bientôt

Alexandra

Mon corps est une flûte. Je souffle dans chacun des sept, mélodie enchanteresse, m'entraîne avec allégresse, de la terre au firmament, et le cœur aussi se dresse. La mélodie siffle et tourne et danse, ébranle jusqu'au tréfonds de mon être, jusqu'à ce que je disparaisse, emportée par un serpent céles...

Alexandra

Oui mais quand on donne l'ego de l'autre récupére. Ça peut mener à la mort ou presque.
J'ai donné

Alexandra

Je viens de passer par une phase similaire à toi Harmony. Des gens qui me donnent un discours clair et en accord avec ce que je pense et souhaite et qui derrière vont voir ma famille ou d'autres et prennent le rôle de victime malheureuse. Il y a l'absolu et c'est de ça qu'on parle ici et puis il y a...

Alexandra

Haha et oui

Alexandra

Alexandra

Pour beaucoup c'est la souffrance qui nous pousse à chercher le salut. Oui nous ne savons ni ou ni comment juste nous voulons nous sentir vivant, trouver un état dans lequel cessera cette souffrance. D'autres sont en un état entre enfer et paradis, ils perçoivent une certaine réalité, ont certaines ...

Alexandra

Je ne dirai pas dans ces termes la. L'autre est un espace vibrant, lumineux et sonore.
Non une image que je projette.
Ce que je projette ce n'est pas lui.
Tant qu'il y a différence entre moi et l'autre je ne perçois pas l'autre.

Alexandra

Euh je sais pas du tout :/

Alexandra

Haha merci les amis. C'est parce que Alexandra essaye de ne pas répondre

Alexandra

Écouter les autres c'est pas de perdre en eux ! Mais écouter ce qu'ils véhiculent au delà des mots, leurs énergies, en sentant en toi ce qu'il se passe ce que cette personne génère en toi. Si un inconnu t'insulte tu t'offusque mais l'outrage ne demeure que superficiel mais lorsque c'est une personne...

Alexandra

Ça me fait tout drôle qu'on me dise merci.

Mais merci à toi

Alexandra

Oui pour la première mais pour la seconde je sais pas. Je me dis plutot que celui-là fait avancer le bien dans le monde et reculer les ténèbres. Il va transmettre sa lumière qui éclairera d'autre et ainsi dessuite. Christ est mort pour racheter nos pêchers et depuis, à ce que m'a dit un prêtre le ma...

Alexandra

Moi mon rêve c'était d'être magicienne !

Alexandra

Moi je crois qu'on peut tout connaître en se connaissant soi même. Connaît toi, toi même et tu connaîtras l'univers (un grec je sais plus qui) Ce qui est ailleurs est ici et ce qui n'est pas ici n'est nulle part. Upanishad. Par rapport aux ragots ça dépend du point de vue. Tout le monde possède tout...

Alexandra

Haha merci mais je propose juste une réflexion commune !
Je suis loin d'être spécialiste

Alexandra

Lol merci waou ! C'est simplement un partage, de nombreuses années de pratique et de bons enseignants. J'espère pouvoir arriver à restituer un peu de la lumière, de la paix et de l'écoute qui m'ont été accordé et qui ont fait de moi ce que je suis et dont je peux témoigner aujourd'hui. Pour ceux qui...

Alexandra

Oui au début je ne savais pas ce que ça voulait dire je l'ai lu, ça m'a transpercé alors j'ai été chercher sur YouTube
Puis je l'ai entendu au monastère de ganagobie.
Et hier enfin j'ai trouve ce que ça voulait dire : seigneur prends pitié.

Alexandra

Oui c'est vrai je me suis trompée.
Cependant le pardon ... C'est une sacrée affaire.
Peut on éliminer toute traces de rancune, peut importe notre état mental, nos énergies, peut on être totalement stable dans nos émotions ?

Alexandra

C'était juste pour montrer qu'on cultive soi même son jardin.

Alexandra

J'ai hâte de lire ton récit de voyage

Alexandra

Bonjour et bienvenue

La méditation est une des partie du hatha yoga en fait

Alexandra

Merveille !
Oui la musique c'est une porte vers l'espace, vers le cœur, vers le centre, vers le soi.
D'où l'importance de bien écouter et choisir ce qu'on écoute
Faites l'expérience avec les deux liens que j'ai mis c'est magique

Alexandra

Le mental étant duel il n'existe pour lui que 2 possibilité : le pardon ou la rancune. Pardonner ça ne veut pas dire resigner (résigner :p ) c'est s'offrir le cadeau de la légèreté ! Après c'est quoi le pardon ? Qui en nous pardonne ? Et on pardonne qui ? Pourquoi ? Quels intérêts on a ? Ha après to...

Alexandra

J'ai envie de dire merci aussi !
À toi, à vous à la vie, au yoga,aux dieux et aux déesses, a l'amour, à la nuit, a l'envie qui fait vivre, au froid, à la laideur, à la lumière et aux ténèbres, à la folie, à Elle.
Et à la nouvelle lune.
Om shraam shreem shroom sah chandraye namah

Alexandra

Et le monde existe sans nous ! Autrement bonjour la schizophrènie. Pourquoi vouloir encore faire grandir l'ego ?! N'est il pas deja bien assez sur de sa superpuissance :) Cependant t c'est intéressant comme question. Pourquoi le sri yantra n'est pas juste bindu ? Pourquoi autant de diversité ? Qu'es...

Alexandra

Ha il y a baba et baba.
Tout ce qui brille n'est pas or.
Rappelles t'en pour ton voyage en Inde Lorkan

Ce que tu dis me rappelle l'´hermite du tarot plutôt

Alexandra

On est le corps et plus longtemps qu'on est la pince à linge. Heureusement car les karmendriyas de la pince à linge laissent à désirer

Alexandra

Pour la fête de la musique je vais faire yoga palmes masque et trompette sur la place du village

Alexandra

Superbe.
J'ai lu un article qui disait que les planètes émettent un son harmonique qui fait une symphonie de l'univers. J'ai trouvé ça très beau.

Alexandra

super !!
Elle a fait quelques oublis cependant.
Yoga paddle par exemple.
Ha j'imagine Patanjali, les anciens naths sur des planches de paddle ou l'accro yoga !
Évidement pour trouver le silence quoi de mieux que le yoga suspendu !
Dans les grottes de l'Himalaya ça devait être fun à l'époque.

Alexandra

Ouiiiiiii !!
Mais attention, le potentiel de qui est sans limite ?

Alexandra

Il y a un univers de pleins et un univers de vide. Ce sont différents samadhi dont j'ai oublié les noms :? Mais les deux peuvent être expérimenté L'un est le cœur de shakti l'autre est le cœur de shiva. Le prana correctement gère amené à la cessation des activités du mental et l'on peut goûter à l'u...

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