salut, je pratique le yoga de madras et j'ai l'explication a ta question suite a mon interrogation a cette meme question. yvonne millerand éleve de krishnamacharya répondait par l'image de l'oeuf!!!!!! en effet que l'air entre par le haut ou le bas c'est comme pour l'oeuf le haut et le bas sont symé...

salut le tumo a t il un lien avec le yoga de l'energie d(origine tibétaine aussi) roger clerc parle de chaleur interne. pourquoi le froid ? et non pas la chaleur pour eveiller tout le monde peut il en etre capable? Au dela des bienfaits physiques a-t-on des effets autre que le defis de lutter contre...