Au début, c'était pour calmer certaines douleurs... Par la suite, c'est pour calmer la grande douleur, ce grand vide intérieur qui me pourrit l'existence épisodiquement.

Bonjour à vous deux J'utilise beaucoup Google pour me faire une idée du sujet qui m'intéresse. On y trouve évidemment à boire et à manger et il faut faire le tri. Le condensé de Philoneta est intéressant car il permet d'avoir une vue d'ensemble, une approche (même s'il est soit incomplet, soit parfo...

un moyen pour diminuer la souffrance que je ressens (parfois) au plus profond de mon être.

Bonjour dilidam(e) et les autres En matière d'Art, l'être et le paraître ne joueraient-il pas un rôle important ? (je sais, on est sur un forum autour du yoga....) Une "bonne" toile ne serait-elle pas une œuvre ou "l'Etre" explose, plutôt que le paraître, même si commercialement c'est moins vendeur ...

Il diffuse ça un peu partout...
http://www.naturavox.fr/article.php3?id_article=1914
http://www.notre-planete.info/forums/read.php?12,26311

Bonjour Dhruva Si j'ai bien compris, tu cultives l'instantané de ta personnalité. Parallèlement, tu as une démarche d'amour, de communion et d'amélioration de ton sort demain. Si c'est le cas, as-tu cette spontanéité depuis toujours, d'une façon innée ou est-ce un travail de ta part (à un moment don...

Je ne sais plus d'où vient cet extrait, mais je m'en suis inspiré pour apprendre à dire bonjour. J'imaginais, comme un exercice, saluer le divin dans toute rencontre. C'est fou comme j'ai pu avoir des contacts riches par ce biais. "Lorsque tu t'inclines, incline toi profondément devant le divin qui ...

Et qu'en est-il avec un petit coussin qu'on nous fait mettre en assise ? C'est pour les débutant ? En tous les cas, ça aide pour mon assise.

Je ne sais pas si cette formule de politesse doit être "vidée de sons sens"
...

On peut aussi dire simplement "bonjour" et regarder l'autre... Ce n'est pas "vidé" de son sens.

Serait-ce un joli paysage des Vosges, que celui de ton avatar ?

Bonjour à vous trois, laly, Justin et Pyro, D'ailleurs il existe une solution pour n'avoir ni défaut, ni faiblessse sur lesquelles autrui pourrait nous attaquer et nous toucher: en être conscient et les montrer sans vouloir s'en cacher ! Oui, je suis d'accord, Etre Soi, c'est un but et un moyen de c...

Avec plaisir, j'en suis.
Les Yama et les Niyama ne nous donnent-ils pas également des très grosses indications concernant nos codes de conduite sociaux et moraux (vis à vis des autres pour les Yamas et vis à vis de nous même pour les Niyama) ...

donc, ceux qui pratiquent le yoga et /ou cx dont l'esprit vise plus loin que l'accpomplissement d'un désir personnel, pourraient-ils pour commencer, re-expliquer le but de ce forum? (et on titillerait aimablement les trops grdes gueules qui l'acceptent , la critique) , Ce que j'ai compris dans ce f...

on pourrait commencer illico à tenter de pas s'engueuler , pour çà il faut accepter de s'être fourvoyer et se remettre en cause , mais franchement c'est lassant ; parler de ce qu'on va parler !! j'suis plus à l'école de plus , malgré vos onces de pratique,( tiens !coucou , noble sport que l'escrime...

Et si il n'y avait rien, après la vie.
Voilà, c'est fini. Merci.
Les matières se décomposent et plus rien du tout.
Pas d'esprit, pas de conscience, rien.

J’ai déjà constaté, en pratiquant les respirations et en approfondissant les souffles, que j’étais de plus en plus « à l’aise » quand je faisais l’amour. Plus calme, plus détendu, plus relax, moins de précipitations de l’excitation du désir, et des moments plus lents, plus doux, plus profonds. J’ai ...

Merci Aude pour la bienvenue que je dois te souhaiter également. J'ai cru comprendre qu'on était de la même "promo"

Bonjour Denis et merci.
Promis, je vais lancer ces deux sujets.

Salut Jugulé. Merci pour ton accueil. Je réponds là sur le premier point. La conscience constante du souffle m’a sauvé la vie quand je me suis désintoxiqué. Conscience de l’apport d’oxygène dans le sang, à l’époque. J’étais, en quelque sorte, sous perfusion alcoolique et tabagique et j’ai remplacé c...

J’ai 44 ans et je suis venu au yoga, il y a onze ans, dans le cadre d’une convalescence, suite à une désintoxication alcool/tabac/benzodiazépine. Le yoga m’a beaucoup aidé à l’époque pour devenir sobre et abstinent de ces drogues. Par la suite, j’ai fait « 3 fois » un an de yoga avec trois profs dif...