Salut, Je trouve ta réflexion vraiment intéressante, surtout ce pont que tu fais entre les données “mesurables” du corps et le ressenti dans la pratique. On a tendance à les opposer, alors qu’en réalité ils se répondent en permanence. Une petite baisse de forme physique, même légère, peut clairement...

Merci pour le partage. On sent en tout cas une vraie volonté de proposer quelque chose de profond et engagé, loin des formats rapides qu’on voit partout. Le fait d’assumer la durée, l’exigence et le cadre limité, c’est plutôt clair et cohérent avec ce que tu annonces. Après, comme toujours avec ce t...

Salut, Oui clairement, ce sont souvent les petits gestes autour de la pratique qui font la diff, pas seulement les postures elles-mêmes. Perso, ce qui m’aide le plus, c’est de toujours prendre 5 minutes avant pour mobiliser doucement (cercles d’épaules, nuque, bassin) et surtout après pour relâcher,...

J’ai suivi plusieurs stages de tantra dans ma région, notamment dans un cadre type Skydancing. Les animateurs, un homme et une femme, étaient plutôt accessibles et bienveillants. Les groupes étaient réduits, une dizaine de personnes en général, ce qui permettait de vrais échanges, des discussions pr...

Merci pour ce partage, vraiment. On sent que ce que tu écris vient de loin et qu’il a été mûri dans la douleur autant que dans la lucidité. Ce n’est pas un récit qu’on lit “de l’extérieur”, ça traverse, ça résonne, même chez ceux qui n’ont pas vécu exactement la même chose. Ce qui frappe, c’est cett...

Spinoza nous apprend quand même beaucoup de choses sur le divin. J’ai l’impression que nous vivons aujourd’hui dans une société où le divin est de plus en plus présent, mais souvent mal compris ou mal pratiqué. Et puis il y a aussi ceux qui n’y croient pas du tout et ne veulent rien avoir à faire av...