Bonjour à tous, Je m’appelle Aurélien et je viens tout juste d’arriver sur le forum. Je me suis mis au yoga récemment et j’avoue que ça m’apporte beaucoup de calme, surtout après des journées bien chargées. C’est devenu un vrai moment de détente pour moi. Je débute encore, donc j’ai pas mal de chose...