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- 17 août 2025, 19:59
- Forum : Pratiques (espace débutants)
- Sujet : Musculation
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Re: Musculation
Franchement j’pense pas que la muscu t’empêche de faire du yoga, mais ouais ça peut jouer sur la souplesse et la sensation de lourdeur. Si t’as pris pas mal de masse, forcément certaines postures passent moins bien. Après, si tu cales bien tes séances et que tu laisses du repos, ça peut même être co...