Plaisir partagé !

Merci pour la réponse

Bonjour à toutes et tous, J'ai débuté en septembre le hatha yoga et je mets en pratique la semaine ce que j'ai compris pendant le cours. Mais j'ai un petit souci, je ressens beaucoup de froid après la séance, dès que je finis. J'ai regardé sur le forum et j'ai vu que c'était parfois lié à l'énergie ...

Bonjour à tous,
J'ai débuté le yoga (hatha) en septembre mais j'avoue que c'est un vrai coup de coeur et j'aimerais vraiment creuser ses différents aspects.
Voili voilou