Namaste muadDib je reviens sur ce site après quelque mois en Asie pour décompresser .... retour confiné ! j'avoue être un peu surpris par les réponses que tu apportes sur ce forum c'est un mélange de réponse d'expert trés précis et de manque de bienveillance . J'avoue ne pas comprendre ta démarche ....

le déni de réalité...

Je recherche un équilibre spirituel en alliant le sport ( yoga) la méditation et la lecture. Je travaille à l'hopital comme infirmière et mes journées sont rythmé par le stress . La pratique du yoga me rend ainsi plus zen au quotidien.