Forum Pratique du Yoga

Tortue Génial

Merci pour cette précision, Denis.
Personnellement, je faisais Matsyasana les jambes en tailleur. Mais bon, comme je ne suis pas encore faire le lotus, je m'en tiendrai à la version jambe allongée.

Tortue Génial

Je comprends ce que tu veux dire. Le poisson Matsyasana, je ne le maîtrise pas encore assez pour me sentir bien dedans. Moi, c'est la pince Paschimottanasana qui m'appelle. Je me sens bien dans cette posture, je pourrais y rester des heures. Je me sens revigoré. Au début, l'arbre Vrksâsana me provoq...

Tortue Génial

C'est vrai, Au départ, on fait ses premiers pas sur le chemin avec un objectif, une destination. Puis peu à peu, on oublie là où on veut aller, ça n'a plus d'importance, on devient le chemin lui même avec les rencontres que l'on peut y faire, les découvertes, les embuches, que l'on surmonte plus ou ...

Tortue Génial

Vijnana,
Ce que tu as écrit en MP est d'une bassesse répugnante.
Une attitude aussi abjecte est indigne de quelqu'un qui se dit "spirituellement élevé".
Un conseil : remets toi un peu en cause, observe toi au lieu de te prendre pour "Mônsieur je suis parfait".

Tortue Génial

Si si, Sissi, :wink: Tu t'es bien fait comprendre. Mais ceux qui savent, savent -ils vraiment. ? Car s'ils savaient vraiment, agiraient ils de la sorte ? Les religions en soi ne sont ni bonnes, ni mauvaises, ce sont des outils qui peuvent être puissants. C'est l'usage que les hommes en font qui peut...

Tortue Génial

Oui Patrick,
Sois le bienvenu dans notre petite communauté. J'espère que tu t'y plairas autant que je m'y plais.

Tortue Génial

Félicitations, tous mes voeux de bonheur.

Tortue Génial

sissi135 a écrit :voila la rencontre tant attendue :

vijnana-seule

Ils vont nous faire un mutant archi extra supra temporel

Tortue Génial

Bonjour à tous, Ce matin, en cours, nous avons pratiqué la salutation à la lune, puis dans la foulée, la salutation au soleil, et cela 3 fois de suite. Etrange comme sensation, très énergisant et à la fois très équilibrant. La version qui me fut donnée par mon professeur est la même que celle de la ...

Tortue Génial

Excellent conseil. Je vais tâcher de me le procurer.

Tortue Génial

Un très bon livre de BKS Iyengar pour les débutants justement est "l'arbre du yoga" Je crois aussi pour les individus plus avancés... Oui sans doute, on doit avoir une lecture différente au fur et à mesure que l'on avance. Ce que je voulais dire, c'est qu'il utilise un langage accessible aux débuta...

Tortue Génial

Très intéressant en effet.
Un très bon livre de BKS Iyengar pour les débutants justement est "l'arbre du yoga". Un pur régal, simple à comprendre. Lorsque je l'aurai terminé, je ferai une petite fiche pour le résumer.

Tortue Génial

la nuit , dans la nature , seule , et sur mon tapis de yoga :o :o mission impossible , deja que la nuit me fait horriblement peur meme sil ya foule ne me demandez pas pourquoi la nuit toutes mes peurs resurgissent Salut Sissi, Comment vas tu ? Tu sais, je pense qu'avec le temps et la pratique, un j...

Tortue Génial

Nous ne disons pas aux hommes de suivre tous le même chemin car ce serait pure folie. Il est un chemin pour chacun et tous les sincères trouveront le leur.

Tortue Génial

...de deux choses l'une : ou bien l'on gâche son dernier moment de vie en se torturant à l'idée de ce qui va suivre, ou bien on profite à fond de ce que peut offrir ce sursis inattendu. Et chaque instant de nos vies n'est-il pas le dernier, le seul dont nous disposions ? Il n'y en a pas d'autre.

Tortue Génial

L'éternité n'est et ne sera jamais autre chose que le moment où je suis

Tortue Génial

Tortue Génial a écrit : Ne faut il pas commencer par s'occuper de soi avant de s'occuper des autres ?

Je me suis mal exprimé à travers cette phrase. Je voulais dire : ne doit on pas être capable de s'assumer, de se prendre en charge avant d'être capable de s'occuper d'autrui ?

Tortue Génial

Mind, Je suis désolé que mes propos aient pu provoquer en toi une telle émotion. Dans le fond, tu as peut être raison, nul n'est parfait. Encore faudrait il que le consumérisme et l'égocentrisme, à faible dose ne puissent être des qualités ? Ne faut il pas commencer par s'occuper de soi avant de s'o...

Tortue Génial

D'accord avec Linka.
Peu importe l'origine ou l'ancienneté.
Ce qui est important, c'est d'expérimenter, et de voir par soi même si ça marche.

Tortue Génial

L"ermitage dans la neige" est le récit de la vie d'une occidentale qui se convertit au bouddhisme tibétain et qui entreprend une longue période d'ascèse seule sur la montagne. C'est très vivant, empli de spiritualité. L'an passé, j'ai eu l'occasion de visiter une exposition consacrée à Alexandra Dav...

Tortue Génial

Moi aussi, j'ai longtemps cherché LE livre, pendant des années en fait.
De plus en plus, je pense qu'il n'existe pas. Je m'oriente plus maintenant vers une synthèse personnelle d'une petite dizaine d'entre eux.

Tortue Génial

Merci Sissi, c'est très gentil.

Tortue Génial

Bonjour Linka,
Pas d'inquiétude pour la photocop, elle est très bien.
C'est une pratique qui a l'air très intéressante que je vais mettre en pratique.
Au bout de combien de temps en as tu ressenti les effets ?
Comme tu t'interresses au Tibet, as tu lu "un ermitage dans la neige" de Vicki Mackenzie ?

Tortue Génial

Merci à vous tous pour toutes ses explications.
Même si je ne cause pas beaucoup, je suis toujours là

Tortue Génial

Tout le monde connait la salutation au soleil. J'ai également enetendu parler d'une salutation à la lune ?
Comment se pratique t'elle ? La pratiquez vous régulièrement ? Que vous apporte t'elle par rapport à suryanamaskar ? N'est t'elle pas plus indiquée pour une pratique le soir ?

Tortue Génial

Un chemin de mille kilomètres commence toujours par un pas

Tortue Génial

Pour continuer sur le thème du jour et de la nuit :
"L'heure la plus sombre est celle qui vient juste avant le lever du soleil"

Tortue Génial

Excellente idée que cette rubrique Sissi. A mon tour, je tiens à te dire merci pour la fraîcheur et la spontanéité que tu apportes au forum. Une petite histoire que j'aime beaucoup. "Une vieille légende hindoue raconte qu’il y eut un temps où tous les hommes étaient des dieux. Mais ils abusèrent tel...

Tortue Génial

Excellente idée , d'autant que l'hiver arrive bienôt !
Merci !

Tortue Génial

Tout à fait d'accord avec toi, Denis !
ça me rappelle encore une fois le discours de Krihna à propos du yoga, ne pas trop manger, ni trop peu ....

Tortue Génial

Oui, merci. J'avoue être un peu pommé dans toutes ses querelles de théories :o J'avais jusqu'ici un défaut que je cherche à corriger mais dans lequel je retombe sans arret. C'est de délaisser la pratique et de favoriser la théorie et les livres. En fait, je lis, je lis, je lis, mais je ne mets pas e...

Tortue Génial

C'est drôle, je vis la même chose que toi. A l'approche de chaque nouveau cours, je me sens tout joyeux. Ma grande assiduité à mes deux cours hebdomadaires se fait au désarroi de certains de mes proches qui aimeraient me mettre le grappin dessus le samedi matin. Mais non, rien à faire, samedi matin,...

Tortue Génial

Avce plaisir,

J'ai commencé la partie théorique où il explique les différences entre les vishnouïtes et les shivaïtes et où il parle de l'antériorité du hatha yoga par rapport à la conquête de l'Inde par les pré-aryens.
Au plaisir,
Tortue Génial

Tortue Génial

Merci à tous pour ces infos bibliographiques.
Oui, je connais les livres de Clara Truchot et j'aime beaucoup son style.
Je viens de recevoir le banquet de Shiva de C. Tikhomiroff que j'ai pour le moment simplement feuilleté, ça a l'air très interessant.

Tortue Génial

Effectivement, un très joli extrait qui invite à réfléchir sur soi. Personnellement, j'aime beaucoup l'extrait qui suit de la bhagavad gita qui invite au juste milieu, un peu comme le bouddha qui a réalisé que sa voie n'était ni la luxure, ni la mortification, mais entre les deux, le juste milieu. «...

Tortue Génial

Salut les ami(e)s, Bien dormi, Alors combien de Suryanamaskar ce matin ? Plus sérieusement, je voulais avoir votre avis sur la question suivante : Quel est pour vous LE LIVRE de référence d'un point de vue technique, consacré à la réalisation des assanas ? Y en a t'il un seul ou plusieurs qui se com...

Tortue Génial

C'était dans Dragon Ball et Tortue géniale était chauve avec une carapace de tortue sur le dos et légèrement obsédé par les filles. Il était en plus un grand maitre d'arts martiaux. Si je me souviens bien c'était ça.

Ouaip, c'est tout à fait cela !!!

Tortue Génial

Tortue Génial a écrit : merci tortue , mais pourquoi ce pseudo

Ce pseudo est en référence à un surnom que me donnaient mes copains d'enfance. C'est un personnage de dessin animé, sorte de mystique un peu louffoque. Tu verras à quoi il ressemble lorsque j'aurai trouvé un avatar.

Merci Yog de ton accueil.

Tortue Génial

Merci Kavi pour ce résumé alléchant. Je vais donc essayer de me procurer un exemplaire.

Tortue Génial

Coucou Sissi, J'ai commencé le yoga, le hatha yoga pour être précis, en janvier 2006. Comme pour toi, le yoga m'a amené à de grandes remises en question, de grands chamboulements. A ma raideur physique succède une plus grande souplesse. A ma rigidité d'esprit succède peu à peu une certaine ouverture...

Tortue Génial

C'est une question, pas un constat.
J e suis très curieux, j'aime bien comprendre le pourquoi du comment

Tortue Génial

Mon prof de yoga m'a conseillé de lire "yoga et symbolisme" de Shri Mahesh. Malheureusement, cet ouvrage est introuvable.
L'avez vous déjà lu ? Qu'en pensez vous ?
Quelqu'un a t'il un tuyau pour se le procurer ?

Tortue Génial

,
Depuis que je parcours ce forum, j'avoue que j'ai du mal à comprendre pourquoi il y a tant de provocation et d'ironie dans tes propos. Serait ce à rapprocher de la maïeutique socratique où de l'école des cyniques ?

Tortue Génial

Et bien pour moi, tout dépend de mon humeur, de l'instant. Ce peut être en survêtement, en short, torse nu ou avec un haut . Quand au tapis, j'utilise pour le moment, faute de mieux, un tapis synthétique sur lequel je pose une serviette.

Tortue Génial

Bonjour à tous, Cela fait maintenant quelques semaines que je parcours ce forum, avant de me décider à poster. Cela pour éviter les répétitions inutiles... Je suis venu au yoga il y aura de cela bientôt un an suite à des problèmes de contractures musculaires au niveau du dos. Ce sont les étirements ...

45 résultats trouvés

Salutation à la lune

Le LIVRE

yoga et symbolisme

Bonjour à tous