Merci Olivier, parfait. J'ai une enseignante en vue. C'est en route ...

HamsaYogiFrance
Merci pour le lien. Etrange, il ne passe pas.

En tout cas merci à tous pour l'accueil !

Merci encore pour les réponses ! MuadDib : Merci pour les références. Le premier livre est facile à trouver sur Amazon et n'est pas ruineux (30e). "Selon certaines écoles, soit le yoga est spontané ou presque (un peu à l'instar de tes "découvertes" de postures), soit il risque d'être bien moins adap...

Merci de ta réponse Denis,
Donc, ce que je retiens, c'est que je dois me trouver un cours ou la pranayama est très présent.
(Je dis ça mais je ne sais même pas ce que c'est le pranayama ! ... mais bon, j'ai un critère ...)
Bye

Harmony : "On peut être bon et célèbre, on peut être médiocre et célèbre aussi, ce n'est pas lié du tout. Il n'y a qu'à visiter Beaubourg pour en être persuadé. Les dessins de maternelle affichés dans ma piscine sont plus artistiques que 75% de ce qui y est exposé." 1000 fois d'accord ! Je pensais ...

...
" finalement tu ne dis pas ce que tu cherches dans le Yoga, car faire juste de la "respiration" et de la "méditation" me semble finalement prendre un risque de passer à coté de tout..."

Justement, c'est une approche complète que je souhaite avoir. Le corps et l'esprit.
C'est possible ?

Merci de vos réponses ! Denis ; " c'est entre 65% et 70% de charges en tout genre" Ah bon ? Pour quel statut ? Entreprise individuelle RSI et tout le tintouin ? Mais il doit y avoir aussi pas mal d'auto entrepreneurs avec 20% de charges. (C'est mon cas). "pas que dans le Yoga. Notamment dans le doma...

Sur le point de ... En fait cela à commencé par certains étirements en lien avec les activités physiques que je pratique et ai pratiquées. J'ai remarqué que certaines postures engendrait un bien être physique et mental. J'en ai inventé ou plutôt non ... (re)trouvé certaines qui se sont révélés parti...