Bonsoir, On m'a présenté la méditation transcendantale comme étant un moyen d'Eveiller sa conscience (moyennant finance :?: :cry: )Il s'agit de la méditation de Maharishi Mahesh Yogi à priori. Il semble que cela soit une méditation basé sur un mantra, délivré par un maitre lors d'une cérémonie. Voil...

Bonjour, J'ai commencé le yoga par curiosité, sans trop savoir à quoi m'attendre... J'ai débuté en cours par la pratique des asanas, et petit à petit j'ai découvert la dimension spirituelle du yoga, ou en tout cas, un début, et la méditation je pratique régulièrement, seule ou en cours. Et voilà que...