Merci pour ces précisions. Ca me rassure et donne envie d'essayer.

Un grand merci Tongra pour cette réponse ultra détaillée !

... et qui me fait économiser une belle somme.

Bonjour, Je serais éventuellement intéressé par me procurer le livre "Yoga, corps de vibration, corps de silence" d'Eric Baret. En fait, j'aimerais avoir une idée de son contenu avant de me décider. Car il semble épuisé et on ne le trouve que d'occasion sur des sites comme leboncoin mais à des prix ...

Merci pour ta réponse, qui m'amène à de nouvelles questions. "On accepte que ça soit comme ça à ce moment là et on écoute." Finalement, si l'écoute est le plus important, quelle est la part de la posture ? Chacune des postures travaillées lors d'un séminaires apporte-t-elle quelque chose de différen...

Bonjour, Je viens de m'inscrire au forum pour poser cette question. J'espère que je suis dans la bonne rubrique et pas hors sujet. J'ai découvert Eric Baret, il y a quelques années par hasard et par l'intermédiaire de son livre "De l'abandon". Ce bouquin a été une révélation pour moi, c'était la pre...