10 résultats trouvés

par Miss shiva
20 mai 2015, 16:39
Forum : Parlez nous de votre pratique
Sujet : la durée de votre "méditation" quotidienne
Réponses : 48
Vues : 4690

Re: la durée de votre "méditation" quotidienne

merci pour vos réponses, je vais m'y intéresser de plus près !!!!
par Miss shiva
20 mai 2015, 16:38
Forum : Pratiques (espace débutants)
Sujet : L’art de rêver de Carlos Castaneda
Réponses : 50
Vues : 4811

Re: L’art de rêver de Carlos Castaneda

Denis a écrit :
Miss shiva a écrit :Si tu aimes les bouquins sur les rêves, je te conseille aussi les études de Laberge :)
Je ne connais pas !
As tu un titre de livre ?
Il explique comment réaliser des rêves lucides et à travers améliorer sa vie et dépasser ses angoisses. Je te conseille "S'éveiller en rêvant" :)
par Miss shiva
19 mai 2015, 16:55
Forum : Pratiques (espace débutants)
Sujet : L’art de rêver de Carlos Castaneda
Réponses : 50
Vues : 4811

Re: L’art de rêver de Carlos Castaneda

Si tu aimes les bouquins sur les rêves, je te conseille aussi les études de Laberge :)
par Miss shiva
19 mai 2015, 16:53
Forum : le coin des voyageurs
Sujet : Re: Images spirituelles !
Réponses : 146
Vues : 21731

Re: Images spirituelles !

Image
J'aime els beaux paysages :coeur:
par Miss shiva
19 mai 2015, 16:49
Forum : Parlez nous de votre pratique
Sujet : la durée de votre "méditation" quotidienne
Réponses : 48
Vues : 4690

Re: la durée de votre "méditation" quotidienne

Merci pour vos précisions, je suis débutante et ne suis pas encore experte sur le sujet. Peut-être ce que je voulais dire c'était plutôt, y'a-t-il des exercices de souffle yogiques que l'on peut faire par exemple 10 minutes pendant une pause au boulot ?
par Miss shiva
13 mai 2015, 15:26
Forum : Pratiques (espace débutants)
Sujet : Pranayama : pas (ou pas encore) de sensations
Réponses : 18
Vues : 2634

Re: Pranayama : pas (ou pas encore) de sensations

Je conseille également Nadi Shodana, c'est hyper relaxant...
par Miss shiva
13 mai 2015, 15:19
Forum : Parlez nous de votre pratique
Sujet : la durée de votre "méditation" quotidienne
Réponses : 48
Vues : 4690

Re: la durée de votre "méditation" quotidienne

petite question : faites vous des pranayama au boulot ? Si oui quel genre ?
par Miss shiva
12 mai 2015, 17:02
Forum : Parlez nous de votre pratique
Sujet : la durée de votre "méditation" quotidienne
Réponses : 48
Vues : 4690

Re: la durée de votre "méditation" quotidienne

généralement je prends 10 à 20 minutes de temps pour la relaxation, chaque jour ce que j'imagine n'est pas beaucoup, mais je suis quelqu'un qui n'a pas le temps :( parfois j'aimerais me vautrer dans le rien et la procrastination. Mais jdois dire que ces 10 ou 20 minutes me permettent de déconnecter ...
par Miss shiva
12 mai 2015, 16:53
Forum : Pratiques (espace débutants)
Sujet : cours de yoga + pratique à la maison
Réponses : 4
Vues : 1435

Re: cours de yoga + pratique à la maison

Je recommande aussi le site d'Ariane avec des vidéos en francais, je trouve qu'elle explique chaque posture, ainsi que la méditatione et relaxation avec brio !
ht tp s: // w w w.you tube.co m/chann el/UC oDC240d 7nb a8 YAgu Z6G 3Lw
par Miss shiva
12 mai 2015, 16:51
Forum : Se présenter
Sujet : Bienvenue Miss shiva !
Réponses : 6
Vues : 1165

Re: Bienvenue Miss shiva !

Bonjour Denis !!! Je te remercie pour ce message de bienvenue. Moi c'est Miss Shiva, je m'intéresse notamment au yoga et aux rêves lucides que je fais régulièrement (avec paralysies du sommeil si ca vous dit quelque chose). En ce qui concerne le yoga, je suis encore débutante, je fais un peu de viny...