Bienvenue SivoHam,

C'est déjà super comme pratique au quotidien

Hello à tous, :) @aux Marseillais et environs: vous avez les coordonnées de ce prof sur Aix ? Selon s'il est pas trop loin de la gare routière, ça peut le faire, Sinon en attendant vous pratiquez avec quel support ? Les cours de Shana ? lequel ? il y en a plein sur Aix.... Celui que Denis a indiqué...

Hello à tous,

@aux Marseillais et environs: vous avez les coordonnées de ce prof sur Aix ? Selon s'il est pas trop loin de la gare routière, ça peut le faire,

Sinon en attendant vous pratiquez avec quel support ? Les cours de Shana ?

Merci pour vos réponses et votre accueil :) Autant pour moi, je me suis mal exprimée, en fait, je ne pratique pas la méditation, je pratique pour obtenir le calme mental voir le mental en blanc et vivre l'état de méditation. :D Ca va mieux exprimé de cette façon ? Je suis désolée d'employer des term...

Bonjour à tous, Ce forum m'ayant été recommandé, je l'ai découvert lentement. Je le trouve très sérieux dans son approche. Ceci dit, beaucoup de notions abordées ici me sont encore bien étrangères, mais je souhaite m'axer surtout sur une pratique régulière du yoga. En fait surtout histoire de me don...