Pour revenir dans le sujet, mon petit témoignage. Depuis quelques temps je subis des problèmes ORL non élucidés par la faculté. Pas violents ni très handicapants, mais c'est la totale : chat dans la gorge, nez obstrué, conjonctivite, acouphènes, sensation d'oreilles bouchées, etc... Il n'y a bien s...

Oui les mudras ont une énergie propre à chacun, créer aussi des courants pour la circulation des énergies. Certains visent à l'éveil de Kundalini, les grands bandha et mudra, comme mahabandha ou mahaveda mudra. Cependant ils sont d'une exigence et d'une difficulté qui les rend inaccessible, le seul...

Peut tu nous en dire plus sur cette belle science, ses origines et comment tu evolue dans cette pratique... Pour faire une réponse courte, je qualifierais cette science comme étant l'art par excellence pour realiser la plupart, sinon tous les constituants du Sharira Chatusthaya (Arogya, Utthapana, ...

@ Denis, Peut-être qu'on omet de mentionner que le moyen le plus rapide et efficace pour activer la Kundalini est de performer certains mudras... ? Si tu aurais pris le temps de relire ça, tu aurais été en mesure de faire la distinction nécessaire et cet autre rabrouage envers ma personne, dans ton ...

MuadDib a écrit :... tu affirme que pranayama est inutile...,
... du prétendu obsolète en question ...

On se permet même de me mettre des mots en bouche que je ne n'ai jamais dit.
Je suis ébahi...

Bonne journée à tous.

Denis, Pour une raison que j'ignore, tu mélanges la simple dialectique, une approche nécessaire (dans le respect mutuel et l'harmonie), au marketing... et ici, qui l'aurait cru, je ne rencontre que rabrouage, inimitié et moquerie... Dans ce climat malsain et impropice au yoga, que toi et d'autres en...

Wow! Je ne m'attendais pas à me faire rabrouer autant!

Sur ce, je me retire en silence de ce climat très inconvenant et je souhaite à tous et à toutes une bonne journée et continuité.

Bien entendu, d'autres peuvent être découvert par soi-même, tout n'ayant pas été écrit ou caché "in plain sight", alors il m'est inutile de rentrer dans les détails.

@ Denis, Tu as raison, mon approche dialectique peut en répugner plusieurs... Je paraphraserai donc Nadir, avec sa magnifique sourate, en disant: "Le plus grand guide que l'on puisse trouver se situe à l'intérieur de soi."... Cette citation d'Arthur Schopenhauer me vient aussi à l'esprit: "Toute vér...

ah bon, t' en sais assez d' un point théorique ou pratique ? D'un point de vue pratique... ça serait intéressant d' en dire plus ? Je pourrais élaborer sans tout dévoiler. À la base, la première chose à reconnaître, c'est deux principes, deux constituants (en chacun de nous) de la réalité qu'on pou...

Nadir a écrit :tu dois bien connaître les secrets du pranayama pour avancer cela

Disons simplement que j'en connais assez sur la kundalini pour dire que les pranayamas ne sont pas du tout nécessaires.

Qu'est-ce-qui manque fondamentalement dans les écrits sur la kundalini ? Peut-être qu'on omet de mentionner que le moyen le plus rapide et efficace pour activer la Kundalini est de performer certains mudras (avec le corps et surtout, avec les doigts)? J'ai jamais vraiment compris pourquoi les gens ...

Moi, de temps en temps, je bois du jus de citron (que je fais moi-même) le matin, à jeun, dans l'après-midi je mange de l'ail cru et le soir venu, je me fais une infusion de gingembre frais. J'ose pas mélanger les trois ensemble.

C'est quoi pour toi le Tantra ? Pour l'instant, je ne vois malheureusement pas de meilleure définition que celle-ci: "Un ensemble d'enseignements et de pratiques visant à la redécouverte du Soi (de sa nature réelle)". Je suis ici pour partager mais aussi pour apprendre alors si tu as une définition...

Quand tu parles de "Tantra" tu fais référence à quoi ? L'ensemble des pratiques visant à la redécouverte du Soi. Et ces mudra avec les doigts, pourrais tu en expliquer un que tu utilises en donnant ses éffets Bien sûr! L'apan mudra a une action purificatrice sur le système digestif, le pure yang mu...

Sur quoi se base t'on pour dire que les mudra rendent ou donnent la santé ou le bien-être ?... L'expérience! Le Tantra, Yoga et toutes autres sciences se basent primairement sur l'observation alors j'ose imaginer que certains individus sur ce forum ont réalisés, par eux-mêmes (tout comme nos ancêtr...

..Il suffit de lire dans le Hatha Yoga Pradipika les 10 mudras "destructeurs de la vieillesse et de la mort", un autre qui confère les 8 grands pouvoirs yogiques à celui qui les accomplit impeccablement, et des 25 mudras qui confèrent au yogi la Réalisation (Ghéranda Samhita)... Merci pour les rens...

Je crois que c'est bien plus subtile que juste la santé et le bien être, les mudras se font avec les doigts mais aussi le corps. Pour les doigts ils mettent en relation avec des centres et des pouvoirs. Je suis tout à fait d'accord avec vous. Les mudras ne se limitent pas uniquement a la santé et a...

Alassea a écrit :hihi non alors j'ai pas forcément de résultats non plus !

De mon côté, les résultats sont perceptibles. Je parle des autres . Je trouve ça étrange et même inquiétant.

Alassea a écrit :Quels sont les résultats escomptés ?

En général, la santé et le bien-être.

http://i45.tinypic.com/e7ndxu.jpg Depuis quelques années, je me suis aperçu que plusieurs personnes pratiquant des mudras (avec les doigts) n'obtiennent aucun résultat immédiat ou à court ou long terme... C'est quelque chose qui m'a toujours intrigué. Selon vous, quel en est la cause? Serait-ce dû ...

Bonjour à tous! Je suis nouveau sur ce forum. :) Mon nom est François et je m'intéresse au Yoga (plus particulièrement au Jnana Yoga) depuis environ 1994. le Tantra m'intéresse aussi beaucoup, depuis quelques années, suite à certaines exprériences. J'adore Sri Aurobindo, Nisargadatta Maharaj, Ramana...