Merci à tous pour tous ces conseils.
Tout à l'heure je vais chez mon ostéopathe, c'est surement lui qui me fera scrouinch au foie et cet aprés-midi je réessaierai kapalabhati, on verra ce que ça donne. A suivre

bonjour,
Je voudrais avoir un avis sur un problème que je rencontre lorsque je pratique kapalabhati. Après quelques respirations je ressens un point sur le côté droit, juste en dessous des côtes, et je suis obligée d’arrêter.
A quoi cela est-il dû? est-ce que je m'y prends mal?
Merci pour votre aide.