Bonjour à tous, En occident, la vison de l'esprit est souvent associée aux pensées, aux activités mentales, aux facultés intellectuelles conscientes et inconscientes. En anglais on peut employer le mot spirit, racine de spirituel, pour moi être spirituel, c'est être connecté à sa propre nature, que ...

Bonsoir à tous,

Une vidéo relatant l'histoire d'un lama en Sibérie décédé dans la position du lotus, après ouverture de sa tombe quelques décennies plus tard le corps est resté quasi intact, une belle énigme…

http://www.tv-replay.fr/redirection/21- ... 32446.html

bon visionnage

ah oui c'est mieux avec le lien

http://www.youtube.com/watch?v=KnAfoLS1SZQ

une belle vidéos sur les sadhus en Inde, on y parle de yoga, d'ascèse, de dieux, de ferveur,

tout y est

témoignage d 'un yogi et d un guru de la musique :

http://www.youtube.com/watch?v=uNbfla1FwjE

bon visionage

bonsoir Cocostick,

tu as peut-être pas vu, mais il y a plusieurs vidéos, 4 en tout!

Bonjour à tous,

Une vidéo qui nous parle de l'akasha, du son om, du nada Brahma....

http://www.youtube.com/watch?v=P7ISbbkO-Xs

bonne vision,

Janaki

une autre vidéo malgré le titre cell-ci est traduite en français

http://www.youtube.com/watch?v=jolBfdO1voA une vidéo de swami vijayananda, rencontre d 'un disciple vers son maitre

Bonjour à tous, voici 2 vidéos que je trouvent sublimes : http://www.youtube.com/watch?v=JMbtiiDKVnw : entretien de Annick Souzenelle en 5 parties, http://www.youtube.com/watch?v=R1gluxHiVDI : videos sur les sages de l'himalaya tout y est : le yoga, la dévotion, la recherche de Dieu, la lumière... b...

merci pour vos précieux conseils,

super!

merci

Bonjour à tous,

y a t-il un rythme de base entre 2/8/4 et celui de 4/16/8 pour pratiquer Nadi shodana, je n'arrive pas à passer de l'un à l'autre sans m'étouffer!!

merci à vous

Janaki

salut Thais, :D Comme tu dis chacun ses galères, mais grâce au forum, on se sent moins perdue sur une échelle d'évaluation, ça me permet de relativiser et de relâcher la pression! quand à la régularité de ma pratique, ce n'est pas un grand effort car je suis quelqu'un de constante ds la vie, et c'es...

Bonjour à tous,

voici une vidéo sur les sages de l'Himalaya, je la trouve bien documentée,

bon visionage

Janaki,

Merci Alassea pour cette visualisation de Mula Bandha, j 'y penserai! je suis d'accord avec toi pr l'anatomie du sexe féminin :wink: Salut Micka et merci à toi pour l'explication de mula bandha, je m'inquiète moins depuis que j'ai posté cette question sur le forum, beaucoup de réponses m'ont apporté...

Bonsoir Philippe, Merci pour ce message encourageant! je pratique les soirs en général vers 18H/19H, depuis le week-end dernier j'ai commencé à pratiquer aussi les matins (seulement les week-end), Assise simplement pdt environ 1 quart- d'heure/20 MNS, quelques postures (c'est raide), Kapalabhati et ...

Bonsoir Denis, Merci pour l'explication de l'apprentissage du ski, je vois maintenant cela autrement, c'est accepter d'être à nouveau débutante, ça fait un bout de temps que je ne l'ai plus été, ça me réveille et me bouscule un peu, c'est chouette! je vais donc pratiquer en relachant la pression ave...

Bonjour Shana, Merci pour ta réponse encourageante, je suis de nature impatiente et je pensais que les pranayamas se mettaient rapidement et facilement en place, je ne vais pas verser ds la complaisance, mais je vais relacher la pression que je me mets toute seule, l'impatience et l'échec sont pour ...

Bonjour Amandine, On s'est rencontrées aux Baux De Provence au stage du mois d'octobre organisé par Denis, je me souviens de toi de par ta douceur, ta présence et tes connaissances. Ce dont tu me parles je comprends bien, d'habitude lorsque je pratique je laisse faire les choses, j'analyse pas trop,...

bonjour Alasséa, merci pour ta réponse, je crois moi aussi au pouvoir de la pensée, parfois je m'imagine détendue et forte en même temps dans mes postures et pranayamas, ça chauffe et je gagne en énergie, la lumière et la grace sont là, mais dans le présent ce n'est pas encore ça! je persévère comme...

Bonjour à Toutes et à Tous, J'ai commencé la formation en février cette année avec Denis, et j'ai des questionnements sur ma pratique. Je pratique en moyenne 4 jours sur 7, postures et pranayamas et posture assise sans rien faire pour voir; les pranayamas : Kapalabhati 10 mn (en corrigeant mula-bhan...

Bonjour, je suis en train de lire le livre la naissance du Souffle de vie révélé par le dieu Shiva traduit par Alain Danielou, j'ai des questions : à la page 47 strophe 157 : il est noté : le feu réside dans les 2 épaules, l'air à la base du nombril, la terre près des genoux, l'eau au bout des pieds...

Bonjour Geena, Ce que je décris ce sont des sensations corporelles lorsque je me pause après la pratique de kapâlabhati ce n'est pas visuel, cela vient spontanément sans aucune préparation ni visualisation, ça ne m'est arrivé seulement 2 fois après une pratique de 10 mns, il y a là rien d'extraordin...

Bonjour Geena, Ce que je décris ce sont des sensations corporelles lorsque je me pause après la pratique de kapâlabhati ce n'est pas visuel, cela vient spontanément sans aucune préparation ni visualisation, ça ne m'est arrivé seulement 2 fois après une pratique de 10 mns, il y a là rien d'extraordin...

Bonjour Denis,

oui à très bientôt! le 15 septembre au gite de la Planète!
j'en suis ravie,

Claudine

Bonjour Nadir, merci pour ce joli récit, Janaki est un prénom qu'un swami Indien m'a donné lors de mon passage en Inde il y a maintenant 2 ans, il a un petit ashram dans le sud de l'Inde, j'y suis restée 2 semaines et y ai rencontré sur place un français qui connait ce swami depuis 25 ans, c'est son...

merci à vous, je sais que c'est un sujet vaste et difficilement descriptible pas des mots, Sami: entre temps j'ai commandé le livre de tara Michael et l'ai reçu, je ne l'ai pas encore lu, seulement feuilleté, waou ça m'a l'air trés très intéressant, ma curiosité va être comblée et aiguisée! Hridaya ...

Bonjour à tous, je souhaiterais savoir ou se situent les nadis : ida, pingala et sushumna, je les situe bien ds le corps physiques (ce qui n'est pas sure) mais ils ont des incidences dans les corps subtils puisqu'ils sont énergie, si oui dans quels corps subtils et est ce que quelqu'un peu m'expliqu...

bonjour Thais, je suis en cours avec toi, je suis Claudine, dans le forum j'ai préféré me nommer Janaki, un prénom que l'on m'a donné en Inde. Il y a quelques livres qui pourrais t' éclairer : le grand dictionnaire des maladies et malaises de Jacques Martel, il y aussi les livres de Lise bourbeau su...

L'inspire descend, l'expire monte, cela est ce qu'il faut faire pour faire du Yoga et rechercher quelque chose qui est "initiatique", donc qui va vers la mort... Le contraire de ce que je fais depuis le début, c'est agréable.... :( Denis, quand tu dis : l'inspire descend et l'expire monte, c'est se...

Merci pour vos réponses aussi rapides et détaillées! par ailleurs quand je pratique Nadhi shudi, le temps 1/4/2 me semble court pour l'inspire et l'expire, est ce que je peux pratiquer sur un temps tel que 2/8/4? Quand à Mulabhanda je n'arrive pas à le garder plus de 2 secondes, et j'ai l'impression...

Bonjour à tous, je suis nouvelle sur le forum, je débute une formation en yoga avec Denis depuis février 12, j'ai une question : lorsque je pratique Kâpalabhâthi, au bout de 3 ou 4 minutes, j'ai envie de déglutir, j'ai un peu mal aux abdos, et j'ai l'impression de ne plus avoir grand chose à expirer...