Merci pour ton témoignage et ton retour !

Le yoga, c'est cool...!

J'vais peut-être pas la faire celle-là comme posture...du moins tout de suite...

Oui, Trananda, la vision de notre monde intérieur change. Et la manière d'oborder la vie aussi ! Plutôt positif ! Faut que ça continue ! Mais il n'y a pas de raison que ça necontinue pas ...

Merci pour ta réponse.

Rien d'exceptionnel, certes, mais très intéressant !

Quelques retours de ma pratique. Cela fait un peu plus d'un mois que je pratique le yoga et un peu de pranayama. J'aimerais autant que possible que des débutants réagissent à mon post, même si les habitués sont les bienvenus, cela va de soi... :bave: La première chose que je toruve surprenante, c'es...

Bonjour à tous ! Janaki, j'ai une question pour toi : l'hexagonale que tu vois dans ajna, et l'opacité des côtés gauche et droit, ansi que toutes ces sensations visuelles, cela vient spontanément, comme ça ? Ou bien fais-tu aussi un travail de visualisation et d'auto-suggestion avant, qui t'amène à ...

Ce qui expliquerait en fait le peu d'info vraiment sérieuse que j'ai esssayé d'avoir...rien que des descriptions d'exercice sans autre info supplémentaire...



Okay ! Merci pour le retour à vous deux !

Bonjour à tous ! et à toutes ! Me revoilà avec mes petites questions : j'ai lu sur internet qu'il y avait le yoga des mains. Que savez-vous sur cela ? A quoi sert-il ? Comment l'utiliser ? Est-il imporrtant ? quels en sont les bénéfices ? Personnellement, j'ai commencé à me poser des questions lorqu...

Merci de ta réponse Denis ! Espérons que notre athlète remportera des victoires !!! :D Oui, je me doute bien que les courbatures, c'est normal. Surtout quand on reprend une activité physique plus intensive...Signe pour moi que le yoga est une activité AUSSI physique et non pas que spirituelle. Ce qu...

Bonsoir à tous ! De retour de vacances, où il m'a été difficile de pratiquer un peu de yoga, je m'y suis remise, hier ! Je voulais savoir si des débutants ont eu des "problèmes" de courbatures, le lendemain de la pratique. Surtout au niveau des abdos, et même du diaphragme. Autant c'est un plaisir q...

Je sais , c'est pas bien : je viens à peine de m'inscrire que je ne pourrais pas aller sur le forum pendant 15 jours. Eh oui : je pars en vacances lundi et je reviens vers le 17 juillet.

Je tenais quand même à vous prévenir !

Bonnes vacances que vous partiez ou pas...


Geena.

T'inquiète : si je te mors, tu n'auras pas la rage...

Allez à + ! Et à bientôt !

Je préfère... :D C'est vrai que par écrit, il n'y a pas les gestuelles... :marteau: :boxe: :smile: etc... Sinon, c'est vrai que les adeptes du yoga du sud strict qui prétendent atteindre l'illumination tout seul, je leur souhaite du courage. ( j'ai été voir en gros les posts relatifs au sujet sur le...

Oui, le mot psychanalyse n'est pas juste-juste. C'est pour expliquer les choses. Parce que ce n'est pas une psychanalyse. Cela va même plus loin, j'ai envie de dire...On va dire qu'il y a un gros travail du subconscient... :D Pas facile de trouver les mots justes ! :) Heu Sami : j'ai du mal à discer...

Denis, tu me fais rire...Je me suis fait déjà une sacrée violence en écoutant ce qui m'a conduite à m'intéresser et à pratiquer le Yoga. Et cette voix ne se tait pas, tu peux me croire... :lol: :lol: :lol: Si tu savais ce par quoi je suis passée ses deux dernières années...Tu me prendrais pour une f...

Pour moi, c'est simple, de plus en plus : je vais à mon rythme. Je n'ai pas de preuves à donner, je n'ai pas de défi, ni de challenge à remporter. C'est peut-être le seul lieu de ma vie où je peux aller à mon rythme...!!! J'vais pas m'en priver, franchement... :P Je crois de plus en plus que je suis...

Je m'intéresse à l'indouhisme, un peu au tantrisme ( terme de plus en plus flou en Occident ). Cela, c'est pour la théorie. Pour la pratique, je fais les asanas de base classique ( cobra, tortue, chandelle, les torsions, le poisson, l'arbre, le balancier...), bref, du yoga, quoi ! ( :D ). Je suis as...

Bonjour à tous ! :P Nouvelle sur le forum, je viens de m'inscrire après avoir visité le site de Denis sur certaines postures du Hatha Yoga. Je m'intéresse depuis peu à la spiritualité d'Extrême-Orient. Je me suis beaucoup informée sur le net pendant environ deux ans, mais je m'y suis vraiment mise d...