Quand j' ai commencé à pratiquer le yoga au départ c' étais pour apprendre à me calmer,soigner mes nerfs et ma timidité, bref je le considérais comme une thérapie, ça l' est bien sur mais par la pratique je me suis aperçu par la suite que c' est beaucoup plus que cela. Le yoga est une voie de sagess...

Ok je comprends que le forum est pas un lieu de pub, vous avez retiré la signature, voila qui est fait. Par Yoga authentique je veux dire un yoga qui n' a pas subit de dérives diverses. Le yoga authentique selon mon idée: -Le professeur doit avoir reçu un enseignement in-interrompu de maitre à disci...

Il s' agit de pencher la tête en arrière, allongé sur le sol, posture du cadavre. donc la tête penché en arrière, le menton relevé, on ouvre la bouche grande ouverte et l' effectue une sorte de raclement de la gorge en se concentrant sur la boule de la gorge et ce sans interruption par phase de 10 à...

Connaissez vous la respiration tantrique dans la boule de la gorge ? Elle n' est pas très connue... C' est une technique de respiration très spéciale qui amène à une vibration dans tout le corps, à la fin on se sens comme enveloppé dans du coton et particulièrement détendu. Mon maitre me faisait pra...

Bonjour à tous, je suis Lionel de la Gironde. J' ai pratiqué le yoga (hata yoga) 12 ans dans un centre sur Bordeaux il y a quelques années, maintenant fermé je pratique seul à la maison et fais quelques cours de temps à autre dans différentes écoles mais je n' arrive pas à retrouver un centre aussi ...

Laisser le divin se charger de l' action que l' on entreprends n' est pas chose facile, il faut mourir à soi-même... Pour bien comprendre au sujet du détachement des action, je conseille la lecture et l' étude de la Baghavad-gitâ. La consécration au seigneur est la 5eme des observance dans le code é...