41 résultats trouvés

par parducci
08 nov. 2013, 10:40
Forum : Spiritualité (Onglet général du forum)
Sujet : Yoga sur la chaine MCS BIEN ETRE Canal 78
Réponses : 4
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Re: Yoga sur la chaine MCS BIEN ETRE Canal 78

bonjour denis, tu as bien raison le yoga de nos jours c'est argent, rentabilité, etsurtout compétitivité, le divin danger , silence radio,de plus j' ai par expèrience essayer plusieurs cours de yoga sous diffèrents noms kundalini yoga ,hatha yoga,eh bien pas de pranayama ,pas de postures tenues plus...
par parducci
24 avr. 2013, 11:19
Forum : Parlez nous de votre pratique
Sujet : utiliser les battements du coeur pour la concentration
Réponses : 11
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Re: utiliser les battements du coeur pour la concentration

je ne cherche pas à etre un yogi, mais suivant les textes le pranayama est essentiel, alors je cherche à captiver mon mental sur un support solide, le compte, j' essaie de le pratiquer comme une prière . le mantra om nama shivaya me plait bien plus que le om ,mais comment le placer sur le compte, es...
par parducci
23 mars 2013, 21:35
Forum : Parlez nous de votre pratique
Sujet : utiliser les battements du coeur pour la concentration
Réponses : 11
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Re: utiliser les battements du coeur pour la concentration

merci beaucoup pour tes conseils denis,j ' aurai au moins expèrimenté , qui ne tente rien n' a rien, :)
par parducci
23 mars 2013, 07:41
Forum : Parlez nous de votre pratique
Sujet : utiliser les battements du coeur pour la concentration
Réponses : 11
Vues : 7880

utiliser les battements du coeur pour la concentration

bonjour ,je desirerai connaitre votre avis , sur ce que propose van lisebeth , sur la respiration rythmée par les battements de coeur c' est un support pour capter le mental c'est à dire qu' au lieu de compter tu suis les battements et tu ajoutes le om,j ' ai remarquer que lorsque je me concentre su...
par parducci
17 nov. 2012, 10:45
Forum : Parlez nous de votre pratique
Sujet : Pratique pourrie
Réponses : 40
Vues : 17551

Re: Pratique pourrie

moi je suis nulle part, j' essaie les postures difficiles mais pour moi c' est pas facile , je pense que j' ai besoin de retrouver un cours près de chez moi dans le 04 ,j' ai besoin de me remuer, je travaille quotidiennement ,mais je suis sans ferveur ,pas bon signe, c'est pour cela que je me permet...
par parducci
28 oct. 2012, 10:40
Forum : Parlez nous de votre pratique
Sujet : Pratique pourrie
Réponses : 40
Vues : 17551

Re: Pratique pourrie

bonjour amandine et alassea ,la posture sirshasana ,l' avez -vous apprises avec un professeur, ou grace à un livre?je ne l' ai jamais pratiquée :oops: comment faut-il aborder cette posture?
par parducci
26 sept. 2012, 08:17
Forum : Pratiques (espace débutants)
Sujet : kapalabati
Réponses : 79
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Re: kapalabati

merci denis pour tes conseils,je vais travailler nadi shodana pendant 3 mois avec douceur pendant 25 mm ,je vais expèrimenter :super:
par parducci
25 sept. 2012, 19:43
Forum : Pratiques (espace débutants)
Sujet : kapalabati
Réponses : 79
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Re: kapalabati

je n' ai plus de cours avec un professeur, je travaille seule chez moi , pas trouvè de cours qui me conviennne , dans le département 04, je n' utilise plus le minuteur depuis quelques temps , mais j' ai tendance à regarder l' heure sur le rèveil de la chambre,je sais que j' ai du mal à lâcher mes sè...
par parducci
25 sept. 2012, 12:25
Forum : Pratiques (espace débutants)
Sujet : kapalabati
Réponses : 79
Vues : 31911

Re: kapalabati

alassea a raison 2 mm ne suffisent pas pour obtenir un rèsultat satisfaisant, crois moi pour nettoyer les nadis il faut au minimum 15 mm et l ' idèal serait 25 mm , et pour le nadi shodana il en est de même,ce pranayama est une èpreuve pour moi , c'est comme une montagne avec differente voies , je m...
par parducci
08 août 2012, 07:12
Forum : Parlez nous de votre pratique
Sujet : "tout action appartient à dieu "qu' en pensez -vous?
Réponses : 7
Vues : 6626

Re: "tout action appartient à dieu "qu' en pensez -vous?

je le sais denis ,je veux tellement saisir ,y arriver ,que tout m' échappe ,merci pour vos rèponses
par parducci
07 août 2012, 11:41
Forum : Parlez nous de votre pratique
Sujet : "tout action appartient à dieu "qu' en pensez -vous?
Réponses : 7
Vues : 6626

"tout action appartient à dieu "qu' en pensez -vous?

je vous pose cette question ,car depuis que j' ai dècidé de pratiquer au quotidien le hamsa ou un mantra pour vivre autrement le yoga une agitation au niveau du coeur s'est installée, même la pratique sur le tapis est plus difficile, plus je veux aller vers mon intèrieur plus je suis sollicitèe à l'...
par parducci
06 juil. 2012, 10:52
Forum : Parlez nous de votre pratique
Sujet : mèditation
Réponses : 2
Vues : 4860

mèditation

bonjour,j' ai une question pour la pratique de la mèditation : le coeur n' est-il pas un obstacle à dèpasser pour arriver à plus d' intériorisation? quand je dis obstacle,je dis comprèhension avec le coeur .pas facile de sentir cette porte ètroite qui nous mène à plus de profondeur qu' en pensez- vo...
par parducci
25 juin 2012, 12:20
Forum : Pratique du Yoga (techniques)
Sujet : Votre avis sur l'Enseignement du Yoga selon Shri Mahesh
Réponses : 56
Vues : 28006

Re: Votre avis sur l'Enseignement du Yoga selon Shi Mahesh

oui je connais ce yoga , il t' amène en douceur à la posture final, le problème c'est que tu ne reste pas assez lomtemps dans la posture pour t' enfoncer et sentir les espaces .dans ce yoga on fait très rarement nadi shudi ,s' il est pratiquè c'est souvent sans rètention.je critique pas ce yoga mais...
par parducci
23 juin 2012, 22:14
Forum : Expression sur un thème
Sujet : trouver son chemin
Réponses : 39
Vues : 13428

Re: trouver son chemin

bonsoir, à tous,le passage au feu ,j ' en ai pas peur, j' aimerai pratiquer avec ferveur comme une guerrière, toutefois, il est diffficile de trouver un professeur qui enseigne ce que tu m' as transmis depuis que je te connais denis ,je respecte sincèrement tous les enseignants je les remercie pour ...
par parducci
05 juin 2012, 12:33
Forum : Pratiques (espace débutants)
Sujet : Débutant : pratiques et premiers retours
Réponses : 292
Vues : 138524

Re: Débutant : pratiques et premiers retours

bonjour,hridaya, rassures-moi, c'est de l'humour! entre nous il n'est dèjà pas facile de s' exprimer sur un forum si tu te mets à te moquer des personnes qui ont le courage de dèvoiler leurs expèriences on ne va pas aller loin, pour ma part cela m' aide à rèpondre à certaines de mes questions , prat...
par parducci
09 mai 2012, 13:14
Forum : Spiritualité (Onglet général du forum)
Sujet : Rencontre avec Tara Michaël
Réponses : 8
Vues : 6914

Re: Rencontre avec Tara Michael

c' est la première fois que j ' entends son nom et que je vois son visage, elle est extraordinaire , je suis subjuguée, :cryhappy:
par parducci
06 avr. 2012, 11:39
Forum : Pratique du Yoga (techniques)
Sujet : sadana
Réponses : 11
Vues : 7969

Re: sadana

Je n'est pas oublié mes postures, je consacre un jour sur deux suivant mom temps disponible, je fais deux heures de postures, je ne fais pas que le travail sur les chakras, le pranayama, je le pratique toujours, celui-ci est très important incontournable, je n' ai jamais perdu de vue ce qui est esse...
par parducci
05 avr. 2012, 19:18
Forum : Pratique du Yoga (techniques)
Sujet : sadana
Réponses : 11
Vues : 7969

Re: sadana

je t' avoue que je suis un peu perdu, , en fait dans cette pratique, je l' ai travaillé un mois,puis sans oublier ajna, à la suite j' ai travaillé mooladar pendant un mois ect...,pour toi sami, je drevrai m' en tenir à ajna pendant quelques mois ,puis quand je serai prete travailler mouladar, tu sai...
par parducci
05 avr. 2012, 18:33
Forum : Parlez nous de votre pratique
Sujet : Hatha et Kundalini
Réponses : 64
Vues : 28739

Re: Hatha et Kundalini

rems, j'ai pas à porter de jugement, je ne connais pas ton cheminement, ni ta pratique, la seule chose que je connais, c'est ma propre expérience, à moins de pratiquer 6 h par jour, ce qui n'est pas encore mon cas, ou d'être béni des dieux, on ne peut enseigner ce que l'on n'a pas touché du doigt, s...
par parducci
05 avr. 2012, 17:59
Forum : Pratique du Yoga (techniques)
Sujet : sadana
Réponses : 11
Vues : 7969

Re: sadana

c'est peut-être moi, qui complique, pourtant si je ne fais pas inlassablement toutes ces pratiques, je ne toucherai jamais en profondeur les chakras. Il y a certainement d'autres pratiques plus simples, mais à ce jour, il semblerai que la petite flamme au fond de moi se ravive, c'est peut-être qu'un...
par parducci
05 avr. 2012, 13:36
Forum : Pratique du Yoga (techniques)
Sujet : sadana
Réponses : 11
Vues : 7969

Re: sadana

Le travaille sur ces chakras s'appelle kundalini tantra, voilà ma pratique je commence par un nadi shodana mentale en mettant un compte à rebours, puis un nadi shodana, trataka, shambhavi mudra avec le mantra om, si j'ai le temps visualisation des chakras, puis concentration sur le yantra. - Pour mo...
par parducci
04 avr. 2012, 21:37
Forum : Pratique du Yoga (techniques)
Sujet : sadana
Réponses : 11
Vues : 7969

sadana

bonsoir,à tous, j'ai envie de vous parler de ma sadana que j' ai entamé cette annnée, j'ai commencé par ajna puis mouladar, swadistana, manipur, celui-ci je l'ai bien aimée, il me donne beaucoup d'énergie, je commence à visualiser, j' ai le sentiment que ce chakras est important dans ma pratique, je...
par parducci
02 sept. 2011, 11:36
Forum : Expression sur un thème
Sujet : Retour à l'essentiel
Réponses : 15
Vues : 8268

Re: Retour à l'essentiel

L'essentiel pour ma part, ce n'est plus avoir ce masque que l'on a tous, je ne me fais pas d illusion (même si j' en ai pris conscience durant ton stage Denis ! ), ce masque est difficile a décoller , être soi , être léger, arrêter de vouloir être quelqu'un , ah quel bonheur ! a ce jour voila ce qui...
par parducci
22 août 2011, 21:35
Forum : Spiritualité (Onglet général du forum)
Sujet : Retraite de Yoga Aout 2011
Réponses : 9
Vues : 5741

Re: Retraite de Yoga Aout 2011

Oui, je confirme une belle retraite, j'ai reçu beaucoup de légèreté, une bonne pincée de conscience, une bonne rasia d'humour et d'amour. Tout cela orchestré par nos 3 insaisissables yogis qui ont su nous faire vibrer avec leur bol "divin", je n'oublierai jamais leurs enseignements : " offrez votre ...
par parducci
07 juin 2011, 19:43
Forum : Parlez nous de votre pratique
Sujet : nouvelle pratiquante
Réponses : 19
Vues : 10408

Re: nouvelle pratiquante

bonsoir dolma,en lisant ton message,je me suis souvenue de mes premiers ressentis durant mes cours de yoga :bien etre ,legerete comme si on s' etait libere d' une chaine, puis les cours suivants les bonnes vieilles habitudes reviennent, le corps se crispe le velo dans la tete revient,c'est mormal ce...
par parducci
21 mai 2011, 19:33
Forum : Parlez nous de votre pratique
Sujet : salutation et presentation
Réponses : 13
Vues : 9851

Re: salutation et presentation

bonsoir sebastien,j 'ai participer a quelques cours de christian ,j'avoue que ses cours etaient intenses,pour la formation professeur de yoga ,je sais que cela se passe par correpondance,j'ai demande une brochure pour comprendre ce qu'il proposait,j' avoue que travailler seule me fait pas peur mais ...
par parducci
17 mai 2011, 08:14
Forum : Expression sur un thème
Sujet : Cours adaptés aux personnes âgées plurihandicapées
Réponses : 48
Vues : 19506

Re: Cours adaptés aux personnes âgées plurihandicapées

odile a raison ce projet professionnel est genial, on s'occupe de nos anciens, ils ont eu aussi besoin de douceur, :coeur:
par parducci
18 avr. 2011, 10:28
Forum : Spiritualité (Onglet général du forum)
Sujet : Formation de professeur de yoga
Réponses : 13
Vues : 10452

Re: Formation de professeur de yoga

je suis d' accord avec vous,il faut plus de 4 ans de pratique,mais quand tu dis banyan que certains cours ressemblent au yoga de sivananda et tu n' appelles pas cela du yoga,peut -etre. pour ma part,je n' ai pas encore trouve un professeur me faisant faire un pranayama pousse pendant 10 mn dans un p...
par parducci
17 avr. 2011, 21:23
Forum : Etude du tarot
Sujet : LA LOI DE L'ATTRACTION DANS LE TAROT
Réponses : 7
Vues : 9551

Re: LA LOI DE L'ATTRACTION DANS LE TAROT

merci, odile,pour les renseignements c'est sympa :wink:
par parducci
17 avr. 2011, 21:19
Forum : Spiritualité (Onglet général du forum)
Sujet : est ce suffissant 4 ans pour etre prof de yoga?
Réponses : 1
Vues : 2198

est ce suffissant 4 ans pour etre prof de yoga?

je pense qu' il me faudra plus de temps,j' ai tellement de chose a nettoyer, je vais vous surprendre j' ai mis 6 ans pour arriver a ressentirr nettement une energie et je commence a peine a comprendre que je ne suis pas que ce corps ,pour plus de precission je ne suis plus comme un ballon qui reste ...
par parducci
17 avr. 2011, 20:42
Forum : Etude du tarot
Sujet : LA LOI DE L'ATTRACTION DANS LE TAROT
Réponses : 7
Vues : 9551

Re: LA LOI DE L'ATTRACTION DANS LE TAROT

je pense qu'il faut etudier certains livres ,peux-tu me donner quelques recommandations pour commencer l'etude du tarot merci odile :wink:
par parducci
17 avr. 2011, 20:24
Forum : Etude du tarot
Sujet : LA LOI DE L'ATTRACTION DANS LE TAROT
Réponses : 7
Vues : 9551

Re: LA LOI DE L'ATTRACTION DANS LE TAROT

je me mefies :mefie: des cartes et de leurs revelations , l'inconnu fait peur , je l' avoue ;mais apres avoir lu ton texte sur la signification de chaque carte,je suis vraiment interessee.je pense qu'il faut une initiation pour comprendre le tarot ?
par parducci
06 avr. 2011, 15:02
Forum : Expression sur un thème
Sujet : Comment évolue-t-on dans le Yoga ?
Réponses : 117
Vues : 45830

Re: Comment évolue-t-on dans le Yoga ?

bonjour a tous,pour ma part,j' ai eu conscience d'une certaine evolution dans ma pratique,lorsque j'ai ressenti dans une posture, ma cage thoraxique ,elle avait pris du volune,il n'y avait plus la " limitation"" du corps ,il n'y avait plus cette raideur,il y avait un autre etat legerete ,calme ,apai...
par parducci
04 avr. 2011, 23:45
Forum : Recherche de livres, vidéos, musiques...
Sujet : Le Yoga tantrique - Koos Zondervan, Editions Almora
Réponses : 51
Vues : 21985

Re: Le Yoga tantrique - Koos Zondervan, Editions Almora

Ben, dis donc vous avez de l'énergie a revendre..... Je voudrais vous raconter mon expérience, je n' ai pas votre niveau de pratique, ni votre connaissance, toutefois je pense que d' aborder le yoga avec trop de volonté, de rigidité dans la tète, trop de perfection dans les postures, forcer le passa...
par parducci
11 janv. 2011, 15:39
Forum : Expression sur un thème
Sujet : sclérose en plaques
Réponses : 22
Vues : 11203

Re: sclérose en plaques

moi non plus,je n' ai pas de reponse miracle, le yoga a ete un chemin revelateur pour ma part,toutefois je pense que coire plus que tout en" sa force interieure "est le plus grand des atouts, ce que tu peux faire c'est d essayer sans te faire violence, et voir si cela te convient, je pense que se re...
par parducci
10 janv. 2011, 22:13
Forum : Expression sur un thème
Sujet : Pratique et micro JEUNE hydrique - S40 2012
Réponses : 190
Vues : 77939

Re: Pratique et micro JEUNE- bilan a 6 semaines - S2 2011

bonsoir philippe, jen'ai pas une tres grande pratique, 6 ans, c'est rien.je suis nouvelle sur le forum etje ne te connais pas encore,il est vrai que tu m ' impressionne, toutefois apres la rigeur et la volonte, et le temps que tu passes sur ton tapis que fais -tu hors deton tapis de l'instant presen...
par parducci
10 janv. 2011, 19:45
Forum : Parlez nous de votre pratique
Sujet : nadishodhana et meditation
Réponses : 18
Vues : 10023

Re: nadishodhana et meditation

je n'ai pas lu le livre , c'est toi denis qui m'a donne le volume 4 du livvre , durant le stage d 'ete 2010, tu me l 'avais donne justement pour mieux comprendre ce qui se passait en moi .tiens,puisque que je parle du stage de cet ete, j'ai eu a 2 reprises justement en utisant inlassablement le ham ...
par parducci
10 janv. 2011, 11:54
Forum : Parlez nous de votre pratique
Sujet : nadishodhana et meditation
Réponses : 18
Vues : 10023

Re: nadishodhana et meditation

enfin,je peux me pauser et vous repondre :je vous remercie ,je me sens moins seule dans ma pratique.je suis impressionnee par vos connaissances,j'ai lu krismamurti, ramakrisma moi aussi je respecte ces hommes et leurs textes,mais je ne les comprends pas en pofondeur,cela m' alourdit .j'ai besoin de ...
par parducci
07 janv. 2011, 13:59
Forum : Parlez nous de votre pratique
Sujet : nadishodhana et meditation
Réponses : 18
Vues : 10023

nadishodhana et meditation

bonjour et bonne annee, j' ai une question sur la maniere de compter sur letemps de respiration, comptez vous inspiration( om1 ,om2,om3 )retention om1.....om12,exp(om1...om6)ou vous comptez simplement 123...ect j' ai commence 1 mois le souffle du nadishodana sur inpire petite pause expire sur 25M en...
par parducci
29 oct. 2010, 22:14
Forum : Pratique du Yoga (techniques)
Sujet : mantra de kali
Réponses : 23
Vues : 14161

mantra de kali

j'ai une question à poser sur la recitation du mantra ma ma kali ma avec le support du yantra de kali ,doit-on la faire avant une pratique ?,ou peut-on la faire dans la journèe comme une prière?faut-il faire des pratiques activant le chakra du coeur ? ou faut-il faire une serie de postures selon son...