Yoga du froid dans la Chartreuse
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Yoga du froid dans la Chartreuse
Sortie dans la Chartreuse avec quelques élèves pour un baptême du froid.
http://www.youtube.com/v/rRJ5QD_M_Ho
Le plus ancien commence à bien se débrouiller.
Désolé pour les cadrages ...
La caméra est passée de mains en mains et on prenait des embruns à 20 m de la cascade.
Le Cirque de St Même est un chouette endroit :
https://maps.google.fr/maps
http://www.youtube.com/v/rRJ5QD_M_Ho
Le plus ancien commence à bien se débrouiller.
Désolé pour les cadrages ...
La caméra est passée de mains en mains et on prenait des embruns à 20 m de la cascade.
Le Cirque de St Même est un chouette endroit :
https://maps.google.fr/maps
Re: Yoga du froid dans la Chartreuse
Merci Wilfrid pour cette vidéo rafraichissante.
C'est sur qu'entre le jeune homme et la jeune femme que l'on voit au début, il y'a un gouffre...Le plus ancien commence à bien se débrouiller.
Afin de guider l'âme, hors de cette prison, vers l'Unique...
Re: Yoga du froid dans la Chartreuse
J'étais accompagné d'un ami belge qui a une passion pour la photo. J'aurai dans quelques temps des photos magnifique à vous montrer.
Je vous glisse au passage l'adresse de sa galerie :
http://www.nature-photos.eu/Ambiances-m ... /index.php
C'est franchement quelqu'un de doué.
Je vous glisse au passage l'adresse de sa galerie :
http://www.nature-photos.eu/Ambiances-m ... /index.php
C'est franchement quelqu'un de doué.
Re: Yoga du froid dans la Chartreuse
Bonjour Wilfrid
Et ça sert à quoi de se mettre dans l'eau froide comme ça ?
C'est pour se prouver qu'on maîtrise les techniques de production de chaleur ?
Et ça sert à quoi de se mettre dans l'eau froide comme ça ?
C'est pour se prouver qu'on maîtrise les techniques de production de chaleur ?
l'Immensité
Re: Yoga du froid dans la Chartreuse
On n'a rien à prouver dans la pratique du yoga.
Le froid te ramène simplement à la réalité.
Si tu ne maîtrise pas ta technique, tu te fais éjecter en quelques secondes, comme sur les premières images.
Le froid te ramène simplement à la réalité.
Si tu ne maîtrise pas ta technique, tu te fais éjecter en quelques secondes, comme sur les premières images.
Re: Yoga du froid dans la Chartreuse
Tu veux dire que tu peux rentrer en samadhi ou vivre un éveil avec cette technique ? De quelle "réalité" tu parles ?Wilfrid a écrit :Le froid te ramène simplement à la réalité.
S'il s'agit de revenir au moment présent, il y a des techniques bien plus simples il me semble (comme observer sa respiration par exemple, l'espace entre les pensées, etc...). Allez, il doit bien avoir une autre raison pour laquelle vous pratiquez ce genre de choses ?
Oui, donc ça prouves que tu maîtrises la technique ou pas, c'est bien ce que je disais, à part qu'il ne s'agit pas de produire de la chaleur si j'ai bien compris... (prouver dans le sens de "vérifier, valider" pas dans le sens de "je vais vous prouver que je suis le meilleur")Wilfrid a écrit :Si tu ne maîtrise pas ta technique, tu te fais éjecter en quelques secondes, comme sur les premières images.
l'Immensité
Re: Yoga du froid dans la Chartreuse
L'ascèse de la cascade nous confronte à nos peurs les plus profondes.De quelle "réalité" tu parles ?
Tu comprendras si un jour tu pratiques.
La confrontation est si directe que tu n'as que deux choix possibles.
Je n'ai rien contre ces techniques que je pratique également.S'il s'agit de revenir au moment présent, il y a des techniques bien plus simples
Je ne saurais cependant m'en contenter.
Le Toumo permet d'explorer ses peurs en pratiquant dans le froid, au dessus du vide, etc ...
Ça n'a rien d'un yoga de salon mais j'insiste sur un point :
Il ne s'agit pas de se mettre en danger mais de se confronter à nos peurs.
Je suis toujours accompagné par un guide de haute-montagne qui s'occupe de sécuriser notre pratique.
La production de chaleur fait partie de l'exercice.à part qu'il ne s'agit pas de produire de la chaleur si j'ai bien compris...
Un des aspects du Toumo est précisément de renouer avec notre capacité d'adaptation au froid.
Le premier obstacle étant notre peur du froid.
- philippe12
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Re: Yoga du froid dans la Chartreuse
Bonjour a toutes et a tous
MERCI pour
- cette video tres rafraichissante en cette periode de canicule
- ton exemplarité
Je te dédie ma pratique de ce jour et ce magnifique levé de soleil
C'est un plaisir de vous lire
Je vous souhaite
Une VIE remplie
D’AMOUR et
De LUMIERE
Namasté
MERCI pour
- cette video tres rafraichissante en cette periode de canicule
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Je te dédie ma pratique de ce jour et ce magnifique levé de soleil
C'est un plaisir de vous lire
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Re: Yoga du froid dans la Chartreuse
Bonjour Philippe.
Un grand merci à toi pour ta présence rayonnante !
Un grand merci à toi pour ta présence rayonnante !
Re: Yoga du froid dans la Chartreuse
Ah d'accord... au-dessus du vide aussi ?? Je ne connaissais pas cet aspect là...Le Toumo permet d'explorer ses peurs en pratiquant dans le froid, au dessus du vide, etc. ..
Moi dans le genre, y'a un truc qui me fait vraiment flipper, c'est imaginer faire de la plongée sous-marine dans une grotte inondée.
Par exemple, tu arrives dans une salle souterraine entièrement plongée dans l'obscurité et avec ta lampe torche tu éclaires la voute sauf que tu ne vois pas de plafond c'est trop immense pour voir quelque chose... et puis si tu plonges la lumière dans l'eau, tu ne vois pas le fond non plus brrr Je ne sais pas si c'est lié à muladhara (la terre, la stabilité etc)
Sinon, spirituellement, dans les vidéos que j'ai mises en lien sur le samadhi, le gars explique qu'en samadhi, tu peux avoir des visions extrêmement claires de vies antérieures ou présente, des choses positives ou négatives, tout ce qui traine dans l'inconscient en fait... et que pour accéder à la vision du Soi, il faut vider tout ça... d'où ces histoires d'affronter ses peurs... après, ça peut aussi être bénéfique pour la vie quotidienne forcément...
Je m'étais déjà placé sous une cascade naturelle comme ça, ça fait bizarre de se prendre une telle masse d'eau sur la tête, tu ne sais plus trop où tu es, en plus ça pousse pas mal. Je me souviens plus trop où c'était, peut-être en guadeloupe... du coup l'eau était pas si froide que ça... Mais ça ne m'avait pas semblé faire remonter des peurs... l'histoire de la grotte, ça serait déjà bien plus flippant pour moi...
l'Immensité
Re: Yoga du froid dans la Chartreuse
Derrière chaque peur, on a la peur de la mort.
Peur de ne pas avoir de travail, peur de ne pas avoir à manger, peur d'être rejeté par les autres ...
La peur que tu exprimes a été explorée dans de nombreuses traditions.
Dans le chamanisme par exemple, où on pratique des enfouissements plus ou moins prononcés.
Je distingue deux aspects à ces ascèses.
Un premier aspect qui consiste à ralentir son métabolisme.
Un deuxième aspect qui consiste à affronter ses démons et la peur du néant.
On peut dire que le premier est technique tandis que le deuxième est spirituel, mais je n'imagine pas l'un sans l'autre.
Peur de ne pas avoir de travail, peur de ne pas avoir à manger, peur d'être rejeté par les autres ...
La peur que tu exprimes a été explorée dans de nombreuses traditions.
Dans le chamanisme par exemple, où on pratique des enfouissements plus ou moins prononcés.
Je distingue deux aspects à ces ascèses.
Un premier aspect qui consiste à ralentir son métabolisme.
Un deuxième aspect qui consiste à affronter ses démons et la peur du néant.
On peut dire que le premier est technique tandis que le deuxième est spirituel, mais je n'imagine pas l'un sans l'autre.
Re: Yoga du froid dans la Chartreuse
Estime toi heureux d'avoir encore des piles dans ta lampe torche. Soulève quelques pierres et tu trouveras peut être la sortie.Prajnapat a écrit :Par exemple, tu arrives dans une salle souterraine entièrement plongée dans l'obscurité et avec ta lampe torche tu éclaires la voute sauf que tu ne vois pas de plafond c'est trop immense pour voir quelque chose...
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Re: Yoga du froid dans la Chartreuse
Je crois que le but n'est pas de remplacer une imagination négative par une autre, mais d'arriver à accepter une situation sans en avoir peur... C'est un peu le processus à l'oeuvre en méditation comme je disais plus haut... c'est comme si tu portes en toi le souvenir d'une mort par noyade par exemple (dans une "vie antérieure") et ben cette peur va agir plus ou moins inconsciemment dans ta vie. Apparemment la solution est de revivre la scène et d'arriver à l'accepter, l'énergie stockée là va alors se dissoudre...Lorkan739 a écrit :Soulève quelques pierres et tu trouveras peut être la sortie.
Y'a la peur de la folie aussi...Wilfrid a écrit :Peur de ne pas avoir de travail, peur de ne pas avoir à manger, peur d'être rejeté par les autres ...
Oui, affronter ses peurs, c'est pas la partie la plus agréable, j'y ai pas trop touché pour ma part....
l'Immensité
- Denis
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Re: Yoga du froid dans la Chartreuse
Je me demande sérieux qui pourrait se retrouver sous terre, dans des boyaux bien sérés et d'un coup sans lumière sans avoir peur...
J'ai comme l'impression que la peur est une compagne, elle est là, toujours là et il faudra faire avec, mais la faire disparaitre me semble pas vraiment possible ni même souhaitable, car elle apporte des gardes fous importants...
J'ai comme l'impression que la peur est une compagne, elle est là, toujours là et il faudra faire avec, mais la faire disparaitre me semble pas vraiment possible ni même souhaitable, car elle apporte des gardes fous importants...
Dieu nous donne ce dont il veut qu'on se serve, pour aller vers lui.
Cours de Yoga en live et étude de textes en live avec zoom
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Re: Yoga du froid dans la Chartreuse
Salut Denis.
J'ai eu l'occasion de parler avec ce genre d'être pour qui la mort est une simple formalité.
Quelqu'un qui a déjà un pied de l'autre côté.Je me demande sérieux qui pourrait se retrouver sous terre, dans des boyaux bien sérés et d'un coup sans lumière sans avoir peur...
J'ai eu l'occasion de parler avec ce genre d'être pour qui la mort est une simple formalité.
Re: Yoga du froid dans la Chartreuse
Si là mort n'est que simple formalité,alors qu'est qu'est devenue la vie au yeux de celui-ci ?
La vie est reliefs, précipices, verticalité, et pentes plus douces, lumière et ombres .J'aime aussi beaucoup me trouver sur la frontière , mais n’ont pas pour dépasser là peur de la mort mais pour sentir la puissance des contrastes la force de la vie. Celui qui n’a pas peur jamais est un inconscient. Celui qui est prisonnier de ses peur et un mort vivant.
La vie est reliefs, précipices, verticalité, et pentes plus douces, lumière et ombres .J'aime aussi beaucoup me trouver sur la frontière , mais n’ont pas pour dépasser là peur de la mort mais pour sentir la puissance des contrastes la force de la vie. Celui qui n’a pas peur jamais est un inconscient. Celui qui est prisonnier de ses peur et un mort vivant.
Le vent soufle, la neige tombe. Je suis en vie.
Re: Yoga du froid dans la Chartreuse
Une chose qu'on laisse derrière soi sans regret.Si là mort n'est que simple formalité,alors qu'est qu'est devenue la vie au yeux de celui-ci ?
Re: Yoga du froid dans la Chartreuse
Je vois les choses comme toi. Après, des personnes de type jivan muktha qui sont complètement désidentifiées de leur corps ne doivent sans doute plus trop réagir comme tout le monde par rapport à certaines peurs primales (quoi que j'en sais rien) mais de là à vouloir obtenir ce détachement de la peur sans avoir les perceptions de la réalité qui ont avec, ça me parait mettre la charrue avant les boeufs.Denis a écrit :J'ai comme l'impression que la peur est une compagne, elle est là, toujours là et il faudra faire avec, mais la faire disparaitre me semble pas vraiment possible ni même souhaitable, car elle apporte des gardes fous importants...
Par contre, vider les peurs dues à des expériences passées et qui encombrent l'inconscient, c'est autre chose je pense...
l'Immensité
- philippe12
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Re: Yoga du froid dans la Chartreuse
Bonjour a toutes et a tous
@prajnaPat
tres interessant ton approche de la peur.
ce post en parle aussi ...
http://www.pratique-du-yoga.com/forum/v ... hilit=peur
la peur est un obstacle à la pratique , elle est Personnelle et réelle ..
je n'ai pas peur des mêmes situations que toi ni denis ni wilfrid...et aucun n'est supérieur/inférieur a l'autre ...
tu peux faire une liste de choses a ne pas faire...;
Changer de voie au premier obstacle.
Se lancer dans un « shoping spirituel ». Le résultat étant que l’on reste le « same full » ( « le même idiot ») (Swami Vishnudevananda).
Se surcharger d’information.
Ne pas céder au sentiment de culpabilité ou de peur.
Ne pas être le jouet du mental. Il s’empare d’idée valorisante comme celle du devoir pour pousser l’étudiant à l’abandon. On s’aperçoit de l’existence d’une vieille tante et on décide de s’en occuper. Et quel hasard : il n’y a plus de temps pour le yoga !
Si devoir il y a, c’est de s’occuper de soi-même, car la paix intérieure que l’on développe avec le yoga est sûrement plus bénéfique aux autres que les colères et les peurs qui couvent en nous prêtes à exploser en conflit ou en guerre....
mais elle va vivre etre ...infinie...
il est plus simple de faire SA liste des choses a faire..la mienne est ici
http://www.pratique-du-yoga.com/forum/v ... f=4&t=2192
Krishnamurti il disait qu'il fallait accepetr d'être vulnérables. Les gens n’étaient pas contents car être vulnérables, perméables aux choses est vécu comme angoissant.
nous en parlions ici avec olivier feuga (fils de Pierre)
http://www.pratique-du-yoga.com/forum/v ... php?t=1757
Je te dédie ma pratique de ce jour et ce magnifique levé de soleil ( je vais bientot plus pouvoir y assister lors de ma pratique .. il se leve de plus ne plus tard ..lui )
C'est un plaisir de vous lire
Je vous souhaite
Une VIE remplie
D’AMOUR et
De LUMIERE
Namasté
@prajnaPat
tres interessant ton approche de la peur.
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http://www.pratique-du-yoga.com/forum/v ... hilit=peur
la peur est un obstacle à la pratique , elle est Personnelle et réelle ..
je n'ai pas peur des mêmes situations que toi ni denis ni wilfrid...et aucun n'est supérieur/inférieur a l'autre ...
tu peux faire une liste de choses a ne pas faire...;
Changer de voie au premier obstacle.
Se lancer dans un « shoping spirituel ». Le résultat étant que l’on reste le « same full » ( « le même idiot ») (Swami Vishnudevananda).
Se surcharger d’information.
Ne pas céder au sentiment de culpabilité ou de peur.
Ne pas être le jouet du mental. Il s’empare d’idée valorisante comme celle du devoir pour pousser l’étudiant à l’abandon. On s’aperçoit de l’existence d’une vieille tante et on décide de s’en occuper. Et quel hasard : il n’y a plus de temps pour le yoga !
Si devoir il y a, c’est de s’occuper de soi-même, car la paix intérieure que l’on développe avec le yoga est sûrement plus bénéfique aux autres que les colères et les peurs qui couvent en nous prêtes à exploser en conflit ou en guerre....
mais elle va vivre etre ...infinie...
il est plus simple de faire SA liste des choses a faire..la mienne est ici
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Krishnamurti il disait qu'il fallait accepetr d'être vulnérables. Les gens n’étaient pas contents car être vulnérables, perméables aux choses est vécu comme angoissant.
nous en parlions ici avec olivier feuga (fils de Pierre)
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Je te dédie ma pratique de ce jour et ce magnifique levé de soleil ( je vais bientot plus pouvoir y assister lors de ma pratique .. il se leve de plus ne plus tard ..lui )
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"Abhyâsa Vairâgyâbhyâm Tan-nirodhah"
Re: Yoga du froid dans la Chartreuse
Ce que tu dis est édifiant.car la paix intérieure que l’on développe avec le yoga est sûrement plus bénéfique aux autres que les colères et les peurs qui couvent en nous prêtes à exploser en conflit ou en guerre....
Chaque pensée est une graine appelée à germer.
Les miennes t'accompagnent dans ta pratique que je crois belle et profonde.
- Denis
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Re: Yoga du froid dans la Chartreuse
Comme toute chose est peut-être négative ou positive.la peur est un obstacle à la pratique, elle est Personnelle et réelle.
Je ne crois qu'elle soi systématiquement quelque chose de négatif, de plus nos peurs sont là et restent là pour longtemps alors je vois plus cela une compagne avec qui je vais tenter de jouer et avoir un temps d'avance sur elle...
Dieu nous donne ce dont il veut qu'on se serve, pour aller vers lui.
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Re: Yoga du froid dans la Chartreuse
aaa
Modifié en dernier par MuadDib le 05 juin 2015, 17:17, modifié 1 fois.
- philippe12
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Re: Yoga du froid dans la Chartreuse
@MuaDib
relis tes interventions avec denis dans le post
viewtopic.php?f=3&t=2268&hilit=peur
ou flo33 pratique le TOUMO
dans le monde animal ( j'en fais parti ) il y a les proies et les prédateurs
la peur positive va engendrer l'action (la fuite de la horde de chevaux devant la meute de loup.. dans les 2 meutes celui qui sera séparé du groupe.. sera la victime .. ..ex un loup les reins cassés par les chevaux sera le repas de sa meute )
la peur négative va engendrer l'naction ( l'immobilisme du lapin devant tes phares... pour certain trop de lumière..tue )
*
pour ceux qui ne ressentent rien il ya la tehoried 'emerson dont dexter est un exemple
http://www.implications-philosophiques. ... mersonien/
tu peut elever le debat avec la Catharsis.. mais j'ai peur qu' Aristote ne soit pas du yoga
namasté
relis tes interventions avec denis dans le post
viewtopic.php?f=3&t=2268&hilit=peur
ou flo33 pratique le TOUMO
dans le monde animal ( j'en fais parti ) il y a les proies et les prédateurs
la peur positive va engendrer l'action (la fuite de la horde de chevaux devant la meute de loup.. dans les 2 meutes celui qui sera séparé du groupe.. sera la victime .. ..ex un loup les reins cassés par les chevaux sera le repas de sa meute )
la peur négative va engendrer l'naction ( l'immobilisme du lapin devant tes phares... pour certain trop de lumière..tue )
*
pour ceux qui ne ressentent rien il ya la tehoried 'emerson dont dexter est un exemple
http://www.implications-philosophiques. ... mersonien/
tu peut elever le debat avec la Catharsis.. mais j'ai peur qu' Aristote ne soit pas du yoga
namasté
Modifié en dernier par philippe12 le 25 juil. 2013, 19:36, modifié 1 fois.
"Abhyâsa Vairâgyâbhyâm Tan-nirodhah"
Re: Yoga du froid dans la Chartreuse
J'ai beaucoup de mal également ...disons que par exemple, j'ai pas mal de difficultés avec les génocides, tortures, viols & autres meurtres en série
Re: Yoga du froid dans la Chartreuse
Une précision: la paralysie de terreur n'est pas négative, elle est une adaptation évolutive des petits mamifères que nous fumes pour échapper à des prédateurs dont la vision est basée sur le mouvement (vous avez tous vu jurassic park, j'espère?). Pendant ces quelques secondes de paralysie, le coeur, les poumons et les muscles se préparent à l'action sous l'effet de l'adrénaline tandis que les sens exacerbés évaluent la menace pour décider de la meilleure suite à donner.philippe12 a écrit : la peur négative va engendrer l'naction ( l'immobilisme du lapin devant tes phares... pour certain trop de lumière..tue )
namasté
Rien n'est négatif en soi. La nature n'a simplement pas prévu les bagnoles.
Le viol et le génocide, c'est "bien" d'un point de vue égoïste, en particulier du point de vue du gène égoïste. http://fr.wikipedia.org/wiki/G%C3%A8ne_ ... o%C3%AFsteMuadDib a écrit : Et puis pour l'histoire du "tout est bien & mal, ça dépend de quel point de vue on se place", disons que par exemple, j'ai pas mal de difficultés avec les génocides, tortures, viols & autres meurtres en série ... Mais peut-être qu'Albert Pike a quelques "bonnes" idées là-dessus
Si tu détruis les gènes des mâles concurrents (génocide) et que tu féconde des femelles de gré ou de force, tu transmet tes gènes à très grande échelle. J'ai lu dans une fiction (donc attention: info non vérifiée) que Gengis Khan serait l'arrière arrière arrière arrière..... grand papa de zéro virgule cinq pour cent de la population moderne.
La torture et le meurtre en série font plutôt plaisir à l'égo (sentiment de supériorité, de surpuissance) mais la torture a aussi des aspects pratiques.
Qu'on m'accuse pas de cautionner tout ça, c'est juste l'explication froide.
Modifié en dernier par Cyril le 25 juil. 2013, 19:43, modifié 1 fois.
"Vous risquez pas dans le paranormal avant de connaître le normal"
Mémé Ciredutemps
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- philippe12
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Re: Yoga du froid dans la Chartreuse
@Cyril
la nature ne reflechit donc pas ?
non j'ai pas vu jurassic.. il est sur youtube?
je t'accorde que tout ceci est fort desagreable .. mais que
il ne faut pas oublier pour les croyants ... que TOUT est CELA...
la volonte de DIEU ils ont PEUR de désobéir a DIEU et de ne pas le rejoindre a leur mort..
EN dehors de cela RIEN ne serait positif ou negatif...
mais je ne suis pas croyant..
.. simplement un aspirant chercheur
ou pour moi .. VIOL/GENOCIDE/SEXISME/..../CONNERISME.. sont des actions négatives , nocives pour le Karma de ceux qui les pratiquent
Tat Tvam Asi
Namaste
la nature ne reflechit donc pas ?
non j'ai pas vu jurassic.. il est sur youtube?
je t'accorde que tout ceci est fort desagreable .. mais que
il ne faut pas oublier pour les croyants ... que TOUT est CELA...
la volonte de DIEU ils ont PEUR de désobéir a DIEU et de ne pas le rejoindre a leur mort..
EN dehors de cela RIEN ne serait positif ou negatif...
mais je ne suis pas croyant..
.. simplement un aspirant chercheur
ou pour moi .. VIOL/GENOCIDE/SEXISME/..../CONNERISME.. sont des actions négatives , nocives pour le Karma de ceux qui les pratiquent
Tat Tvam Asi
Namaste
"Abhyâsa Vairâgyâbhyâm Tan-nirodhah"
Re: Yoga du froid dans la Chartreuse
Quelques photos prises par un ami belge et que je remercie chaleureusement :
Modifié en dernier par Wilfrid le 30 juil. 2013, 13:53, modifié 1 fois.
Re: Yoga du froid dans la Chartreuse
PrajnaPat semble indiquer que mes photos ne s'affichent pas.
J'espère que c'est mieux comme ça.
J'espère que c'est mieux comme ça.