Cours de yoga à Paris

A tout ceux qui sont investis dans une pratique depuis peu et qui souhaitent poser des questions ou témoigner de leurs débuts...

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Igbe
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Cours de yoga à Paris

Messagepar Igbe » 15 Juil 2009, 11:33

Bonjour à tous,

J'aimerais m'inscrire dans un cours de yoga à Paris lors de la rentrée prochaine. Mais je ne connais personne qui pratique, je n'ai aucun écho... Est-ce que vous auriez des bonnes adresses ? Des profs à conseiller ?

Merci
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Denis
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Re: Cours de yoga à Paris

Messagepar Denis » 16 Juil 2009, 08:54

Bonjour Igbe, bienvenu !

Sur Paris je ne connais personne, mais très certainement que des Parisiens sur le forum pourront t'en dire plus...

Denis
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Nataraja
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Re: Cours de yoga à Paris

Messagepar Nataraja » 17 Juil 2009, 18:17

Bonjour Igbe

Sur Paris même ?
Il y en a tellement et de tout. :mrgreen:

Je te conseillerais de te renseigner tout près de chez toi.

Il doit y avoir une association sportive qui intègre une section Yoga, qui offre en général des cours aux prix assez intéressants.

C'est pas mal pour débuter et une fois que la magie de Yoga commence à s'opérer en toi, et bah, tu n'auras pas besoin de demander d'autres conseils puisque tu sauras toi-même ce qu'il faut faire pour la suite. :wink:
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Re: Cours de yoga à Paris

Messagepar philippe12 » 17 Juil 2009, 23:27

Bonjour Igbe

Isabelle est sympa pour debuter
voila son site http://www.123yoga.net/

Namaste
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Re: Cours de yoga à Paris

Messagepar Igbe » 18 Juil 2009, 01:03

Merci Philippe... Pourquoi tu dis qu'elle est bien "pour débuter" ? Parce qu'ensuite je n'en aurais plus besoin, comme dit Nataraja ?

Sinon, oui j'imagine bien qu'il y a beaucoup d'offre sur Paris, du coup je préfère me renseigner avant... On a vite fait de tomber sur du n'importe quoi...

S'il y a d'autres avis je suis preneur !

Merci en tout cas, à+
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Re: Cours de yoga à Paris

Messagepar Denis » 18 Juil 2009, 10:21

Il faut aussi savoir faire avec ce qu'on a, car comment juger de quelque chose qu'on ne connait pas, si ce n'est laisser passer un peu de temps avec l'un puis peut-être l'autre... :wink:
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Re: Cours de yoga à Paris

Messagepar philippe12 » 18 Juil 2009, 14:27

je cite de memoire... quand le debutant est pret a devenir eleve ... c'est qu il aura trouve son maitre....ou qu 'u maitre l'aura accepte.
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Re: Cours de yoga à Paris

Messagepar Samtosa » 18 Juil 2009, 20:06

bonjour Igbe,

je relis le sujet et je ne vois pas si tu as des attentes particulières ?
Le cours dont parle Philippe12 c'est un cours de Kundalini Yoga, c'est assez différent du hatha yoga.

ESt-ce que tu as envie de nous dire un peu sur tes attentes ?

Le kundalini yoga j'ai testé ça peut être assez remuant au niveau émotionnel, mais c'est très original et il se passe quelque chose (je suis pas une spécialiste non plus :oops: c'est mon ressenti
Le hatha yoga est un yoga plus classique, et c'est varié d'un cours à l'autre, tu peux te renseigner auprès des fédérations comme la FNEY par exemple
Sur ce forum, j'ai l'impression qu'il y a pas mal de natha yogin, alors je ne vais pas leur faire l'affront de parler de cette pratique que je ne connais pas.
Il y a aussi le yoga Iyengar, mais à mon sens il y a un côté très technicien de la posture que je trouve un peu froid et ça manque d'exercices respiratoires
quant à moi je suis affiliée à une fédération qui s'appelle IFY (dans la lignée du Hatha Yoga) .

Et puis ce qui compte c'est aussi si le feeling passe avec le prof quel que soit le type de yoga
il ya pas mal de cours d'essai gratuit en début d'année, c'est l'occasion de découvrir.

bonnes recherches
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Re: Cours de yoga à Paris

Messagepar Denis » 18 Juil 2009, 20:16

Kundalini Yoga et Hatha Yoga sont quasiment la même chose...
Cette subdivision est étrange car pour la petite histoire Hatha Yoga veut dire union de la lune et du soleil, de Ida et Pingala, et que se passe t il quand Ida et Pingala sont saturés d'énergie, ben l'énergie passe par Susumna (la voie centrale ...) et cette énergie se nomme Kundalini, la lovée...
Alors le Hatha Yoga vise l'éveil de la Kundalini, tout simplement...
Donc comment faire une subdivision entre kundalini Yoga et Hatha Yoga...
Enfin, si on lit la Gheranda Samhita, qui traite exclusivement du Htaha Yoga, le Hatha Yoga y est défini comme le yoga du corps...
Pour autant je vous engage à lire une très bonne traduction de Jean Papin pour voir que ce qui est écrit dans ce texte sublime, est loin de ne toucher que le corps...
D'ailleurs le nombre de pages consacrées aux postures est ridicule... :wink:
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Re: Cours de yoga à Paris

Messagepar Igbe » 20 Juil 2009, 17:29

Merci pour vos réponses.

En fait je suis dans une période de "repos", où j'essaye de travailler ma structure, mon corps. Je veux assouplir et élargir ma structure subtile afin de mieux contrôler mon énergie, de mieux la "coder" quand il y en a besoin.
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Re: Cours de yoga à Paris

Messagepar Nataraja » 21 Juil 2009, 21:33

Igbe, en Yoga, le meilleur professeur(s'il en existe un et si on peut parler ainsi :mrgreen: ) pour l'un n'est pas toujours le cas pour l'autre.

J'ai connu jusqu'à présent 11 professeurs ... d'une manière ou l'autre, ils ont tous été très précieux pour moi et j'ai appris beaucoup de choses grâce à eux. :wink:

Il est difficile de parler d'un mauvais ou bon professeur ... je dirais plutôt un professeur qui "convient" à l'un ou à l'autre. Je me souviens d'avoir quitté un professeur, car je n'aimais vraiment pas le timbre sa voix ... il m'étais impossible de me relaxer et de me concentrer. Je pense néanmoins qu'il peut être un bon professeur pour les autres. Mais "pour débuter" ... il m'était trop difficile de le supporter ... ça ne me donnait pas envie d'y retourner. :oops: :rire:


Quand je dis, "pour débuter", je voulais dire par là, "pour commencer". Je pense qu'au début, ce qui est plus important, c'est de ne pas manquer les cours. C'est encore mieux, si t'as une folle envie d'y retourner.


Il faudra d'abord que le lieu de cours soit donc tout près de chez toi ou tout près de ton boulot. Et si tu te sens calme et relaxé devant un professeur ... ça vaut le coup d'essayer et de persévérer.


Après, la magie de Yoga va s'opérer en toi et tu connaîtras toi-même tes besoins et tu reconnaîtras toi-même le professeur avec lequel t'as envie de continuer de travailler.

Voilà.
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Re: Cours de yoga à Paris

Messagepar Igbe » 21 Juil 2009, 22:11

Oui je suis d'accord avec ça, je ne pense pas qu'il existe un classement des profs... C'était pas le but de mon topic que de demander THE best :)

Mais bon je me disais qu'il y a peut être des cours où l'ambiance est plutôt "new-age"... Plutôt relax... Plutôt sérieuse... Si les gens sont plutôt là pour se détendre c'est pas pareil que s'ils travaillent un ressenti + fin... On ne cherche pas tous la même chose quoi
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