techniques de nettoyage interne (neti and co)
Modérateur : Modérateurs
- wonderlili
- Messages : 257
- Enregistré le : 01 août 2016, 23:43
techniques de nettoyage interne (neti and co)
Bonjour
Je suis curieuse au sujet des diverses méthodes de nettoyage du corps, dans le yoga. Ce ne sont pas des pratiques abordées dans les cours de yoga je crois que c'est plutôt lors de stages ?
Je pratique le lavage du nez assez souvent (tous les jours en ce moment). Mais pour les autres méthodes, je n'ai pas osé essayer seule, sans guide.
Une recherche rapide sur internet m'a amenée à trouver un stage d'été Van Lysebeth, mais heu... 600 euros pour 4 jours, arglll
Pour ceux qui pratiquent, où avez vous appris ces méthodes ?
Je suis curieuse au sujet des diverses méthodes de nettoyage du corps, dans le yoga. Ce ne sont pas des pratiques abordées dans les cours de yoga je crois que c'est plutôt lors de stages ?
Je pratique le lavage du nez assez souvent (tous les jours en ce moment). Mais pour les autres méthodes, je n'ai pas osé essayer seule, sans guide.
Une recherche rapide sur internet m'a amenée à trouver un stage d'été Van Lysebeth, mais heu... 600 euros pour 4 jours, arglll
Pour ceux qui pratiquent, où avez vous appris ces méthodes ?
- philippe12
- Messages : 1324
- Enregistré le : 15 févr. 2009, 22:08
- Localisation : isére france
- Contact :
Re: techniques de nettoyage interne (neti and co)
Bonjour a toutes et a tous
@Wonderlili
j'ai appris avec des profs, et je conseille d'apprendre avec des profs, l'ecole que tu cites n'est pas la meilleure sur ce sujet mais c'est mieux???? qu'internet seul....
un petit conseil, si tu veux pratiqué seul ... comme tu fais deja des pranayama, augmente ta fréquence et longueur de NADISHODANA
4 fois par jour 25 mn remplace tous les Kryas
Je te dédie ma pratique de ce jour et ce superbe ciel
OM NAMAH SHIVAYAH
C’est un plaisir de vous lire
Je vous souhaite
Une VIE remplie
D’AMOUR et
De LUMIERE
Namasté
@Wonderlili
j'ai appris avec des profs, et je conseille d'apprendre avec des profs, l'ecole que tu cites n'est pas la meilleure sur ce sujet mais c'est mieux???? qu'internet seul....
un petit conseil, si tu veux pratiqué seul ... comme tu fais deja des pranayama, augmente ta fréquence et longueur de NADISHODANA
4 fois par jour 25 mn remplace tous les Kryas
Je te dédie ma pratique de ce jour et ce superbe ciel
OM NAMAH SHIVAYAH
C’est un plaisir de vous lire
Je vous souhaite
Une VIE remplie
D’AMOUR et
De LUMIERE
Namasté
"Abhyâsa Vairâgyâbhyâm Tan-nirodhah"
- wonderlili
- Messages : 257
- Enregistré le : 01 août 2016, 23:43
Re: techniques de nettoyage interne (neti and co)
Bonjour Philippe et merci de me répondre
Non en effet Je n'envisage pas de faire ça seule : je serais plutôt au contraire à la recherche de lieux / contacts / noms autour de Paris. Pour apprendre avec une personne expérimentée
Quand au pranayama je n'en suis pas encore à plus de 10 Minutes par jour (je préfère y aller doucement car je suis très sensible)
Non en effet Je n'envisage pas de faire ça seule : je serais plutôt au contraire à la recherche de lieux / contacts / noms autour de Paris. Pour apprendre avec une personne expérimentée
Quand au pranayama je n'en suis pas encore à plus de 10 Minutes par jour (je préfère y aller doucement car je suis très sensible)
- Denis
- Site Admin
- Messages : 14357
- Enregistré le : 23 juil. 2004, 19:19
- Localisation : Grimaud
- Contact :
Re: techniques de nettoyage interne (neti and co)
Oui, assurément !!comme tu fais deja des pranayama, augmente ta fréquence et longueur de NADISHODANA 4 fois par jour 25 mn remplace tous les Kryas
Il y a des portes à passer, des étapes à comprendre dans ce chemin du pranayama et on peut rester des années en retrait de cela, mais alors plus rien n'évoluera...
Il faut étudier, lire, écouter, comprendre et pratiquer, la pratique éclaire les textes et les textes éclairent la pratique, boucle vertueuse que toute l'Inde prône...
[quote="YogaTattva Upanishad]14. Je vais donc te dire comment délivrer l’âme de ses liens. Sans la pratique du Yoga comment la connaissance pourrait-elle assurer la libération de l’âme?
Inversement, comment la pratique seule non étayée de connaissance assurerait-elle cette libération ?
15. L’adepte avisé, s’il désire la libération doit s’efforcer à la fois d’acquérir la connaissance et de pratiquer le Yoga comme il convient car la source du malheur est dans l’ignorance
16. Le savoir au contraire délivre. On l’acquiert en s’exerçant d’abord au raisonnement logique par lui on distingue tout ce qu’il convient vraiment de connaître.[/quote]
Dieu nous donne ce dont il veut qu'on se serve, pour aller vers lui.
Cours de Yoga en live et étude de textes en live avec zoom
Cours de Yoga en live et étude de textes en live avec zoom