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- 07 mars 2012, 11:36
- Forum : Pratiques (espace débutants)
- Sujet : petit pranayama
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Re: petit pranayama
j'avoue Amandine, que je n'aurais pas eu non plus l'idée de m'endormir en Ardha Vatyasana, mais Tikho en stage, nous explique que le cakra du coeur est stimulé et purifier dans cette posture ou disons, qu'on peut faire ce travail là dans cette posture c'est dans le coeur que tombe le souffle quand o...
- 06 mars 2012, 18:36
- Forum : Pratiques (espace débutants)
- Sujet : petit pranayama
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Re: petit pranayama
ce qui est assez formidable, ce sont toutes ces approches pour ma part, je ne pense pas vraiment me focaliser sur la posture un exemple : dans le demi cheval, comme je suis sur le point de m'endormir, je finis par oublier que je suis en demi cheval même chose pour le cobra, sauf que pour le cobra je...
- 05 mars 2012, 18:29
- Forum : Pratiques (espace débutants)
- Sujet : petit pranayama
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Re: petit pranayama
c'est tout bête, une jambe repliée en demi losange vers soi, une jambe tendue, cette posture favoriserait l'écoute, d'où le nom de " disciple" tel qu'il est assis quand il écoute pour retenir!
ce n'est pas une "assise" majeure! plus une posture de détente, pour écouter!
ce n'est pas une "assise" majeure! plus une posture de détente, pour écouter!
- 05 mars 2012, 17:20
- Forum : Pratiques (espace débutants)
- Sujet : petit pranayama
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Re: petit pranayama
la posture du disciple, sauf erreur de ma part, est chelasana, qui est une autre posture!
en fait, quand je fais Marici - qui veut dire rayon de lumière - je me mets en harmonie après quelques souffles dans l'axe, avec le cakra du coeur, pour me relier à ce sage, et a son immense compassion!
en fait, quand je fais Marici - qui veut dire rayon de lumière - je me mets en harmonie après quelques souffles dans l'axe, avec le cakra du coeur, pour me relier à ce sage, et a son immense compassion!
- 04 mars 2012, 10:41
- Forum : Pratiques (espace débutants)
- Sujet : petit pranayama
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Re: petit pranayama
Oui, c'est bien elle, la posture du sage Marici, plein d'amour pour la création!
- 27 févr. 2012, 09:38
- Forum : Spiritualité (Onglet général du forum)
- Sujet : Deuil, séparation
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Re: Deuil, séparation
J'ai bien connu cela aussi ; ce sont des moments violents
c'est difficile de les traverser, parfois très long,
accroche toi à ce qui te fait du bien, ou viens ici...!
c'est difficile de les traverser, parfois très long,
accroche toi à ce qui te fait du bien, ou viens ici...!
- 26 févr. 2012, 14:45
- Forum : Pratiques (espace débutants)
- Sujet : alimentation et yoga
- Réponses : 10
- Vues : 7412
Re: alimentation et yoga
Oui! :) Plutôt que de jeûner le soir, pense aux soupes de légumes qui sont vite digérées! dans je ne sais plus quel traité de yoga ( Denis pourra peut être m'aider?) il est même écrit, que lorsque le yogi se met à brûler, il a intérêt à manger! sinon, il part lui même littéralement en combustion! br...
- 17 févr. 2012, 09:19
- Forum : Tantrisme
- Sujet : Comment prier?
- Réponses : 48
- Vues : 22477
Re: Comment prier?
Je vais te raconter une histoire que j'adore Alessea Une âme arrive au Paradis et dit " Dieu, tu ne m'as jamais aimé, tu ne t'es jamais occupé de moi!" Dieu dit : " mais c'est faux, regardons ensemble ton parcours Pourquoi y a t'il deux rangées de pas côte à côté qui cheminent? demande l'âme Parce q...
- 16 févr. 2012, 12:50
- Forum : Pratiques (espace débutants)
- Sujet : petit pranayama
- Réponses : 25
- Vues : 11430
Re: petit pranayama
Je ne sais plus dans quel topic, Denis expliquait comment s'entraîner en gros, il faut le faire tous les jours, et essayer par tous les bouts! jusqu'à ce que le souffle énergétique, tot ou tard, s'eveille, ça peut être long, après, selon chacun , la visualisation dans les cakras par exemple peut cha...
- 08 févr. 2012, 17:57
- Forum : Pratiques (espace débutants)
- Sujet : Les bandhas
- Réponses : 31
- Vues : 14942
Re: Les bandhas
" quels que soient les fluides qui coulent de la lune à l'aspect merveilleux, tous seront dévores par le soleil, c'est la raisons pour laquelle le corps s'use" (..) Pour qui met son ventre en haut et son palais en bas, le soleil se trouve en hauteur et la lune en contrebas; ceci qui est dit position...
- 08 févr. 2012, 09:47
- Forum : Pratiques (espace débutants)
- Sujet : Les bandhas
- Réponses : 31
- Vues : 14942
Re: Les bandhas
hélas pour l'instant je dois abandonner shirshasana à cause de tension oculaire trop élevée j'ai essayé de continuer, mais j'ai les yeux qui se mettent à brûler...! comme j'ai un risque de glaucome, je préfère rester prudente. il n'y a malheureusement aucune autre posture qui puisse prodiguer les mê...
- 07 févr. 2012, 18:50
- Forum : Spiritualité (Onglet général du forum)
- Sujet : Superbes phrases du forum...
- Réponses : 43
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Re: Superbes phrases du forum...
Merci! Je vais aller lire tout cela!
- 07 févr. 2012, 18:49
- Forum : Tantrisme
- Sujet : Comment prier?
- Réponses : 48
- Vues : 22477
Re: Comment prier?
bah, on peut être débauché dans la lumière!!!
- 07 févr. 2012, 12:19
- Forum : Spiritualité (Onglet général du forum)
- Sujet : Superbes phrases du forum...
- Réponses : 43
- Vues : 16538
Re: Superbes phrases du forum...
euh, au fait qui est Peter Deunov?
- 07 févr. 2012, 12:15
- Forum : Tantrisme
- Sujet : Comment prier?
- Réponses : 48
- Vues : 22477
Re: Comment prier?
Il y a des moments dans nos existences où le sacré disparait, c'est du moins que je vis parfois, je me sens très en moi, comme un gros égo et mon coeur ne vibre plus, là je me rend compte que c'est bien moi qui ouvre ou ferme cette vibration... :wink: :mrgreen: :mrgreen: Un "gros ego" :mrgreen: je ...
- 29 janv. 2012, 09:46
- Forum : Pratique du Yoga (techniques)
- Sujet : REBIRTH
- Réponses : 24
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Re: REBIRTH
j'ai fait deux trois séances de rebirth il y a plus de 25 ans car je suis vraiment passé par toutes sortes de thérapies, y compris la " dianetique"!!! ah, ces séances! c'était magique, j'aurais pu écrire ensuite des livres de science fiction imaginez, dans une de ses séances, j'étais une Atlante et ...
- 27 janv. 2012, 08:07
- Forum : Pratiques (espace débutants)
- Sujet : Questions d'un débutant ne fréquentant pas de cours
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Re: Questions d'un débutant ne fréquentant pas de cours
Alors j'apprécie encore plus ta présence sur le forum, merci !!!!
- 26 janv. 2012, 08:11
- Forum : Pratiques (espace débutants)
- Sujet : Questions d'un débutant ne fréquentant pas de cours
- Réponses : 44
- Vues : 15937
Re: Questions d'un débutant ne fréquentant pas de cours
Bonjour Débutant!!! Moi aussi, je veux garder un corps joli, et souple, et séduisant!! :D après tout, le motif de départ - le bien être du corps, sa beauté, - est une excellente raison de se mettre au yoga! :mrgreen: c'est de cette façon que j'y suis venue il y a 30 ans...! et puis.... et puis, tu v...
- 24 janv. 2012, 08:05
- Forum : Pratiques (espace débutants)
- Sujet : petite rupture musculaire lors d'une posture
- Réponses : 23
- Vues : 12928
Re: petite rupture musculaire lors d'une posture
ah, je comprends mieux....
- 18 janv. 2012, 19:24
- Forum : Pratiques (espace débutants)
- Sujet : ustrasana
- Réponses : 16
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Re: ustrasana
tu peux déjà te redresser puis caler tes mains sur tes reins, ensuite tu laisses tomber la tête en arrière, et tu respires tranquillement, tu ne cherches rien d'autre dans un premier temps, juste à lâcher la tête en soutenant bien tes reinsù tu peux faire cela pendant un moment, jusqu'à ce que tu te...
- 14 janv. 2012, 22:11
- Forum : Spiritualité (Onglet général du forum)
- Sujet : Darshan à Mane
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Re: Darshan à Mane
j'ai une adorable petite élève qui s'appelle comme toi! je l'adore! elle a un sens du rythme épatant! c'est toujours elle qui tient les parties de percussion !et cette année elle vient à l'atelier danse que j'ai mis en place ! j'ai fait du zazen pendant très peu de temps, une année à peu près; puis ...
- 14 janv. 2012, 09:50
- Forum : Spiritualité (Onglet général du forum)
- Sujet : Darshan à Mane
- Réponses : 33
- Vues : 12755
Re: Darshan à Mane
avec ton surnom autrichien, je te voyais dans les montagnes du Tyrol!!!
- 13 janv. 2012, 20:39
- Forum : Spiritualité (Onglet général du forum)
- Sujet : Darshan à Mane
- Réponses : 33
- Vues : 12755
Re: Darshan à Mane
Tu habites où, Sissi?
- 13 janv. 2012, 12:49
- Forum : Spiritualité (Onglet général du forum)
- Sujet : Darshan à Mane
- Réponses : 33
- Vues : 12755
Re: Darshan à Mane
quand je faisais du zen, les moines nous disaient " ça ne sert à rien de méditer chez soi, il faut le faire ici, au dojo, avec quatre moines à chaque coin de la salle, parce que alors, vous êtes brassés dans l'énergie" c'est vrai, je l'avais remarqué : faire la même chose à la maison, ça n'était pas...
- 13 janv. 2012, 08:12
- Forum : Spiritualité (Onglet général du forum)
- Sujet : Darshan à Mane
- Réponses : 33
- Vues : 12755
Re: Darshan à Mane
quel beau témoignage, Amandine! Merci pour ce partage!
Denis, même si " tu n'y es pour rien", tu dois tout de même être drôlement content que tes stages permettent aux participants d'entrer de plein pied dans ce yoga que tu aimes tant!
Denis, même si " tu n'y es pour rien", tu dois tout de même être drôlement content que tes stages permettent aux participants d'entrer de plein pied dans ce yoga que tu aimes tant!
- 02 janv. 2012, 22:03
- Forum : Spiritualité (Onglet général du forum)
- Sujet : Bonne année 2012 !!!
- Réponses : 7
- Vues : 4780
Re: Bonne année 2012 !!!
Très belle année 2012 à vous tous!!!! pleine de poésie, de fraîcheur, de gaité et d'amour...
- 01 janv. 2012, 22:10
- Forum : Parlez nous de votre pratique
- Sujet : comment est votre tapis de yoga
- Réponses : 37
- Vues : 22384
Re: comment est votre tapis de yoga
ça m'arrive de pratiquer nue, aussi, quand il fait chaud!! franchement, on est bien mieux que avec tous ces vêtements qui coincent! mais dans le nord de la France, - sauf cet hiver incroyablement doux - ce n'est que quelques semaines par an! pour le plaid long, j'y avais pensé mais le mien est trop ...
- 31 déc. 2011, 14:52
- Forum : Expression sur un thème
- Sujet : Connaissez vous les Free Hugs ?
- Réponses : 70
- Vues : 30249
Re: Connaissez vous les Free Hugs ?
eh!!!! j'adore les X Men!!!! ce sont mes idoles!!!! des mutants, ce que nous sommes d'une certaine façon, en faisant du yoga!!!!
c'était un compliment Sami!!!
c'était un compliment Sami!!!
- 31 déc. 2011, 13:41
- Forum : Expression sur un thème
- Sujet : Connaissez vous les Free Hugs ?
- Réponses : 70
- Vues : 30249
Re: Connaissez vous les Free Hugs ?
voilà Sami !!!
- 31 déc. 2011, 10:14
- Forum : Parlez nous de votre pratique
- Sujet : comment est votre tapis de yoga
- Réponses : 37
- Vues : 22384
Re: comment est votre tapis de yoga
je quitte les chaussettes pour les postures, mais quand je reste assise pour un pranayama ou une méditation, qui vont durer un peu, je les remets l'hiver, chez moi, il fait froid! en plus, les fenêtres sont mal isolées, et le vent souffle! au ras du sol, il fait 16 degrés... donc je mets mes petites...
- 31 déc. 2011, 10:12
- Forum : Expression sur un thème
- Sujet : Connaissez vous les Free Hugs ?
- Réponses : 70
- Vues : 30249
Re: Connaissez vous les Free Hugs ?
les scolopendres??? ça ferait un joli premier vers d'une poésie
"elle n'aimait ni les miroirs, ni les scolopendres!!!!"
"elle n'aimait ni les miroirs, ni les scolopendres!!!!"
- 31 déc. 2011, 10:07
- Forum : Spiritualité (Onglet général du forum)
- Sujet : Kafka : Devant la loi
- Réponses : 81
- Vues : 28049
Re: Kafka : Devant la loi
Ah, ce petit vent de bonne humeur m'a mise en joie!!! bonnes fêtes à tous!
- 30 déc. 2011, 10:08
- Forum : Spiritualité (Onglet général du forum)
- Sujet : Kafka : Devant la loi
- Réponses : 81
- Vues : 28049
Re: Kafka : Devant la loi
Moi j'aime bien la définition de Frère Antoine qui dit que la théorie des anges lui cache la lumière Divine et que par ce fait ils ne sont simplement rien car inexistants... J'aime aussi quand il dit que les gens ont inventés toute une hiérarchie céleste car ils ont surtout peur du vide. Il rejoint...
- 27 déc. 2011, 10:47
- Forum : Pratiques (espace débutants)
- Sujet : Me revoila ( enfin pour ceux et celle qui.....)
- Réponses : 7
- Vues : 7854
Re: Me revoila ( enfin pour ceux et celle qui.....)
re- bienvenue Sissi! :) j'ai eu les symptômes que tu décris au début de ma pratique! c'est extrêmement désagréable, et oui, on n' a plus envie de faire ces postures mais ça passe avec le temps! pour ma part, je continuais à faire ces postures ( souvent celle où ma tête se retrouvait plus bas que le ...
- 26 déc. 2011, 20:39
- Forum : Spiritualité (Onglet général du forum)
- Sujet : Kafka : Devant la loi
- Réponses : 81
- Vues : 28049
Re: Kafka : Devant la loi
.On peut se demander aussi jusqu'à quel point ces guides sont des individualités et ou commence la Conscience...une Conscience qui est à notre disposition et qui cherche à prendre forme selon nos capacités mentales et spirituelles...Nous avons bien des guides terrestres pour nous éclairer dans notr...
- 26 déc. 2011, 15:16
- Forum : Spiritualité (Onglet général du forum)
- Sujet : Kafka : Devant la loi
- Réponses : 81
- Vues : 28049
Re: Kafka : Devant la loi
Merci Sami et Odile pour vos réponses!
- 26 déc. 2011, 09:07
- Forum : Spiritualité (Onglet général du forum)
- Sujet : Kafka : Devant la loi
- Réponses : 81
- Vues : 28049
Re: Kafka : Devant la loi
Sans étaler toutes mes expériences spirituelles dans un forum...je peux dire que oui, j'ai vécu "cette réponse"...mais cela reste ma "réalité personnelle" et non une vérité universelle... :wink: je ne remets nullement en doute ton expérience, juste le fait que " peut être" les guides cachent la Lum...
- 25 déc. 2011, 11:27
- Forum : Spiritualité (Onglet général du forum)
- Sujet : Kafka : Devant la loi
- Réponses : 81
- Vues : 28049
Re: Kafka : Devant la loi
ben dis donc, ça te réussit d'être saoule!!! :mrgreen: Pour comprendre et intégrer nos expériences et afin qu'il n'y ait pas de révolte, il faut savoir que nous avons consciemment programmé toutes les expériences que nous vivons, aussi difficiles soit-elles, avec l'aide de notre Guide... :coeur: en ...
- 14 déc. 2011, 11:06
- Forum : Spiritualité (Onglet général du forum)
- Sujet : Manifestation
- Réponses : 117
- Vues : 42821
Re: Manifestation
c'est quand on ouvre les yeux et qu'on voit ce monde à travers un champ visuel si étroit cela ne semble pas vrai du tout, oui, on n'arrive même pas pendant quelques temps à reconnaître les lieux, comme si on se retrouvait dans un faux décor, décor dans le sens de ceux qu'on utilise dans les théâtre...
- 12 déc. 2011, 22:26
- Forum : Spiritualité (Onglet général du forum)
- Sujet : Deuil, séparation
- Réponses : 43
- Vues : 15963
Re: Deuil, séparation
Alessea, moi qui ai connu un ivg par le passé, je ne vais pas te juger! l'acte est si triste, que lorsque l'on en vient à prendre la décision, c'est qu'on ne pouvait pas faire autrement!!! cela aussi fait partie du deuil et de la séparation... je t'enverrai de bonnes pensées demain lors de ma pratiq...
- 11 déc. 2011, 20:13
- Forum : Spiritualité (Onglet général du forum)
- Sujet : Deuil, séparation
- Réponses : 43
- Vues : 15963
Re: Deuil, séparation
et pourtant pleurer.... toujours dans des séances un peu spéciales, toute ma famille ( décédée) est venue hurler : mon grand père ( mort depuis longtemps, ) mon autre grand père ( mort à la guerre) et leurs femmes tous ces gens avaient refoulé leur émotions; ils n'avaient jamais pu pleurer ces morts...
- 11 déc. 2011, 14:59
- Forum : Spiritualité (Onglet général du forum)
- Sujet : Deuil, séparation
- Réponses : 43
- Vues : 15963
Re: Deuil, séparation
celle sans mort est dans certains cas encore plus douloureuse ma mère a été atteinte d'un alzheimer précoce à 50 ans je l'ai vu peu à peu - perdre ses points de repère - perdre la mémoire - perdre le langage - perdre la mobilité des membres supérieurs - perdre la mobilité des membres inférieurs puis...
- 11 déc. 2011, 09:51
- Forum : Spiritualité (Onglet général du forum)
- Sujet : Deuil, séparation
- Réponses : 43
- Vues : 15963
Re: Deuil, séparation
Les textes nous le disent; il est un temps pour pleurer, et un pour se réjouir! mais je pense que le temps du deuil... doit prendre un certain temps (variable selon les gens, j'imagine!) dans notre société ou tout va si vite, et ou il faut toujours se montrer performant, parfois, les gens ne prennen...
- 10 déc. 2011, 21:14
- Forum : Spiritualité (Onglet général du forum)
- Sujet : Deuil, séparation
- Réponses : 43
- Vues : 15963
Re: Deuil, séparation
Moi je pleure, tant que ça coule, je laisse faire... et ça peut durer pas mal de temps; ensuite, je dresse un petit autel, avec des fleurs, des bougies de l'encens et je me " relie " beaucoup mais tant que les larmes ne sont pas sorties, pas la peine d'envisager autre chose surtout, je vis ce qu'il ...
- 11 nov. 2011, 16:21
- Forum : Pratiques (espace débutants)
- Sujet : aide pour s'asseoir entre les talons
- Réponses : 24
- Vues : 15270
Re: aide pour s'asseoir entre les talons
quand est ce que je pourra le faire a froid normalement ? impossible de vous répondre!!!! physiologiquement, énergétiquement, nous avons tous des structures différentes; en plus, vous risquez de vous blesser! je me suis toujours échauffée d'une manière ou d'une autre avant de danser les danseurs qu...
- 09 nov. 2011, 20:43
- Forum : Expression sur un thème
- Sujet : Journée découverte du Yoga sivananda le 26 novembre à Paris
- Réponses : 4
- Vues : 5520
Re: Journée découverte du Yoga sivananda le 26 novembre à Paris
j'y ai accompagné une amie une fois... et ai fui!!! je ne suis même pas restée!!!! il y avait des photos gigantesques partout avec ces grosses têtes toutes bouffies .... la cuisine végétarienne ne leur réussit pas!!!
- 04 nov. 2011, 21:07
- Forum : Pratiques (espace débutants)
- Sujet : aide pour s'asseoir entre les talons
- Réponses : 24
- Vues : 15270
Re: aide pour s'asseoir entre les talons
ça me rappelle ma folle époque avec Mia Frye, dans les années 90! qu'est ce que j'ai pu m'agiter la dessus!!!
- 04 nov. 2011, 08:17
- Forum : Spiritualité (Onglet général du forum)
- Sujet : Rencontre avec Jean Papin
- Réponses : 33
- Vues : 16080
Re: Rencontre avec Jean Papin
oui, c'est tout à fait cela! visualisation en bas en plein, avec shakti! c'est bien ce que je disais! en revanche, non, surtout ne pas remonter les clavicules, tout doit rester en bas! il n'y a aucun mouvement de souffle vers le haut!!! car la voix s'appuie sur les centres du bas! sur un niveau phys...
- 04 nov. 2011, 08:14
- Forum : Pratiques (espace débutants)
- Sujet : aide pour s'asseoir entre les talons
- Réponses : 24
- Vues : 15270
Re: aide pour s'asseoir entre les talons
sympa la video! quelle maitrise technique, tout cela l'air de rien!!! :) pour assouplir tes genoux tu peux essayer de commencer ainsi ; là je te parle échauffemnet " danse" et pas yoga! :) tu tends une jambe devant devant, et tu replies l' autre à jambe à côte, puis tu changes de côté à chaque fois ...
- 04 nov. 2011, 08:05
- Forum : Spiritualité (Onglet général du forum)
- Sujet : Rencontre avec Jean Papin
- Réponses : 33
- Vues : 16080
Re: Rencontre avec Jean Papin
c'est quand on inspire vers le haut et qu'on inspire vers le bas que ça me parait bizarre! :) mais sans doute est ce par ce que j'ai pris des cours de chant très jeune, et qu'il fallait inspirer vers le bas, puis tenir le souffle en bas et dans les côtes tout le temps qu'on chante !!! du coup, pour ...
- 03 nov. 2011, 10:22
- Forum : Parlez nous de votre pratique
- Sujet : Reprise
- Réponses : 14
- Vues : 8339
Re: Reprise
waouhhh!! :D tu verras, c'est génial de faire du yoga enceinte, j'ai eu cette chance quand j'attendais Julien du coup, j'ai eu un bébé super calme qui dormait, était tout tranquille, quand les autres à la maternité braillaient!! je suis sûre que tu vas connaître des moments fantastiques...! profite ...
- 03 nov. 2011, 10:19
- Forum : Spiritualité (Onglet général du forum)
- Sujet : Rencontre avec Jean Papin
- Réponses : 33
- Vues : 16080
Re: Rencontre avec Jean Papin
Merci pour ce partage, Denis!!! :) ah, moi, pour la bonne bouteille de vin, j'aurais été là, assurément!!! :ivre: par ailleurs, je viens justement d'acquérir un assez grand bol chantant, car j'en avais un petit aux harmoniques sublimes; et j'en voulais un plus grand pour pouvoir le mettre sur la têt...
- 02 nov. 2011, 09:51
- Forum : Parlez nous de votre pratique
- Sujet : Présentation de Jugulé
- Réponses : 26
- Vues : 13550
Re: Présentation de Jugulé
merci pour vos échanges et vos réflexions!
- 26 oct. 2011, 10:05
- Forum : Pratique du Yoga (techniques)
- Sujet : Narine bouchee - methode - Kapalabathi
- Réponses : 85
- Vues : 39252
Re: Narine bouchee - methode - Kapalabathi
juste pour ajouter, que l'on porte le regard à gauche pendant le travail sur Iam ( ou ksha, Tikho en parle dans le banquet en écrivant juste " suivant les effets recherchés") en visualisant la lune, et puis on porte le regard à gauche en visualisant le soleil ( et il propose aussi Ha) ce qui fait qu...
- 26 oct. 2011, 09:52
- Forum : Parlez nous de votre pratique
- Sujet : Présentation de Jugulé
- Réponses : 26
- Vues : 13550
Re: Présentation de Jugulé
que signifie ton avatar? et qui l'a peint?
- 24 oct. 2011, 16:47
- Forum : Spiritualité (Onglet général du forum)
- Sujet : Shana
- Réponses : 71
- Vues : 28999
Re: Shana
Paris et région parisienne! j'y ai fait mes études de musique et de danse
mais j'espère un jour retourner en Province!!!
mais j'espère un jour retourner en Province!!!
- 24 oct. 2011, 12:25
- Forum : Spiritualité (Onglet général du forum)
- Sujet : Shana
- Réponses : 71
- Vues : 28999
Re: Shana
Est ce que tu sais de quel style de danse indienne il s'agit? En inde il y a plusieurs styles, tous très différents! les plus connus en France sont le baratha natyam, assez " guerrier" , puis le Kathak , où il y a beaucoup de tours vraiment incroyables ( il y en a un extrait dans le salon de musique...
- 24 oct. 2011, 11:24
- Forum : Spiritualité (Onglet général du forum)
- Sujet : Shana
- Réponses : 71
- Vues : 28999
Re: Shana
juste quelques mots pour partager! d'abord Mahina Khahum, qui a donc dansé un court récital odissi; elle a commencé par une offrande à Jagannath pour lever tous les obstacles et offert des pétales de roses sur la scène, puis a dansé une scène de danse pure entrecoupée d'une partie narrative dans les...
- 24 oct. 2011, 10:26
- Forum : Parlez nous de votre pratique
- Sujet : Présentation de Jugulé
- Réponses : 26
- Vues : 13550
Re: Présentation de Jugulé
Bienvenu, Jugulé!!! je souhaite de tout coeur que tu puisses débuter un nouveau chemin qui t'amènera vers la lumière! j'espère aussi que le yoga que tu vas commencer pourra t'accompagner! mais grâce au forum, tu pourras poser toutes les questions que tu voudras!
- 24 oct. 2011, 10:22
- Forum : Parlez nous de votre pratique
- Sujet : Une nouvelle
- Réponses : 7
- Vues : 6980
Re: Une nouvelle
Devipuja, je vois que tu habites l'Ardèche. Où vis tu si ce n'est pas indiscret? car j'adore cette région et y vais tous les ans en vacances, y passer quelques jours!
- 23 oct. 2011, 13:41
- Forum : Parlez nous de votre pratique
- Sujet : Une nouvelle
- Réponses : 7
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Re: Une nouvelle
rassure toi, plus je lis les textes classiques, moins je me trouve "au niveau!!!!" si je réfléchis à ma pratiqueJ'ai déjà un peu commencé à lire, et il est clair que je suis loin d'être au niveau,
mais comme je l'ai écrit plusieurs fois, la route est si belle!!!!
- 21 oct. 2011, 20:18
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- Sujet : Une nouvelle
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Re: Une nouvelle
Bienvenue Sarada D! J'ai un peu peur de me retrouver seule avec cette expérience, voici pourquoi je me suis inscrite ici. c'est une excellente initiative! fouilles, tu verras, ce site est très riche! Je viens régulièrement le lire et partager de temps en temps ce que j'ai à offrir! Ainsi, le sentime...
- 20 oct. 2011, 19:52
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- Sujet : conseils de stage pour debutante
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Re: conseils de stage pour debutante
sivananda, c'est franchement .... à éviter
et dans la capitale, cher Philippe, il y a beaucoup beaucoup beaucoup de n'importe quoi...
et dans la capitale, cher Philippe, il y a beaucoup beaucoup beaucoup de n'importe quoi...
- 20 oct. 2011, 08:05
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- Sujet : conseils de stage pour debutante
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Re: conseils de stage pour debutante
je vis au Perreux sur marne ( limite 94-93) et en région parisienne, il n'y a quasiment rien! je n'ai pas d'adresse à te conseiller tout ce que j'ai pu voir la plupart du temps est du yoga " gym" j'ai cherché pendant plusieurs années; moi même suis maintenant à la recherche d'une salle depuis quelqu...
- 19 oct. 2011, 09:51
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- Sujet : Reprise
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Re: Reprise
ravie de te retrouver ici!!!
- 19 oct. 2011, 09:12
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- Sujet : Narine bouchee - methode - Kapalabathi
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Re: Narine bouchee - methode - Kapalabathi
Il permet de découvrir kevala la suspension du souffle très subtile, émission de l'état sattvique oui, j'en témoigne, et c'est délicieux! j'ai au programme ce souffle un jour sur deux en changeant les versions parfois, il m'arrive de le faire sur deux ghatikhas, l'état méditatif n'est pas loin , pl...
- 19 oct. 2011, 09:09
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- Sujet : Narine bouchee - methode - Kapalabathi
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Re: Narine bouchee - methode - Kapalabathi
Denis, nous avons posté en même temps! je m'en vais de ce pas lire ta réponse!
- 19 oct. 2011, 09:08
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- Sujet : Narine bouchee - methode - Kapalabathi
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Re: Narine bouchee - methode
Kapalabathi, j inspire lentement et profondement, puis, j expire par saccades successives et quand mes poumons sont totalement vides, je reinspire lentement et profondement... et ainsi de suite.... c est bien cela? non non pas du tout!!! effectivement, si tu n'as jamais fait de kapalabathi ( la lum...
- 18 oct. 2011, 09:35
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- Sujet : Pratique et micro JEUNE hydrique - S40 2012
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Re: Pratique et micro JEUNE- bilan a 6 semaines - S40 2011
ton cheminement est vraiment particulier, et je dois dire que je le trouve terriblement ascétique! ça me rappelle moi quand je voulais entrer au Carmel! l'ordre le plus dur, bien sûr mon arrière grand mère avait été Bénédictine, mais je trouvais ça " trop doux" je me levais à cinq heures du matin, e...
- 18 oct. 2011, 09:31
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- Sujet : Narine bouchee - methode - Kapalabathi
- Réponses : 85
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Re: Narine bouchee - methode
pour moi, le kapalabathi alterné fonctionne bien c'est à dire que l'on pratique le kapalabathi au centre, puis en bouchant la narine droite puis la gauche puis on alterne D/ G/D /G à chaque souffle puis on suspend à faire sur au moins 16 minutes le rythme du kapalabathi est rapide, et il faut bien s...
- 15 oct. 2011, 07:50
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- Sujet : pratique pas à pas
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Re: pratique pas à pas
Elie, l'enthousiasme, c'est beau!
étymologiquement cela veut dire " porter Dieu en soi"
étymologiquement cela veut dire " porter Dieu en soi"
- 15 oct. 2011, 07:45
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- Sujet : Formation yoga nidra en plus?
- Réponses : 23
- Vues : 11152
Re: Formation yoga nidra en plus?
:mrgreen: Ah, Frère Antoine, sans le connaître je pense souvent à lui souvent, je m'amuse à chantonner son poème, Le saint Aujourd'hui, j'en suis archi fan! Ah, le temps... !!! mon meilleur allié, mon pire ennemi!!! Je comprends très bien ce que tu écris! On se dit souvent avec mon compagnon, qu'on ...
- 14 oct. 2011, 20:27
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- Sujet : Formation yoga nidra en plus?
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Re: Formation yoga nidra en plus?
je ressens comme de la tristesse dans vos posts... qui du reste sont beaux et touchants par leur sincérité...
est ce exact? ou est ce la pleine lune qui agit sur mon humeur???
est ce exact? ou est ce la pleine lune qui agit sur mon humeur???
- 13 oct. 2011, 20:48
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- Sujet : Quoi manger quand on fait du Yoga ?
- Réponses : 59
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Re: Quoi manger quand on fait du Yoga ?
"manger, il me faut, après nous irons chercher le grand guerrier... quoique, personne, par la guerre ne devient grand!!!"
- 13 oct. 2011, 18:19
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- Sujet : pratique pas à pas
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Re: pratique pas à pas
Ce matin, au lever du soleil, j’ai tenté Suryanamaskar, en tout premier lieu… Aïe, aïe :cry: il faut trouver son propre rythme dans surya namaskar il y a plusieurs déclinaisons possible j'ai mis des mois à la roder, et à pouvoir l'executer comme une danse en faire un ou deux ça allait, mais en ench...
- 13 oct. 2011, 18:09
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- Sujet : Quoi manger quand on fait du Yoga ?
- Réponses : 59
- Vues : 22096
Re: Quoi manger quand on fait du Yoga ?
j'espère que non! j'adore me mettre à table, savourer un bon repas avec un bon verre de vin!on pourra remplacer la nourriture physique.
vive ll'incarnation!!!
- 13 oct. 2011, 08:19
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- Sujet : Shana
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Re: Shana
sincèrement je n'en ai aucune idée :? je sais juste qu'il est temps pour moi d'arrêter cette compagnie! ce qui est sûr, c'est que je vais continuer à danser tous les jours chez moi comme je le fais depuis toujours! à inventer des pas, des histoires, comme quand j'avais 4 ans! quand j'aurais fait ass...
- 12 oct. 2011, 13:10
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- Sujet : Shana
- Réponses : 71
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Re: Shana
Voilà, la compagnie sera donc sur scène dans quelques jours!
ce sera mon tout dernier spectacle avec elle!
Que Parvâti nous inspire!
ce sera mon tout dernier spectacle avec elle!
Que Parvâti nous inspire!
- 12 oct. 2011, 12:06
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- Sujet : découverte de pratiques méditatives avec le son
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Re: découverte de pratiques méditatives avec le son
mais non, Sami, on t'aime!
d'où les nombreuses techniques que je travaille régulièrement pour bien ramener rajas dans le ventre afin qu'il ne fasse pas trop de dégat ailleurs!!!
je connais cela aussi!mais parfois la chose brûle encore un peu aussi bien moi que les autres autours…
d'où les nombreuses techniques que je travaille régulièrement pour bien ramener rajas dans le ventre afin qu'il ne fasse pas trop de dégat ailleurs!!!
- 12 oct. 2011, 12:00
- Forum : Pratiques (espace débutants)
- Sujet : Formation yoga nidra en plus?
- Réponses : 23
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- 12 oct. 2011, 09:05
- Forum : Parlez nous de votre pratique
- Sujet : découverte de pratiques méditatives avec le son
- Réponses : 178
- Vues : 139840
Re: découverte de pratiques méditatives avec le son
j'aime beaucoup cette description, de centre en centre, Denis, c'est superbe! :) je n'en avais jamais pris conscience! Oui, Elie, tu sais je danse depuis... disons allez, 40 ans environ et bien au début, dans les postures, j'en aurais piqué des crises de nerf, tant il m'était difficile de respirer, ...
- 12 oct. 2011, 08:57
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- Sujet : Formation yoga nidra en plus?
- Réponses : 23
- Vues : 11152
Re: Formation yoga nidra en plus?
J'ai ouvert, d'ailleurs, un forum "privé" que pour mes élèves… ah, ça c'est drôlement chouette! Ils en ont de la chance tes élèves!!!! :) au tout début de la formation, ( 2006) il prenait vraiment le temps de répondre aux mails, et se rendait disponible; je me rappelle lui avoir écrit que j'adorais...
- 11 oct. 2011, 18:21
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- Sujet : Quoi manger quand on fait du Yoga ?
- Réponses : 59
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Re: Quoi manger quand on fait du Yoga ?
pour nourrir leur esprit, mais pas leur corps.
wouaaaahhhh! tu connais des E.T.????!!!!
- 11 oct. 2011, 18:20
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- Sujet : Formation yoga nidra en plus?
- Réponses : 23
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Re: Formation yoga nidra en plus?
j'ai fait un stage de post formation avec lui, et aussi en rencontre pour faire le point sur une journée
et oui, les stages sont bien aussi!
et oui, les stages sont bien aussi!
- 11 oct. 2011, 18:17
- Forum : Parlez nous de votre pratique
- Sujet : découverte de pratiques méditatives avec le son
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- Vues : 139840
Re: découverte de pratiques méditatives avec le son
Il m’était impossible de méditer un sentiment entre l’inspire expire 5/10, les bâillements à outrance qui bloquaient tout, inondaient mon visage de larmes et m’obligeaient à me moucher toutes les 2 secondes, et les vibrations incontrôlables venant de toute part… Si je ne comprends pas pourquoi de t...
- 11 oct. 2011, 12:08
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- Sujet : Formation yoga nidra en plus?
- Réponses : 23
- Vues : 11152
Re: Formation yoga nidra en plus?
les deux peuvent être menées de front, mais en revanche, il faut vraiment du temps pour avoir le temps de tout " digéré" quand j'ai commencé la formation, je faisais déjà du yoga depuis une vingtaine d'années, mais j'ai pour ainsi dire " tout réappris" parce que la façon de faire n'avait rien à voir...
- 11 oct. 2011, 08:04
- Forum : Pratiques (espace débutants)
- Sujet : Formation yoga nidra en plus?
- Réponses : 23
- Vues : 11152
Re: Formation yoga nidra en plus?
oui, me voilà :) perso, j'ai attendu d'avoir quasiment fini ma formation de prof ( tikho a fait l'envoi buissonnier ce qui fait que bien qu'en formation depuis mai 2006, il me manque encore les modules 23 et 24!) donc, j'ai commencé la formation de nidra, lorsque j'en étais au module 19, l'année der...
- 08 oct. 2011, 09:46
- Forum : Parlez nous de votre pratique
- Sujet : découverte de pratiques méditatives avec le son
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- Vues : 139840
Re: découverte de pratiques méditatives avec le son
Quand je me concentre, je me sens juste bien, l'esprit clair, vif, décontracté, respiration ample et lente. Je vois mes pensées passer, mais ça s'arrête là. Je ne comprends même pas ce que peut bien vouloir dire ces histoires de lumière, couleur, vibration, etc... Je sais, je sens que je suis sur l...
- 07 oct. 2011, 08:19
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- Sujet : A tous ceux qui veulent aider les autres....
- Réponses : 19
- Vues : 9503
Re: A tous ceux qui veulent aider les autres....
J'aimerai recevoir vos temoignages sur ce que le yoga a apu vous apporter par rapport à d'eventuels problèmes ostéo articulaires et quelles postures vous sont le plus benefiques quand je fais ma séance de yoga, il est rare qu'elle soit pour traiter telle ou telle pathologie, mais cela peut éventuel...
- 06 oct. 2011, 09:11
- Forum : Pratiques (espace débutants)
- Sujet : A tous ceux qui veulent aider les autres....
- Réponses : 19
- Vues : 9503
Re: A tous ceux qui veulent aider les autres....
J'ai aussi un super osthéopathe! :) avec mon tassement vertébral, je ne devais plus pouvoir danser comme avant et hop, en une séance.... je le vois environ tous les deux ans depuis 11 ans déjà!!! :) Les praticiens de la santé, ce sont comme les autres, il y a de tout... des gens lumineux, des gens m...
- 06 oct. 2011, 09:08
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- Sujet : Pranayama avec les 3 bandhas
- Réponses : 15
- Vues : 9996
Re: Pranayama avec les 3 bandhas
Sinon, bonne nouvelle pour moi aujourd hui, le patron du resort ou je bosse me laisse une belle salle qui peut acceuillir jusqu 12 personnes, pour pratiquer le Yoga!!
ah, c'est magnifique!!!!
- 04 oct. 2011, 07:57
- Forum : Pratique du Yoga (techniques)
- Sujet : Pranayama avec les 3 bandhas
- Réponses : 15
- Vues : 9996
Re: Pranayama avec les 3 bandhas
si tu as avalé trois sangliers comme Obelix, peut être!
Sinon, ça n'est vraiment pas nécessaire!
Sinon, ça n'est vraiment pas nécessaire!
- 03 oct. 2011, 17:32
- Forum : Pratique du Yoga (techniques)
- Sujet : Pranayama avec les 3 bandhas
- Réponses : 15
- Vues : 9996
Re: Pranayama avec les 3 bandhas
Un Joyeux anniversaire et de gros gros bisous!!!
- 30 sept. 2011, 13:01
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- Sujet : Posture du poisson apres la chandelle....
- Réponses : 9
- Vues : 6951
Re: Posture du poisson apres la chandelle....
J ai lu que la posture du poisson est la contre posture de la chandelle, donc a effectuer apres celle ci. tout comme Banyan, je ne pratiques pas de contre postures, puisque les postures s'enchainent non par rapport au système ostéo articulaire, mais énergétique la chandelle est une belle préparatio...
- 30 sept. 2011, 12:48
- Forum : Pratiques (espace débutants)
- Sujet : Meditation - lente respiration...
- Réponses : 31
- Vues : 14593
Re: Meditation - lente respiration...
Bien sur, avec la pratique, on augmente petit a petit les temps je me suis mal exprimée : ce ne sont pas les temps qu'on multiplie, mais le temps tout seul qui s'élargit! je ne disais pas donc pas qu'on passait de 2/8/4 à 3/12/ 8 mais que ces " matras" ou compte à l'UNITE deviennent eux même plus l...
- 30 sept. 2011, 08:30
- Forum : Pratiques (espace débutants)
- Sujet : Meditation - lente respiration...
- Réponses : 31
- Vues : 14593
Re: Meditation - lente respiration...
euh, pas trop d'accord... en cinq ans de pratique très régulière du pranayama, j'ai vu mes " matras" ( compte si tu préfères) s'allonger considérablement au début, il était grosso modo de l'ordre de la seconde, aujourd'hui, dans certains pranayamas, je me rends compte qu'ils s'élargissent jusqu'à ar...
- 27 sept. 2011, 19:51
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- Sujet : découverte de pratiques méditatives avec le son
- Réponses : 178
- Vues : 139840
Re: découverte de pratiques méditatives avec le son
Wooaouuu, c'est sublime ce que vous avez tous écrit ici !!!! J'ai les larmes aux yeux, car c'est ce que j'ai toujours voulu passer dans ce forum, dans mes cours, dans ma vie, un partage de cette sublime lumière cachée dans les textes, dans la connaissance. eh bien, Denis, sois heureux alors! :) et ...
- 26 sept. 2011, 22:28
- Forum : Parlez nous de votre pratique
- Sujet : découverte de pratiques méditatives avec le son
- Réponses : 178
- Vues : 139840
Re: découverte de pratiques méditatives avec le son
à mon humble niveau, je n'en finis pas de relire les quelques textes que j'ai à la maison - dont le vijnana bhairava , la shiva samhita, et d'autres ... ( ces deux là sont mes préférés) et d'années en années, ces textes me paraissent plus clairs, certains versets complètement limpides en fait, c'est...
- 19 sept. 2011, 20:47
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- Sujet : Arnaud Desjardin
- Réponses : 18
- Vues : 12168
Re: Arnaud Desjardin
ça me fait tout drôle...
- 19 sept. 2011, 20:45
- Forum : Pratiques (espace débutants)
- Sujet : Toute nouvelle et débutante en Yoga :)
- Réponses : 4
- Vues : 4792
Re: Toute nouvelle et débutante en Yoga :)
j'adore le " inscription gratuite limitée : 2000 places!!!!"
- 13 sept. 2011, 18:07
- Forum : Expression sur un thème
- Sujet : information à mes amis Yogi
- Réponses : 17
- Vues : 9133
Re: information à mes amis Yogi
c'est bien, j'ai appris que le yoga était du sport!!!
- 07 sept. 2011, 08:17
- Forum : Parlez nous de votre pratique
- Sujet : découverte de pratiques méditatives avec le son
- Réponses : 178
- Vues : 139840
Re: découverte de pratiques méditatives avec le son
Merci pour le lien Elie!
mon pauvre anglais va être insuffisant pour y comprendre grand chose! je vais encore devoir me rabattre sur " google traduction"!
merci à tous ceux qui ont posté des liens! il y a de la lecture!
mon pauvre anglais va être insuffisant pour y comprendre grand chose! je vais encore devoir me rabattre sur " google traduction"!
merci à tous ceux qui ont posté des liens! il y a de la lecture!
- 06 sept. 2011, 08:20
- Forum : Parlez nous de votre pratique
- Sujet : découverte de pratiques méditatives avec le son
- Réponses : 178
- Vues : 139840
Re: découverte de pratiques méditatives avec le son
je me rajoute pour la liste en mp! à moins que le plus simple soit que tu mettes le lien ici dans cette discussion? Merci d'avance, Elie!
moi aussi, Odile, j'adore ton nouvel avatar!
moi aussi, Odile, j'adore ton nouvel avatar!
- 01 sept. 2011, 20:28
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- Sujet : Retour à l'essentiel
- Réponses : 15
- Vues : 8268
Re: retour à l'essentiel
vivre le moindre petit moment avec toute la conscience du coeur....!A part ça, c'est quoi pour vous l'essentiel ???
A bientôt
- 01 sept. 2011, 10:00
- Forum : Spiritualité (Onglet général du forum)
- Sujet : Traversée du désert
- Réponses : 46
- Vues : 16843
Re: Traversée du désert
quel bonheur de relire ce poème! merci!
- 31 août 2011, 21:28
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- Sujet : leçon de vie
- Réponses : 18
- Vues : 8395
Re: leçon de vie
Merci Elie et merci Philippe! allez, une bonne coupe de champagne à la santé du forum et de ses participants!!! ou de la bière plutôt?
- 31 août 2011, 14:36
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- Sujet : leçon de vie
- Réponses : 18
- Vues : 8395
Re: leçon de vie
Merci Denis!
- 31 août 2011, 13:58
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- Sujet : leçon de vie
- Réponses : 18
- Vues : 8395
Re: leçon de vie
je passe par là, :gifle: et merci Odile!!!! :coeur: :cool: je lis tous les topics, même si je suis discrète! :) @ Elie17 : je trouve juste d'expérimenter par soi même! Comme Odile, quoique j'ai pu expérimenter dans ma vie, je suis toujours revenue au yoga mais il est vrai aussi que certaines techniq...
- 29 août 2011, 10:00
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- Sujet : Pierre Feuga
- Réponses : 149
- Vues : 54379
Re: Pierre Feuga
A chacun de trouver sa musique avec des outils qui existent depuis des milliers d'années, mais avant il faut lire les textes, les étudier avec un bon prof, en lire beaucoup et les intégrer réellement en soi, puis intégrer les techniques précisément et ne pas laisser la place à l'improvisation avant...
- 23 août 2011, 08:43
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- Sujet : Traversée du désert
- Réponses : 46
- Vues : 16843
Re: Traversée du désert
Je formule le même souhait que Denis, Alessea!
il y a pleins de belles lumières dans ta vie, tu as aussi une belle lumière en toi que tu sais diffuser, les photos des vieilles dames et de tes enfants l'attestent bien volontiers...!!
il y a pleins de belles lumières dans ta vie, tu as aussi une belle lumière en toi que tu sais diffuser, les photos des vieilles dames et de tes enfants l'attestent bien volontiers...!!
- 08 août 2011, 12:49
- Forum : Spiritualité (Onglet général du forum)
- Sujet : Na
- Réponses : 16
- Vues : 8471
Re: Recherche professeur de Yoga Vinyasa
ah, autre chose qui me revient! en 1992, j'avais donc déjà 30 ans, et je faisais mon faux yoga, j'ai pris quelques cours lors de mes vacances en Sicile, avec un prof sicilien qui faisait du " vrai yoga" son yoga ne m'a pas plus, trop statique, moi qui adorais m'agiter dans tous les sens, mais cet ho...
- 08 août 2011, 09:53
- Forum : Spiritualité (Onglet général du forum)
- Sujet : Na
- Réponses : 16
- Vues : 8471
Re: Recherche professeur de Yoga Vinyasa
je lisais dans un programme télé qu'un professeur de kung fu déplorait que ses étudiants se détournent de l'enseignement spirituel à l'opéra de Paris, les anciens déplorent que la nouvelle génération n'ait plus autant le sens de l'effort que du temps ou Noureev dirigeait la compagnie et où tout deva...
- 07 août 2011, 15:33
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- Sujet : Na
- Réponses : 16
- Vues : 8471
Re: Recherche professeur de Yoga Vinyasa
j'ai eu un peu le même ressenti, c'est pour cela que bien qu'étant voisine et à la recherche de cours à donner, je n'ai pas contacté yoga attitude d'ailleurs, à l'époque où je cherchais une formation, j'avais fui celle de G Arnaux, aux antipodes de ce que je ressens et recherche... c'est bien ce qui...
- 03 août 2011, 11:05
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- Sujet : Pierre Feuga
- Réponses : 149
- Vues : 54379
Re: Pierre Feuga
Si tu veux t'initier au zen, viens au Dojo Zen de Paris. @antoine j'y suis allée souvent quand je vivais dans le 14ème! c'était dans les années 1998-2000, y étais tu déjà? ayant quitté Paris ensuite, c'est le yoga que j'ai finalement choisi comme voie, parce que je pouvais pratiquer chez moi et que...
- 30 juil. 2011, 14:25
- Forum : Expression sur un thème
- Sujet : Cours adaptés aux personnes âgées plurihandicapées
- Réponses : 48
- Vues : 19506
Re: Cours adaptés aux personnes âgées plurihandicapées
merci pour ce partage! :) ces personnes ont eu la chance de te croiser sur leur route, et toi sur la leur :) c'est souvent cela que je dis aux gens que je ne fais que croiser pour une raison ou une autre : quand la rencontre est belle, c'est comme une petite lumière de plus sur la route et cette pet...
- 29 juil. 2011, 21:50
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- Sujet : Shana
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Re: Shana
merci pour vos petits messages! :) @ the oliver, j'irai écouter l'interwiew prochainement, j'ai vu quelle durait 54 minutes donc ce soir, je n'ai pas le temps mais bientôt! @ Philippe : le corps va mieux, et puis j'ai pu enfin pratiquer dehors pendant mes vacances; ça change beaucoup de choses; :) d...
- 29 juil. 2011, 21:43
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- Sujet : Un petit outil pour le pranayama...
- Réponses : 35
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Re: Un petit outil pour le pranayama...
le bandha est une sorte de verrou qui permet à l'énergie de ne pas se disperser... donc, pour le pranayama, c'est super important, c'est ce qui permet l'activation du corps pranique; ce qui veut dire qu'au bout d'un moment, c'est le prana qui prend le relai du souffle pneumatique le pranayama prépar...
- 12 juil. 2011, 22:17
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- Sujet : Shana
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Re: Shana
Il y a eu dans le stage de Denis une danseuse de danse indienne qui nous a fait une prestation magnifique ! ah, ça devait être superbe!!!! :) si tu es dans les parages en octobre, fais moi signe; je serai ravie de faire ta connaissance! :) de même que de t'accueillir pour ce probablement dernier sp...
- 12 juil. 2011, 20:51
- Forum : Spiritualité (Onglet général du forum)
- Sujet : Shana
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Re: Shana
http://www.kirikoo.net/images/7Brunehilde-20110712-203808.jpg voilà " mon " prochain spectacle, présenté dans un petit théâtre de Paris c'est un clin d'oeil, bien sûr, ce titre.... malgré tout, je me suis rendue compte dans mon spectacle précedent, que si je méditais sur la scène avec le lever du r...
- 12 juil. 2011, 20:45
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- Sujet : Yoga et Amour
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Re: Yoga et Amour
merci pour tes conseils avisés, le meditant! j'en prends bonne note, car je vois très bien ce que tu veux dire quand tu parles du méditant alcoolique à la recherche de sa drogue!!! :D j'ai ce " problème " avec la danse; quand je ne me suis pas fait mon petit " shoot" je suis en manque!!! et comme en...
- 12 juil. 2011, 20:19
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- Sujet : Yoga et Amour
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Re: Yoga et Amour
Je pense que Shana a assez bien décrit sauf que tu ne nous en dit pas d'avantage... parce qu'il n'y a plus vraiment de mots, mais un état : un état, dans le coeur, qui n'utilise plus de mots, mais qui EST; je ne peux pas en dire plus c'est comme si on m'avait coupé la tête et que je m'étais retrouv...
- 08 juil. 2011, 23:07
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- Sujet : Pierre Feuga
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Re: Pierre Feuga
je suis très touchée par tes mots, Olivier!
merci pour ce partage!
merci pour ce partage!
- 08 juil. 2011, 23:05
- Forum : Expression sur un thème
- Sujet : Yoga et Amour
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Re: Yoga et Amour
non, tu ne délires pas! nombreux sont ceux qui chez les nathas et les tantras prennent surtout en considération le cakra du coeur qui contient la connaissance, l'intuition, la " compassion" puisque le thème amour veut dire tant de choses dans notre société a la fin d'une méditation tantrique sur la ...
- 07 juil. 2011, 22:08
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- Sujet : Quel Pranayama sur les postures ?
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Re: Quel Pranayama sur les postures ?
oui, Tikho dit la même chose; il faut sentir, même pour un cours, surtout ne pas le préparer!!! mais il nous serine aussi que faire certaines postures sur un ghatikà : seul, d'après les enseignements natha ou autre, ce temps permet à l'énergie de tourner et de se mettre réellement en place!!! :) voi...
- 07 juil. 2011, 20:58
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- Sujet : Quel Pranayama sur les postures ?
- Réponses : 14
- Vues : 7420
Re: Quel Pranayama sur les postures ?
A mon avis en voulant déterminer un temps de maintient d'une posture, on donne trop d'importance aux postures justement. Autant faire de la gym. pas tout à fait, car dedans on fait des bandhas, on récite des mantras, on fait des visualisations, et du pranayama sur des rythmes qui peuvent changer!!!...
- 06 juil. 2011, 20:04
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- Sujet : Exercices pour corriger des problemes de vue
- Réponses : 30
- Vues : 14439
Re: Exercices pour corriger des problemes de vue
Et j'ai comme l'impression (à vérifier) que les exercices que j'ai mis en lien, sur le yoga pour la vue, sont très ressemblant :!: justement oui!!! j'ai eu des séances d'orthoptie, qui n'ont rien amélioré en profondeur.... ce que tu appelles yoga des yeux, est de la gymnastique pour les yeux je pen...
- 06 juil. 2011, 10:31
- Forum : Pratiques (espace débutants)
- Sujet : Exercices pour corriger des problemes de vue
- Réponses : 30
- Vues : 14439
Re: Exercices pour corriger des problemes de vue
bonjour Papiou j'ai personnellement quelques problèmes oculaire, un peu de tension, je suis myope, et avec l'âge je deviens presbyte, je jongle avec mes lunettes je fais du yoga depuis 25 ans, mais très sérieusement depuis cinq ans j'ai pratiqué pas mal de posture de feu qui ont une incidence sur la...
- 06 juil. 2011, 10:21
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- Sujet : Quel Pranayama sur les postures ?
- Réponses : 14
- Vues : 7420
Re: Quel Pranayama sur les postures ?
C’est pour cela que le temps de tenue d’une posture n’est pas le plus important. je ne suis que moyennement d'accord avec cela il y a des postures qui ne délivreront leur bienfait que précisément dans la durée même si la pensée et le souffle s'immobilise assez vite et avec eux le mental, ces postur...
- 05 juil. 2011, 00:54
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- Sujet : Pierre Feuga
- Réponses : 149
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Re: Pierre Feuga
Ouaaahhhh!!! vous volez tous très hauts, dites donc, ce soir!!! moi je rentre d'un concert des fleetfoxes; ils sont habités par Dieu ces gars là!!! vous entendriez live leurs harmonies vocales!!! en larmes, j'étais!!! ( je parle comme mon avatar!) il a raison Krishnamurti, c'est bon d'être vulnérabl...
- 03 juil. 2011, 10:43
- Forum : Pratiques (espace débutants)
- Sujet : Les bandhas
- Réponses : 31
- Vues : 14942
Re: Les bandhas
tu sais, pour moi il y a des jours avec ( je flotte, c'est merveilleux, je ne respire presque plus! ) et des jours sans! mais si tu l'aimes, c'est qu'il se passe quand même quelque chose! de toutes façons, les positions inversées donnent leur bienfait dans le fait de les faire et refaire, même si on...
- 03 juil. 2011, 09:45
- Forum : Pratiques (espace débutants)
- Sujet : Les bandhas
- Réponses : 31
- Vues : 14942
Re: Les bandhas
peut être que ton corps n'est pas prêt pour cette posture, Tikho dit qu'en fonction de ses possibilités, il faut allonger le temps chaque jour un peu plus, mais de quelques secondes à chaque fois si c'est trop dur au début, tu allonges le souffle simplement, et tu gardes ce que tu peux ( moi au débu...
- 02 juil. 2011, 20:49
- Forum : Pratiques (espace débutants)
- Sujet : Les bandhas
- Réponses : 31
- Vues : 14942
Re: Les bandhas
Philippe, il m'a toujours étonné que tu aies des rétentions de souffle hyper longues - ce qui semblerait vouloir dire que ton corps énergétique se nourrit du prana- mais que les postures, tu ne les tiennes pas! avec les bandhas, tu sembles pouvoir tenir plus longtemps, c'est super!!! :) car il me se...
- 30 juin 2011, 20:21
- Forum : Spiritualité (Onglet général du forum)
- Sujet : Pierre Feuga
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Re: Pierre Feuga
on pense souvent que son Maître, lorsqu’il apparait, c’est pour nous brosser dans le bon sens du poils - le mot maître est aussi utilisé dans le monde de l'art en danse, ou en musique, on parle avec respect " de son maître" comme pour la spiritualité, il y en a de tous poils les meilleurs sont ceux...
- 29 juin 2011, 23:31
- Forum : Expression sur un thème
- Sujet : recherche salle à louer dans le 94 pour la rentrée prochaine
- Réponses : 7
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Re: recherche salle à louer dans le 94 pour la rentrée prochaine
Persévère je suis sur que tu finiras par trouver.
Merci à tous les deux pour vos messages d'encouragement!Ben dommage que tu ne sois pas de la Bretagne parce qu'il y a 1 salle supplémentaire là où je vais en cours de Yoga...
- 29 juin 2011, 22:04
- Forum : Spiritualité (Onglet général du forum)
- Sujet : Pierre Feuga
- Réponses : 149
- Vues : 54379
Re: Pierre Feuga
Surtout n'y voyez pas une vlonté commercial, mais peut être que certains d'entre vous l'ont cherché... c'est bien qu'il y ait des rééditions; comme je l'écrivais plus haut, les mudras dans l'odissi sont maintenant introuvables, et on trouve le banquet de shiva à 236 euros sur amazon... vivent les r...
- 29 juin 2011, 22:01
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- Sujet : Cherche professeur de yoga
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Re: Cherche professeur de yoga
tout à fait d'accord avec vous
je ne fais en général que trois/ quatre postures maximum pour faire monter l'énergie, le reste de la pratique s'orientant autour du pranayama, des mudras et des concentrations
toi tu cherches un prof, et moi une salle... dommage qu'on ne soit pas dans le même coin!
je ne fais en général que trois/ quatre postures maximum pour faire monter l'énergie, le reste de la pratique s'orientant autour du pranayama, des mudras et des concentrations
toi tu cherches un prof, et moi une salle... dommage qu'on ne soit pas dans le même coin!
- 29 juin 2011, 21:58
- Forum : Expression sur un thème
- Sujet : recherche salle à louer dans le 94 pour la rentrée prochaine
- Réponses : 7
- Vues : 6478
Re: recherche salle à louer dans le 94 pour la rentrée prochaine
merci Odile ( et bon naniv au passage! :coeur: ) j'ai déjà regardé toutes ces pages, hélas, sans trouver mon bonheur! j'en profite pour préciser que je peux aussi m'intégrer dans une école de yoga/ association pour y enseigner une heure ou deux par semaine, dans les mêmes villes citées au dessus; le...
- 29 juin 2011, 20:23
- Forum : Spiritualité (Onglet général du forum)
- Sujet : Pierre Feuga
- Réponses : 149
- Vues : 54379
Re: Pierre Feuga
et bien, que de belles personnes autour de toi! :) si tu croises T Mickael, tu lui diras que son livre sur les mudras dans l'odissi s'arrache maintenant à prix d'or ( je l'ai acheté 110 euros ) vu qu'il n'est plus édité, et qu'il est magnifique!!!! que je la remercie du fond du coeur de l'avoir édit...
- 28 juin 2011, 14:53
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- Sujet : recherche salle à louer dans le 94 pour la rentrée prochaine
- Réponses : 7
- Vues : 6478
recherche salle à louer dans le 94 pour la rentrée prochaine
tout est dans le titre je recherche une salle à louer un soir par semaine dans ces communes : Le perreux sur marne, vincennes, fontenay, bry sur marne, saint mandé, neuilly plaisance, neuilly sur marne, ou éventuellement montreuil et champigny j'ai beau avoir créé une association il y a 6 ans, et re...
- 19 juin 2011, 10:53
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- Sujet : sarvangasana et couverture
- Réponses : 13
- Vues : 7974
Re: sarvangasana et couverture
Finalment il te faut repenser ton tapis de pratique Shana... très bien Denis, je vais y songer! :) pour l'obrservation, ta remarque me semble juste, et je suis dans cet état d'observation pour certaines postures qui changent vraiment suivant les jours mais pour certaines autres, je suis encore dans...
- 19 juin 2011, 09:49
- Forum : Pratiques (espace débutants)
- Sujet : sarvangasana et couverture
- Réponses : 13
- Vues : 7974
Re: sarvangasana et couverture
j'avoue pour ma part, qu'ayant les vertèbres cervicales très longues ( elles dépassent nettement au niveau du cou, ce qui m'a complexée des années, je n'osais pas relever mes cheveux, j'avais l'air d'un zébu, maintenant je m'en fiche!) je mets une couverture non pas pour sarvangasana ( car je ne la ...
- 13 juin 2011, 20:50
- Forum : Spiritualité (Onglet général du forum)
- Sujet : expérience vibratoire dans les chakkras
- Réponses : 10
- Vues : 4920
Re: expérience vibratoire dans les chakkras
Oui tu as raison Philippe, les pierres sont des êtres vivants comme le reste de l'univers...certains chamans disent qu'elles peuvent penser et se réjouir, même si elles n'ont pas de corps éthérique à l'instar des plantes ni de corps mental ou astral... je " fus" une pierre " autrefois" ( moi ou que...
- 09 juin 2011, 20:11
- Forum : Parlez nous de votre pratique
- Sujet : nouvelle pratiquante
- Réponses : 19
- Vues : 10408
Re: nouvelle pratiquante
que c'est beau!!!! :D oui, vos posts sont lumineux, à des degrés différents, mais tous sont lumineux! certains comme des étoiles très lointaines, d'autres, comme des étoiles toutes proches! merci pour ce partage! je rejoins bien vos avis, à savoir que le yoga peu à peu nous amène à cette possibilité...
- 07 juin 2011, 21:23
- Forum : Parlez nous de votre pratique
- Sujet : nouvelle pratiquante
- Réponses : 19
- Vues : 10408
Re: nouvelle pratiquante
bonjour Dolma! il y a beaucoup a lire sur ce forum ! beaucoup de réponses à tes questions y figurent, disséminées un peu partout! j'ai rencontré le yoga il y a trente ans, mais j'ai longtemps fait le yoga buissonnier, ne gardant que les asanas parce que le reste me " barbait" et puis un jour, le déc...
- 06 juin 2011, 18:45
- Forum : Expression sur un thème
- Sujet : rêves!!!
- Réponses : 38
- Vues : 16709
Re: rêves!!!
tu as beaucoup de symboles que tu peux décrypter en fonction de ce que cela représente pour toi le blanc, les arbres la torsion la posture qui fait partie des trikonasana, (tous les triangles sont aimés des traditions natha et autres, et c'est une figue qu'on retrouve aussi beaucoup dans la danse od...
- 06 juin 2011, 08:14
- Forum : Spiritualité (Onglet général du forum)
- Sujet : Tantrisme : Shri Anirvan
- Réponses : 6
- Vues : 3659
Re: Tantrisme : Shri Anirvan
je vais essayer!Une belle citation « le troisième n'est pas donné ».
Il faut le chercher !
- 06 juin 2011, 08:01
- Forum : Expression sur un thème
- Sujet : rêves!!!
- Réponses : 38
- Vues : 16709
Re: rêves!!!
en tous cas, Denis, eh bien, tu hantes nos rêves!!!
- 05 juin 2011, 21:42
- Forum : Spiritualité (Onglet général du forum)
- Sujet : Tantrisme : Shri Anirvan
- Réponses : 6
- Vues : 3659
Re: Tantrisme : Shri Anirvan
Shri Anirvan a écrit: Si vous concevez la réalité en partant de l'esprit pour descendre jusqu'au corps, vous suivez l'enseignement du Samkhya. Si vous partez du corps pour aller vers l'esprit, vous êtes un Yogin. Mais si vous percevez clairement, avec une attention très éveillée, la relation qui ex...
- 04 juin 2011, 10:18
- Forum : Spiritualité (Onglet général du forum)
- Sujet : Chanson de Frère Antoine
- Réponses : 4
- Vues : 3073
Re: Chanson de Frère Antoine
Oui, Denis, cela m'avait frappé dans le reportage, lorsque il avait improvisé une chanson sur bouddha, près du centre de soins pour les yeux, comme les troubadours d'autrefois! c'est ce qui m'était resté du reportage ; cette spontanéité, cette fraîcheur, cette candeur, et ces créations spontanées qu...
- 04 juin 2011, 09:42
- Forum : Etude des centres d'énergies (chakras)
- Sujet : Etude sur les centres d'énergie (Chakras)
- Réponses : 56
- Vues : 32235
Re: Etude sur les centres d'énergie (Chakras)
a part, c'est vrai, mais les cakras, s'ils permettent une connexion entre les corps physiques et énergétiques, ne sont pas non plus " dans le corps" au sens littéral, n'est ce pas?
- 01 juin 2011, 20:29
- Forum : Expression sur un thème
- Sujet : rêves!!!
- Réponses : 38
- Vues : 16709
Re: rêves!!!
s'il est vrai que le rêve appartient au rêveur, l'enfant est en relation directe avec la maison V en astrologie, qui est celle des créations; d'où ma piste!!!
- 30 mai 2011, 20:31
- Forum : Expression sur un thème
- Sujet : rêves!!!
- Réponses : 38
- Vues : 16709
Re: rêves!!!
rêver d'un enfant nous renvoie souvent à la création
la sienne propre...
il y a donc de la " création dans l'air"
en clair, tu vas mettre au monde une nouvelle partie de toi même...
la sienne propre...
il y a donc de la " création dans l'air"
en clair, tu vas mettre au monde une nouvelle partie de toi même...
- 28 mai 2011, 10:32
- Forum : Expression sur un thème
- Sujet : rêves!!!
- Réponses : 38
- Vues : 16709
Re: rêves!!!
avec plaisir!Bon, ben en se retrouve en haut pour boire un thé ensemble !
- 26 mai 2011, 20:29
- Forum : Expression sur un thème
- Sujet : rêves!!!
- Réponses : 38
- Vues : 16709
rêves!!!
juste pour relater celui ci suite à une conversation, ici, sur ce forum, où Denis nous expliquait que l'on pouvait faire Mayura en visualisant la position et en sentant l'énergie - parce que moi même je n'ai jamais réussi ne serait ce qu'à mettre mes coudes sous mon ventre sans m'écrouler lamentable...
- 13 mai 2011, 11:49
- Forum : Expression sur un thème
- Sujet : Cours adaptés aux personnes âgées plurihandicapées
- Réponses : 48
- Vues : 19506
Re: Cours adaptés aux personnes âgées plurihandicapées
c'est super, Alessea, merci pour ce partage!
- 08 mai 2011, 21:25
- Forum : Pratique du Yoga (techniques)
- Sujet : Un petit outil pour le pranayama...
- Réponses : 35
- Vues : 17085
Re: Un petit outil pour le pranayama...
as tu vu mon post, Denis? car comme je le disais, il l'enseigne bien ainsi mais présente ( voir mon post) une version " simplifiée" pour les gens qui débutent et bloquent sur le nadishodana, il fait visualiser les canaux tout droit, sans serpentin, c'est juste pour une première approche! ( voir le p...
- 08 mai 2011, 20:29
- Forum : Pratique du Yoga (techniques)
- Sujet : Un petit outil pour le pranayama...
- Réponses : 35
- Vues : 17085
Re: Un petit outil pour le pranayama...
je connais effectivement cette respiration telle que tu la décris, Denis, mais dans un de ses cours, voici les notes prises d'après l'enseignement de Tikho il s'agit d'une respiration " adaptée" qui porte le même nom en citation, mes propres notes d'après les explications de Tikho, qui sinon, enseig...
- 08 mai 2011, 12:58
- Forum : Spiritualité (Onglet général du forum)
- Sujet : Quoi manger quand on fait du Yoga ?
- Réponses : 59
- Vues : 22096
Re: Quoi manger quand on fait du Yoga ?
ravie de vous avoir donné quelques idées!
- 06 mai 2011, 18:49
- Forum : Spiritualité (Onglet général du forum)
- Sujet : Quoi manger quand on fait du Yoga ?
- Réponses : 59
- Vues : 22096
Re: Quoi manger quand on fait du Yoga ?
simple... ah, je vois, tu trouves que c'est trop compliqué? :mrgreen: alors en voici quelques unes que je me fais quand je rentre tard de répétition ou du travail et comme chez moi personne ne cuisine et que comme Denis, je n'aime pas manger n'importe quoi non plus 1) temps de préparation : 15 minut...
- 05 mai 2011, 19:13
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- Sujet : Quoi manger quand on fait du Yoga ?
- Réponses : 59
- Vues : 22096
Re: Quoi manger quand on fait du Yoga ?
je n'ai pas de recette exprès, mais une recette à faire la veille qui est très pratique je suis la reine des tartes! si, si! :mrgreen: j'en fait à tout je rape des carottes, des courgettes que je mets sur la pate ( toute faite, je suis flemmarde) je rajoute du tofu émiétté, des oeufs battus en omele...
- 05 mai 2011, 19:05
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- Sujet : Ou sont les débutants ?
- Réponses : 30
- Vues : 12809
Re: Ou sont les débutants ?
Par imagination vous allez ressentir toute la posture comme si vous la faites et même les énergies vont se manifester comme si vous étiez dedans, puis cela va vous permettre de la comprendre, de la vivre et de l'intégrer jusqu'au jour où le corps physique refera ce que vous avez imaginez... Bonne p...
- 05 mai 2011, 14:29
- Forum : Pratiques (espace débutants)
- Sujet : Ou sont les débutants ?
- Réponses : 30
- Vues : 12809
Re: Ou sont les débutants ?
si, si, tu peux te lamenter et pousser des cris " Léon, Léon" comme seuls savent faire les paons!c'est pas comme le paon, ou si tu y arrive pas, tu y arrive pas et tu peux rien faire dedans ...
j'en ai justement entendu deux hier au parc! qu'est ce que ça braille, ces bêtes là!
- 04 mai 2011, 09:51
- Forum : Expression sur un thème
- Sujet : Comment évolue-t-on dans le Yoga ?
- Réponses : 117
- Vues : 45830
Re: Comment évolue-t-on dans le Yoga ?
J'ai souvent la sensation d'être en communion avec la terre (Gaya) dans mes méditations nocturnes dans cette sublime forêt… cela ne m'étonne pas, on le ressent sur les photos qu'il y a quelque chose de très spécial vibratoirement parlant! une chance que la forêt ait pu se préserver!!!! et j'espère ...
- 03 mai 2011, 22:12
- Forum : Pratique du Yoga (techniques)
- Sujet : Le yoga est-il compatible avec la musculation ?
- Réponses : 36
- Vues : 28264
Re: Le yoga est-il compatible avec la musculation ?
euh, je trouve ça pas beau du tout!
je préfère voir Nicolas Leriche danser!!!
parce que lui, il DONNE tout son être sur scène!
là, cet aldo maccionne du yoga, il se regarde lui même!! c'est effrayant!
je préfère voir Nicolas Leriche danser!!!
parce que lui, il DONNE tout son être sur scène!
là, cet aldo maccionne du yoga, il se regarde lui même!! c'est effrayant!
- 03 mai 2011, 22:06
- Forum : Expression sur un thème
- Sujet : Comment évolue-t-on dans le Yoga ?
- Réponses : 117
- Vues : 45830
Re: Comment évolue-t-on dans le Yoga ?
merci!
c'est vraiment sublime!!!!!!
en regardant ces photos, j'ai plein de petites vibrations qui me font trembler et j'ai les larmes aux yeux! si si! la beauté, c'est magique!
c'est vraiment sublime!!!!!!
en regardant ces photos, j'ai plein de petites vibrations qui me font trembler et j'ai les larmes aux yeux! si si! la beauté, c'est magique!
- 03 mai 2011, 20:16
- Forum : Pratique du Yoga (techniques)
- Sujet : Le yoga est-il compatible avec la musculation ?
- Réponses : 36
- Vues : 28264
Re: Le yoga est-il compatible avec la musculation ?
il a mis les diapo derrière parce qu'il a des trous de mémoire, le pauvre, ça l'aide à se rappeler qu'il existe!
ah, je le plains!!!!
et son petit pantalon à l'italienne vient sans doute de la vie veneto!
est ce que c'est le frère d'Aldo Maccione???
ah, je le plains!!!!
et son petit pantalon à l'italienne vient sans doute de la vie veneto!
est ce que c'est le frère d'Aldo Maccione???
- 03 mai 2011, 20:14
- Forum : Expression sur un thème
- Sujet : Comment évolue-t-on dans le Yoga ?
- Réponses : 117
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Re: Comment évolue-t-on dans le Yoga ?
que c'est beau, cette chartreuse!!! et la forêt!!! c'est ma-gni-fi-que!
devant tant de beauté, je suis " stupefaite" !
devant tant de beauté, je suis " stupefaite" !
- 30 avr. 2011, 21:21
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- Sujet : Ou sont les débutants ?
- Réponses : 30
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Re: Ou sont les débutants ?
il y a pour tous une technique avec laquelle on rame, avec laquelle on en bave, mais la ferveur avec laquelle on pratique est bien là, pour toi y compris! c'est comme un apprenti musicien : il sera tout ému des pauvres sons qu'il tirera d'un instrument au début il n'est pas sûr que sa ferveur soit p...
- 28 avr. 2011, 20:48
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- Sujet : Pierre Feuga
- Réponses : 149
- Vues : 54379
Re: Pierre Feuga
merci pour vos réponses! :) Le yoga inspirer du cachemire de Pierre Feuga était bien diffèrent du Hatha yoga de Christian. peux tu en dire quelques mots? :) Je ne crois pas que forcément quand on prend une voie tout le monde pense que c'est la meilleure. je ne suis pas une experte en la matière, mai...
- 28 avr. 2011, 10:12
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- Sujet : Pierre Feuga
- Réponses : 149
- Vues : 54379
Re: Pierre Feuga
qu'entend-il par là?Tout ce que l’on pourrait lui suggérer est qu’il y a des façons plus simples, plus directes et moins harassantes, d’arriver au même résultat.
- 26 avr. 2011, 18:53
- Forum : Spiritualité (Onglet général du forum)
- Sujet : Séance de base pour pratiquer le Hatha Yoga
- Réponses : 68
- Vues : 30542
Re: Séance de base pour pratiquer le Hatha Yoga
dans un premier temps tu peux peut être essayer d'installer au début de ta prise de posture juste un allongement de souffle ( 1 temps d'inspir, 2 temps d'expir) et puis au bout de cinq-six souffles, après l'inspir tu essaies d'installer une rétention sur 4 temps et de tenir par exemple cinq souffles...
- 24 avr. 2011, 21:58
- Forum : Expression sur un thème
- Sujet : Comment évolue-t-on dans le Yoga ?
- Réponses : 117
- Vues : 45830
Re: Comment évolue-t-on dans le Yoga ?
ben ça m'angoisse! c'est pire qu'à l'école alors? je suis tout à fait capable de fuir devant la belle lumière, je sens que je ne vais pas me sentir digne d'elle! je risque de rater tout autant la deuxième et la troisième étape!! bon, j'ai encore du travail sur mon tapis!!!! n'empêche que tout à l'he...
- 22 avr. 2011, 16:40
- Forum : Spiritualité (Onglet général du forum)
- Sujet : Séance de base pour pratiquer le Hatha Yoga
- Réponses : 68
- Vues : 30542
Re: Séance de base pour pratiquer le Hatha Yoga
Mais le rythme 1-4-2 risque de ne pas ressembler à grand chose. Enfin j'imagine qu'avec de l'habitude.... rassure toi; au début c'est laborieux!!! et puis les comptes s'allongent, s'allongent, ou bien au contraire se rapetissent... au début, c'est vraiment difficile, mais on finit tant bien que mal...
- 21 avr. 2011, 14:32
- Forum : Pratiques (espace débutants)
- Sujet : ouverture 3éme oeil
- Réponses : 35
- Vues : 16620
Re: ouverture 3éme oeil
sans lui l'Homme n'aurait sans doute pas inventé le yoga. euh, je ne suis pas sûre que telle soit la cause de cette " invention" :) le doute fondateur? pas sûre non plus! certains disent qu'on naît mystique; peut on le devenir sans l'avoir jamais été? je ne sais pas! je suis née mystique, donc, je ...
- 20 avr. 2011, 09:25
- Forum : Pratiques (espace débutants)
- Sujet : Quel pranayama avant de s'endormir ?
- Réponses : 25
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Re: Quel pranayama avant de s'endormir ?
yuyu, j'ai été une vraie insomniaque pendant de longues années, malgré mes 15 heures de danse et piscine hebdomadaire aujourd'hui, je ne le suis plus la cause était purement psychologique à l'époque je vivais seule à paris, et comme j'avais déjà été agressée, j'avais toujours une oreille qui trainai...
- 20 avr. 2011, 09:20
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- Sujet : j'ai arrêté de fumer
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Re: j'ai arrêté de fumer
Un peu de musique pour célébrer cette joie!!!
et encore un peu de musique!!!!
- 18 avr. 2011, 09:03
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- Sujet : Quel pranayama avant de s'endormir ?
- Réponses : 25
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Re: Quel pranayama avant de s'endormir ?
une respiration qui aide, c'est de l'allonger tu inspires comme une vague, puis tu expires dans l'autre sens au bout d'un moment, le tout prend plus d'une minute; cela peut aider sinon, se centrer dans l'oeil gauche et installer sa respiration du dormeur en se centrant dans le coeur aide aussi tu ob...
- 18 avr. 2011, 09:00
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- Sujet : En ce qui concerne les yamas
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Re: En ce qui concerne les yamas
je me suis déjà aussi posé cette question, Yuyu, car j'ai toujours refusé en bloc Yama et Niyama je m'en contrefiche! je pense que le refoulé ressurgit toujours d'une façon ou d'une autre et qu'effectivement, c'est en pratiquant que peu à peu on découvre cette sagesse dont tu parles et qu'elle s'ins...
- 17 avr. 2011, 21:06
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- Sujet : Méditation
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Re: Méditation
c'est tout? c'est un peu court jeune homme!
- 13 avr. 2011, 13:27
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- Sujet : Séance de base pour pratiquer le Hatha Yoga
- Réponses : 68
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Re: Séance de base pour pratiquer le Hatha Yoga
Et pratiquais tu même en crise allergique ? tout dépend de l'intensité de tes allergies je pense si ce sont de violentes quintes de toux, ce n'est pas pratique, mais tu peux essayer quand même de faire les techniques, quitte à t'arrêter et reprendre, ce que j'ai fait il y a cinq ans; mes allergies ...
- 12 avr. 2011, 12:41
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- Sujet : pranayama et durée
- Réponses : 86
- Vues : 29839
Re: pranayama et durée
N'est ce pas dangereux ? Trop forcer sur les rétentions est il bon pour le cœur ? les rétentions se font de façon progressives, et avec les bandhas ( les verrous) comme jalandhara, il n'y a aucun risque! sauf bien sûr à voir au cas par cas, pour les cardiaques par exemple D'un certain côté je me di...
- 11 avr. 2011, 17:41
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- Sujet : pranayama et durée
- Réponses : 86
- Vues : 29839
Re: pranayama et durée
je ne suis pas encore une grande " pratiquante" de pranayama, mais je travaille le pranayama sérieusement depuis deux ans environ, avec des rétentions à vide et à plein de deux minutes voire plus, et je travaille sur le "non souffle" ( en fait, il en reste un tout petit fil infime dans les narines) ...
- 07 avr. 2011, 08:14
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- Sujet : Comment évolue-t-on dans le Yoga ?
- Réponses : 117
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Re: Comment évolue-t-on dans le Yoga ?
soit l'indicible descend sur nous et là on commence à ne plus s'appartenir, voilà! c'est ça! c'est exactement ça! les postures, voilà déjà plusieurs mois qu'elles ne sont pour moi qu'un moyen d'arriver ailleurs, à ce feu dont tu parles, pour l'instant, je ne ressens qu'une petite braise, mais quand...
- 06 avr. 2011, 20:23
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- Sujet : Comment évolue-t-on dans le Yoga ?
- Réponses : 117
- Vues : 45830
Re: Comment évolue-t-on dans le Yoga ?
ah quoi je le vois? je ne m'ennuie plus à compter les minutes, comme au début, même si les techniques durent très longtemps! :D j'aime m'enfoncer la durée d'une pratique - surtout les souffles - alors qu'avant au bout de cinq minutes, j'avais envie d'arrêter! je prends du plaisir avec des postures c...
- 04 avr. 2011, 20:53
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- Sujet : Méditation
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Re: Méditation
Ce n'est qu'un début Shana...jusqu'à ce que tu vives autre chose de beaucoup plus...grandiose ! :wink: chouette alors!!!! :P Je mourus dans le mineral et devins plante. Je mourus dans la plante et reparus dans un animal Je mourus dans l'animal et devins homme Pourquoi donc craindrais je ? Quand la ...
- 03 avr. 2011, 12:24
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- Sujet : Méditation
- Réponses : 52
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Re: Méditation
cela m'est arrivé deux ou trois fois, c'est très curieux, c'est vrai! on croit avoir médité quelques minutes, il s'est passé plus d'une demi heure je pense juste qu'à ce moment, la perception du temps change, elle s'agrandit, c'est tout :) on reste pourtant conscient, vigilant, mais la dimension tem...
- 31 mars 2011, 08:16
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- Sujet : Le Yoga tantrique - Koos Zondervan, Editions Almora
- Réponses : 51
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Re: Le Yoga tantrique - Koos Zondervan, Editions Almora
un vrai bonheur de lire tous ces échanges! Denis, tes réponses me font rire parce qu'elles sont toujours percutantes, et comment dire, comme la flèche lancée par ce maître japonais dont tu avais mis la photo un jour, et qui m'avait bouleversée! :) j'aime bien Philippe dans le rôle du mauvais élève q...
- 24 mars 2011, 09:31
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- Sujet : Des questions sérieuses sur la réincarnation
- Réponses : 42
- Vues : 13513
Re: Des questions sérieuses sur la réincarnation
mais c'est la qu'intervient la compassion, car, si tout ce que vous dites est très juste, certains naissent dans de tels conditions, qu'il leur sera impossible dans cette vie de pouvoir faire ces prises de conscience, ils souffriront tant et plus, parfois avec très peu de lumière... l'idée de la réi...
- 17 mars 2011, 20:16
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- Sujet : Cours adaptés aux personnes âgées plurihandicapées
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Re: Cours adaptés aux personnes âgées plurihandicapées
oui, et je le confirme!Des études scientifiques ont démontré que visualiser une activité sportive pendant 20 minute c'est pareil que d'avoir pratiquer 5minutes de l'activité réellement.
- 17 mars 2011, 17:00
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- Sujet : Cours adaptés aux personnes âgées plurihandicapées
- Réponses : 48
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Re: Cours adaptés aux personnes âgées plurihandicapées
je confirme que le vide est anxiogène! mon Dieu, comme ça a été horrible au début, ces rétentions à vide, maintenant, je les goûte tant et plus!
en tous cas, Alessea, j'aurai un immense plaisir à lire tout ce que tu pourras nous faire partager!
en tous cas, Alessea, j'aurai un immense plaisir à lire tout ce que tu pourras nous faire partager!
- 17 mars 2011, 12:09
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- Sujet : Cours adaptés aux personnes âgées plurihandicapées
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Re: Cours adaptés aux personnes âgées plurihandicapées
je trouve que tu as de belles idées maintenant à toi de sentir quand tu vas proposer les choses jusqu'où tu peux aller peut-être laisseras tu de côté certaines choses pour cette première séance? si déjà, ces personnes redécouvrent leur propre souffle! peut être laisseras tu de côté le kapalabathi? e...
- 16 mars 2011, 22:20
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- Sujet : Cours adaptés aux personnes âgées plurihandicapées
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Re: Cours adaptés aux personnes âgées plurihandicapées
ce qui compte avant tout c'est que tu sois là, présent à l'instant présent pour eux, pour ceux qui sont conscient c'est un très fort réconfort, le simple de te regarder dans les yeux, de te sentir présent est sublime pour eux. Je pense que pour ceux qui ne sont pas conscient, il doit bien y avoir q...
- 16 mars 2011, 20:37
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- Sujet : Cours adaptés aux personnes âgées plurihandicapées
- Réponses : 48
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Re: Cours adaptés aux personnes âgées plurihandicapées
dans un premier temps, il faut éviter de parler de chakkras et tout, ce sont des personnes qui ne connaissent rien a tout ça et qui pourraient se bloquer complétement si je les aborde comme ça. je suis tout à fait d'accord, c'est pour cela que je te disais de trouver un moyen de faire " résonner" l...
- 16 mars 2011, 18:25
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- Sujet : Cours adaptés aux personnes âgées plurihandicapées
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Re: Cours adaptés aux personnes âgées plurihandicapées
effectivement, beau projet! :) tu peux leur faire faire beaucoup de visualisation, peut être aussi ressentir l'espace derrière eux, au dessus d'eux, en dessous leur faire sentir le sol sous leur pied, l'air dans les narines si par exemple, tu te faisais un petit tableau 1er cakra : les pieds, l'odor...
- 12 mars 2011, 09:26
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- Sujet : Varier les asanas
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Re: Varier les asanas
Qu'est-ce qu'on pourrait bien y faire dessus ? voler, bien sûr, comme dans Aladdin!!! :) essaie, et tu nous diras! :D j'espère que les débutants vont se démuseler pour venir parler et questionner tant et plus!!! :) http://img.over-blog.com/600x411/2/15/56/26/Les-comptines/Le-tapis-volant-2.jpg
- 11 mars 2011, 11:48
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- Sujet : Varier les asanas
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Re: Varier les asanas
Dans bastrika, on force les deux. C'est bien ça la différence ? l'inspiration et l'expiration doivent être aussi puissantes l'une que l'autre, et elles se font dans le ventre! mais les visualisations peuvent se faire ailleurs ( dans l'axe par exemple tu vois un point qui suit le trajet de la sushum...
- 11 mars 2011, 08:19
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- Sujet : Varier les asanas
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Re: Varier les asanas
@Dimitri Pour ma part, j'éprouve le plus de difficultés dans les postures telles que l'arbre ou le chien tête en haut, sur la durée, avec tout ce qui va avec... Mes muscles se tétanisent tellement je suis tendu, j'ai toujours été habitué à utiliser ma force à outrance (je suis coach fitness de forma...
- 09 mars 2011, 17:56
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- Sujet : Varier les asanas
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Re: Varier les asanas
tu sais, dès que tu commences à faire les techniques sur 25 minutes, ça va vite! un souffle, un mudre, une méditation, ça fait déjà 1h 30 ensuite, une posture sur un gathika hop 2h plus quelques petites techniques annexes : nous y sommes! en fait, au début, c'est normal de ne pas faire les technique...
- 09 mars 2011, 09:41
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- Sujet : Varier les asanas
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Re: Varier les asanas
Je crois que ce point est foncièrement oublié dans le Yoga actuel sans doute as tu raison, et comme toi, je trouve que c'est dommage avant tout apprentissage ( pour le sanskrit que j'ai arrêté pour l'instant et pour l'odissi que je continue) on fait une prière où l'on offre sa pratique aux Dieux, à...
- 08 mars 2011, 19:16
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- Sujet : Varier les asanas
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Re: Varier les asanas
ertaines posture sont agréables a garder longtemps, kurmasana, pashimotanasana, viparita karani ou sarvangasana gorakshasana ... euh, ça dépend pour qui!!! toutes celles que tu cites, au début, j'avais un mal de chien dans les hanches que je croyais ouvertes grâce à la danse classique : que nenni!!...
- 06 mars 2011, 12:21
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- Sujet : Varier les asanas
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Re: Varier les asanas
si! cette phrase est très claire! merci pour cette clé et cette explication!.et la nature de l'expérience que tu vis ne devient plus aussi importante qu'elle l'était auparavant...je ne sais pas si je suis claire...
@ Oliver
excuse nos digressions, et au plaisir de te lire!
- 06 mars 2011, 09:51
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- Sujet : Varier les asanas
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Re: Varier les asanas
Tant que tu n'auras pas compris en profondeur que tu n'es que "l'espace conscient" où vivent toutes ces expériences dans un corps-esprit qui vit ce qu'il vit...tu passeras encore par ces fluctuations....laisse Sattva te pénétrer de plus en plus... :wink: c'est très clair, ce que tu écris Odile :) p...
- 05 mars 2011, 13:24
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- Sujet : Varier les asanas
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Re: Varier les asanas
merci Sami pour ta gentillesse et tes conseils!
j'espère surtout que cette découverte fugitive reviendra me visiter car pour l'instant, je n'ai pas retrouver ce moment de grâce!
j'espère surtout que cette découverte fugitive reviendra me visiter car pour l'instant, je n'ai pas retrouver ce moment de grâce!
- 05 mars 2011, 09:37
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- Sujet : Varier les asanas
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Re: Varier les asanas
et vivre un moment à travers mon coeur - sentir et comprendre - j'ai vécu cela une seule fois pour l'instant : après une méditation, tout partait du coeur, la compréhension, la sensation de tout, c'était une sensation extraordinaire, car la conscience était là, mais il n'y avait plus le " poste de ...
- 05 mars 2011, 09:34
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- Sujet : Réflexion
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Re: Réflexion
je partage ton point de vue, que tu sais toujours exprimer avec beaucoup de vie! :) il fut un temps ou prendre de l'aspirine, manger de la viande, c'était pour moi commettre un crime! il m'a fallu me faire violence pour me détacher du " bon, du sain et du bio" même si mon bon sens de paysanne me dis...
- 03 mars 2011, 13:51
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- Sujet : Varier les asanas
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Re: Varier les asanas
@ Alessea : merci pour ta réponse; je l'entendais bien ainsi, mais je me disais, " s'il y a une autre façon de faire, pourquoi ne pas essayer?"
- 03 mars 2011, 08:14
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- Sujet : Varier les asanas
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Re: Varier les asanas
@ Alesseadans ce cas tu fais ta pratique et à la fin tu prend la posture, le pranayam ou la darana que tu décide d'approfondir.
tu veux dire que même après une méditation, tu peux reprendre un asana et le tenir sur la durée?
c'est plus profond de le faire ainsi que pendant la pratique?
- 28 févr. 2011, 21:23
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- Sujet : Yip Man
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Yip Man
http://4.bp.blogspot.com/_1ng4wTGN-5c/TOb5LyuIOCI/AAAAAAAAABI/WKDykztmV_4/s1600/ip-man-movie-poster-chinese.jpg mon coup de foudre du jour! autant pour les combats que pour le charisme de l'acteur Yip man a été le prof de Bruce Lee ce premier film est vraiment poignant! et la première partie est pl...
- 28 févr. 2011, 20:48
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- Sujet : Voilà, ça y est !
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Re: Voilà, ça y est !
bien des choses, hélas, quand précisément, tout à coup, pour X raisons, on se coupe de la lumière, sans même le savoir! et c'est terriblement douloureux!qu'est ce qui obscurcit le soleil ?
- 28 févr. 2011, 09:27
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- Sujet : Voilà, ça y est !
- Réponses : 23
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Re: Voilà, ça y est !
nous devons manifester ces énergies, toujours à l'aide et en laissant la place au Moi sup., d'une manière différente, laisser d'autres inspirations divines prendre place dans notre vie, dans notre intellect, dans notre coeur, ainsi, nos actes auront et seront d'une matière cachant de la poésie, du ...
- 27 févr. 2011, 21:13
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- Sujet : Voilà, ça y est !
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- Vues : 11793
Re: Voilà, ça y est !
il faut tout simplement accepter d'être fatigué, comme on accepte d'être triste on ne peut pas toujours être en super forme et super heureux c'est Néneh Chéri ( chanteuse) qui disait ": j'aime mes jours de chagrin!" et bien moi j'aime mes jours de fatigue! quand je suis fatiguée, je danse quand même...
- 26 févr. 2011, 10:27
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- Sujet : Rêves
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Re: Rêves
non, le context était très différent!ha tu as eu aussi un genre de rêve similaire ? tu as pu te recentrer grâce a ça ?
heureusement que Denis et Lorkan t'ont répondu car je ne suis pas d'une grande aide!
- 25 févr. 2011, 21:13
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- Sujet : la tradition Natha
- Réponses : 30
- Vues : 14864
Re: la tradition Natha
et le Hatha-yoga gardelapèchenath de Tikkho.
- 24 févr. 2011, 01:09
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- Sujet : Rêves
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- Vues : 6101
Re: Rêves
il faudrait plus d'éléments! quel effect cela t'a t'il fait? car récemment, j'ai rêvé que j'allais mourir d'ici peu, mais je l'acceptais avec sérénité... et toi, quel effet? peur? recul? confiance? a une époque, j'ai rêve d'une femme qui avait sa tête posée à côté de son corps je me rendais compte q...
- 24 févr. 2011, 01:06
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- Sujet : Voilà, ça y est !
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- Vues : 11793
Re: Voilà, ça y est !
j'ai fait la même constatation! et cinq ans après, j'ai tout juste l'impression de commencer à entrevoir que peut être... je fais du yoga!Et je découvre qu'avant je ne faisais pas de yoga... pas que j'en fasse à présent, loin de là... mais au moins j'essaie...
- 20 févr. 2011, 20:14
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- Sujet : YOGA et APNEE
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- Vues : 3528
Re: YOGA et APNEE
il me semble que le Olivier du site d'apnée à Aix est un élève de Christian que j'ai rencontré brièvement car il donne ( donnait?) des cours à l'école de Puyricard (??)
- 20 févr. 2011, 20:09
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- Sujet : Voilà, ça y est !
- Réponses : 23
- Vues : 11793
Re: Voilà, ça y est !
Quoi qu'il en soit, s'il est vrai que ce type de formation n'est probablement pas pour tout le monde, c'est vraiment celui qui me convient ! J'aime apprendre par moi-même, pouvoir y mettre mon propre rythme, revenir sur ce qui m'interpelle ou revoir ce qui me laisse perplexe... et tout ça n'est pas...
- 19 févr. 2011, 08:41
- Forum : Pratiques (espace débutants)
- Sujet : Voilà, ça y est !
- Réponses : 23
- Vues : 11793
Re: Voilà, ça y est !
Denis, ton forum récupère des miettes, c'est certain! ainsi, suis je venue vous lire puis participer parce que effectivement, qui dit formation par correspondance dit " solitude" :) et l'espace convivial d'un forum est un grand bonheur! :) @ dimitri et bien, je te souhaite tout plein de belles décou...
- 19 févr. 2011, 08:34
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- Sujet : danser
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Re: danser
Rumi qui est à l'origine de cette pratique a connu l'extase par l'écoute et la danse; c'est un personnage cher à mon coeur! un petit lien vers un article de mon blog de danse : http://shabastet.over-blog.com/article-2629387.html Je dirais que finalement toute activité faite avec cette idée d'abandon...
- 17 févr. 2011, 21:18
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- Sujet : danser
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danser
suite à un autre post, il me vient cette réflexion je me demande parfois - rarement en fait - pourquoi j'aime tant danser en creusant la question suite au post sur l'âme qui s'unit ou pas au grand Tout, je me rends compte que lorsque je danse, il se passe parfois quelque chose d'assez incroyable, su...
- 14 févr. 2011, 08:31
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- Sujet : Un petit outil pour le pranayama...
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Re: Un petit outil pour le pranayama...
j'avoue que je n'ai jamais utilisé samavritti pour nadishodana, il me semble que c'est vraiment l'inspir dans le canal ida ou pingala, la rétention qui doit s'allonger jusqu'à arriver à un 8 32 16 ( voir plus) et l'expir dans l'autre canal avec une petite tenue à vide avant de reprendre qui fait le ...
- 13 févr. 2011, 10:34
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- Sujet : Réflexion
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Re: Réflexion
Finalement tous les efforts que l’on fait dans les premiers temps de la sadhana (la relaxation, méditation, concentration etc... ) ne vont servir qu’à regagner un niveau de santé satisfaisant. pas seulement!!! j'ai commencé un pratique vraiment sérieuse du yoga à déjà 44 ans, et dès les premiers te...
- 12 févr. 2011, 14:29
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Re: Réflexion
trop sec!c'est pas bon pour le cholesterol la graisse.. il vaut mieux un sportif eleve en plein air
- 12 févr. 2011, 09:39
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Re: Réflexion
mon voisin bien grassouillet me tente assez!
- 11 févr. 2011, 12:06
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Re: Réflexion
je me souviens sur Arte il y avait eu une émission sur des sages en Inde qui se réunissaient lors d'une fête qui a lieu tous les quatre ans ( je ne me rappelle plus le nom) l'un d'entre eux disait qu'accepter la souffrance du monde et accepter le fait d' être impuissant à y changer grand chose était...
- 11 févr. 2011, 09:44
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Re: Réflexion
dommage, il n'y en avait plus ce matin à la superette à côté de chez moi...Iguane : diminue VATA et PITTA.
- 09 févr. 2011, 19:05
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- Sujet : Réflexion
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Re: Réflexion
je n'ai pas un parcours suffisant en yoga pour étayer cette discussion, mais je livre ici un peu de mon vécu! j'ai été végétarienne pure et dure pendant 15 ans - de même 23 ans à mes presque 40 ans au point d'accompagner des amis dans des restaurants, de commander des plats complets et de ne demande...
- 05 févr. 2011, 09:43
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Re: Réflexion
nous sommes aussi plusieurs à ne pas être végétariens : j'en suis, j'aime le poisson, le poulet, et quand ma belle mère fait ses plats vietnamiens, je ne résiste pas au porc au caramel! Et plusieurs aussi se soigner avec du bon sens l'homéopathie, oui, quand elle fait effet, j'en prends; assez régul...
- 04 févr. 2011, 21:02
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- Sujet : Tripura Sundari
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Re: Tripura Sundari
aouhhhwouhh! que c'est beau!
- 04 févr. 2011, 19:06
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- Sujet : Tripura Sundari
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Re: Tripura Sundari
voilà pourquoi je m'y sens si bien!!!Tu devrais venir Bretagne Shana, il y en a pleins !!!
- 04 févr. 2011, 18:59
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- Sujet : Pratique quotidienne?
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Re: Pratique quotidienne?
réduis dans ce cas ton inspir, pour tenir plus la rétention, par ex tu comptes 2 tu essaies de tenir 8 comptes et tu souffles 4 les rétentions sont importantes à mettre en place! il vaut mieux des comptes un peu rapides au début, que pas de rétention du tout! comme cela tu t'habitues tout de suite à...
- 04 févr. 2011, 12:43
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- Sujet : Tripura Sundari
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Re: Tripura Sundari
le petit être ailé qui est posé sur l'image me plaît bien! j'espère que j'ai les mêmes dans mon jardin, je fais tout pour!
- 04 févr. 2011, 12:42
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- Sujet : ashram en inde , endroit sympa ?
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Re: ashram en inde , endroit sympa ?
@Shana :coeur: Etre un voyageur sans bagage est une bellle image En inde j'ai rencontre des gens lumineux Relis le site de kinaram il a aussi fait de belles rencontres bien sûr, je ne le nie pas! :) et puis je connais beaucoup de gens qui vont régulièrement en Inde, Tikhomiroff, ma prof de danse, c...
- 04 févr. 2011, 08:09
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- Sujet : ashram en inde , endroit sympa ?
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Re: ashram en inde , endroit sympa ?
En même temps je trouve quau gîte de la planete ou a Manes il ya tout... et oui, le voyage en Inde pour ma part ne m'attire pas plus que cela, tout comme les ashrams que j'aurais même tendance à fuir... je travaille la danse odissi avec une danseuse française qui donne beaucoup plus en cours que ce...
- 31 janv. 2011, 08:10
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- Sujet : moins de temps a partager
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Re: moins de temps a partager
avec la sensibilité et l'intuition qui sont les tiennes, tu trouveras tes marques peu à peu au début, dans les métiers altruistes, on donne beaucoup de soi, et un jour, on arrive à trouver son équilibre ; sûrement que dans quelques temps, tu aborderas ton métier avec le même coeur mais tout en géran...
- 30 janv. 2011, 09:53
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- Sujet : Au-delà de Clint Eastwood
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Re: Au-delà de Clint Eastwood
ah, magique Clint Eastwood!
je ne sais pas si j'aurai le temps d'aller voir ce film, mais tu m'en as donné l'envie!
je ne sais pas si j'aurai le temps d'aller voir ce film, mais tu m'en as donné l'envie!
- 30 janv. 2011, 09:52
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- Sujet : moins de temps a partager
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Re: moins de temps a partager
! Qu'est ce qu'on en fait a la fin du sac de trésor ? y a t'il vraiment une fin, enfin, telle qu'on se l'imagine? le sac à trésor, à mon avis, on l'emporte avec Soi, dans son coeur! sinon, je me demandais où tu étais passée! :) je suis bien contente de savoir que c'est une formation qui te tient él...
- 26 janv. 2011, 09:48
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- Sujet : Débutant : pratiques et premiers retours
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Re: Débutant : pratiques et premiers retours
@ Odile : merci pour l'extrait de Jean Papin !
- 21 janv. 2011, 08:16
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- Sujet : Débutant : pratiques et premiers retours
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Re: Débutant : pratiques et premiers retours
cette phrase me plait particulièrement :) - elle est l'écho de ce que je ressens profondément Le chemin mène à l'instant présent, mais il est long ! il me semble qu'avoir des attentes peut être un bon stimulant; cela permet de se mettre le pied à l'étrier! ainsi, on prend une route, un chemin j'atte...
- 19 janv. 2011, 09:32
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- Sujet : Débutant : pratiques et premiers retours
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Re: Débutant : pratiques et premiers retours
Merci à tous pour ces échanges plein de respect mutuel et tellement riches en sens!
- 07 janv. 2011, 19:22
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- Sujet : little buddhha
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Re: little buddhha
merci pour vos réponses! n'empêche, j'ai été émue par certains moments du film! et il y a quelque chose dedans qu'i m'emporte @ Denis ! oui, la phrase sur la corde que j'ai remise sur un autre topic, c'est là que je l'avais entendue! :wink: sinon, parmi mes films adorés, il y a mort d'un maître de t...
- 06 janv. 2011, 20:37
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- Sujet : little buddhha
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little buddhha
que pensez vous de ce film? il y a dix ans, je n'avais vu que la fin, lorsque le lama dit aux trois enfants, tour à tour qu'ils sont son maître je l'ai regardé en entier l'autre jour on dirait plus un téléfilm qu'un film, mais j'ai été très touchée par les lamas qu'on voit dans le film ensuite, pour...
- 06 janv. 2011, 17:31
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- Sujet : Tension globale résiduelle
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Re: Tension globale résiduelle
en fait, je remplace mentalement le mot " volonté" que j'aime, par "acharnement" qui pour moi, exprime plus ce que l'ego fait dans ces cas là @ sleeveid : pour l'humilité, quand une posture me donne du mal, je me dis, " bon, on y va, on verra bien" ensuite, je gère comme je peux; et ça marche ma foi...
- 06 janv. 2011, 09:18
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- Sujet : Tension globale résiduelle
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Re: Tension globale résiduelle
" une corde trop tendue cassera, une corde pas assez tendu ne donnera pas de son" tels sont, dit la légende, les enseignements d'un maitre de musique à son disciple qui firent comprendre à Bouddha, qui entendit ces mots en méditation ascétique auprès d'un fleuve, comment trouver " le juste milieu" :...
- 06 janv. 2011, 09:15
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- Sujet : Ballade pour un ermite, film sur Frère Antoine
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Re: Ballade pour un ermite, film sur Frère Antoine
c'est aussi un troubadour! j'adore quand il improvise une chanson sur la vie de siddharta!
- 03 janv. 2011, 21:18
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- Sujet : Votre connaissance de la réalité au quotidien?
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Re: Votre connaissance de la réalité au quotidien?
je rejoints beaucoup d'entre vous ici!ça m'émeut de lire vos posts!!! c'est aussi au travail que j'essaie d'être le plus consciente! de faire "des arrêts sur image" ou de prendre conscience du moment et surtout de rester centrée, j'ai aussi la langue qui se met facilement en ketchari, y compris quan...
- 01 janv. 2011, 11:33
- Forum : Spiritualité (Onglet général du forum)
- Sujet : Bonne année 2011 !
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Re: Bonne année 2011 !
Bonne année à tous!!!!
- 30 déc. 2010, 20:24
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- Sujet : Qu'est-ce, pour vous, que la méditation ?
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Re: Qu'est-ce, pour vous, que la méditation ?
C'est vrai qu'on peut décider de se concentrer, mais pas de méditer en fait, comme dirait Coluche, pour l'instant, je n'ai pas le choix, mais l'embarras!!! :mrgreen: j'essaie de méditer, mais je fais surtout de la concentration ceci étant, quand pendant un infime moment, tout s'arrête, souffle, men...
- 30 déc. 2010, 20:17
- Forum : Pratique du Yoga (techniques)
- Sujet : Mudra
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Re: Mudra
je pratique une variante de yoga mudra que j'adore :) en lotus on pratique le bhastrika dans sushumna, en entendant dans la base le son I et dans Ajna le son A, ( conscience et énergie) et on visualise un point qui va d'un centre à l'autre, dans la sushumna (et qui change de couleur suivant le centr...
- 30 déc. 2010, 20:09
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- Sujet : Tãlu Chakra (Région du palais)
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Re: Tãlu Chakra (Région du palais)
Je pense aussi que la parte de la méditation profonde est dans Anahata, les très nombreuses méditations qui relèvent aussi de la tradition tantrique que j'ai apprises de C Tikhomiroff vont dans ce sens, notamment la méditation sur la peau qui est une de mes favorites même lorsque l'on " transite" p...