Bonjour,

Je suis en train de préparer une petite étude et je manque totalement de chiffres...

Savez-vous combien il y a en France:

- de gens qui pratiquent le yoga?
- d'enseignants du yoga?
- d'écoles de yoga?

Je sais, c'est très pragmatique... mais bien utile parfois...

Namasté!

Bonjour Denis, Et merci pour ton message et ton accueil. Tu fais bien de préciser le travail respiratoire en Nauli, tous concentrés que nous étions sur la position des abdominaux, nous en avions oublié l'essentiel: la pseudo-inspiration qui aspire le diaphragme et le ventre en créant un appel d’air ...

Bonjour, C'est la première fois que je viens sur les forums de Yoga Darshana et j'arrive peut-être un peu tard. Mais au cas où voici ce que je peux apporter pour Nauli: En position debout, c'est souvent plus difficile de comprendre ce qui se passe. Pour commencer Nauli, il faut qu'une partie des mus...